Guacamole - A ketogén diéta

diéta

Az avokádó kétségtelenül sztárösszetevő a keto főzésben. Különösen kiemeli ezt a nagyszerű klasszikus, a guacamole. Salátával, uborkával, vagy grillezett hús kíséretében tálalom.

Hozzávalók
• 2 gyönyörű, érett avokádó
• Néhány ág friss koriander
• ½ érett paradicsom
• 1 vagy 2 mész
• 1 kis friss hagyma
• Néhány csepp Tabasco
• Só
• ½ teáskanál kömény
• ½ teáskanál fokhagyma por
• ½ teáskanál paprika
A recept elkészítése: