Gudensberg sportiskola

hetes diéta

Készítés 4 hetes diéta után


Hasi edzés


Matze edzés közben

Versenyfelkészülés a 2007 őszi versenyekre

A versenyek 2007. őszi felkészülésének/étrendjének kezdete 2007. május 1-je volt. Nagyon korán volt Matze számára, akinek csak 15-18 hétre volt szüksége ahhoz, hogy formába lendüljön a korábbi étrendben. Detlef Herget, a Matzes egyik előkészítője elégedetlen volt Matzes fizikai állapotával, és május 1-jén tűzte ki a diéta kezdetét.

A diéta során azonban világossá vált, hogy ez az időpont túl korai volt. Peter Trenz edző és barát már előre látta ezt.

A felkészülést néhány magán- és egészségügyi probléma jellemezte, amelyekről részletesebben nem lesz szó. Sajnos Matze nem tudott részt venni a test-extrém versenyen, 2007. október 3-án.

Ezen a ponton még egyszer - SORRY - minden rajongónak.

Íme még néhány tény az étrendről:


2007 szeptemberében
18 hetes diéta után