Guiseppe és Milánó Frankfurtból ...
Szófia, nem éppen a maraton következő útja. De a világból sem.
Az utazás nem jelentett problémát, a Wizz Air a Frankfurt Hahn-ból, és ott voltál kb. A repülőtértől a szállodáig taxival és a tiszta szállás nagyon olcsó volt 36-ban, egy kétágyas szobában, nagyon jó reggelivel együtt.
Ebben az évben Danny Dukov szervezte a 30. Szófia Maratont, és néhány német futó utat talált a bolgár fővárosba.
Érdekes, hogy a nemzetközi futóközösség miért találkozik Szófiában egy hét körös tanfolyamra. Guiseppe-t és Milánót már Frankfurtból ismertük Chisinauból, különböző országokat gyűjtenek, ahol maratont futottak, akárcsak a drezdai Peter.
A Münsterből érkezett Ulli és Klaus EU-fővárosokat gyűjtenek, mások itt futják le az első maratont.
Szófia szinte központjában található a Vasil Levski Nemzeti Stadion, a maraton rendezvényközpontja, egy 16 km-es és egy 3 km-es futás.
A kezdő okmányokat napokkal az esemény előtt egy kis mentőszobában vehették át. A jelentéseket az interneten keresztül készítették, és a maratonért csak 10 ′ -es rajtdíjat a helyszínen fizették.
Szokatlan módon az egészségügyi bizonyítvány követelménye, amely nem lehet régebbi, mint 3 nap. Rendelkeztünk a háziorvos általános igazolásával, amely elegendő volt, de legalább péntek délután lehetőség volt közvetlenül a helyszínen mérni a vérnyomást.
A szervező szerint erre jogi okokból van szükség, mivel a bulgáriai szervező nem mentheti fel magát azzal, hogy az aktívakat mentesíti a felelősség alól. A maraton résztvevőinek még EKG-re is szükség van, amit körülbelül 5 évig megtehetett volna egy helyi kórházban.
Két rajtszámmal, az egyik a hátsó részhez, egy integrált időzítő csipkel, volt egy szép pamut póló. Sem maratoni vásár, sem tészta parti, sem egyéb trükk.
Kezdő szám kiadása
Ruházati táska csepp
Az elit nem sokkal a kezdés előtt (balról jobbra: 1. helyezett (23. szám), 2., 4., 3. helyezett (87. szám)
Nyugodtan várta az indító fegyvert
Vasárnap ruháinkat a szervező által biztosított fekete műanyag zacskókban hagytuk, amelyeken egy szám ragadt. Egy második, azonos számot ragasztottak a rajtszámunkra. Minden problémamentes.
10 órakor a stadion előtt mintegy 250 maratonista indult a forgalom elől elzárt kétsávos Georgi körúton a Kultúrpalota irányába.
Csak úgy érezte, hogy könnyű betörni. Körülbelül 1,5 km után a jobb oldali Kulturpalast, majd egy jobb kanyar, amelyben észrevehetően körülbelül 10 méter magasan volt. Egy magasház körül maradt, majdnem egy kilométerre volt a Vitosha-hegységre nyíló kilátással, ahol tegnap láttuk a Boyana templomot, a világ kulturális örökségét.
A hegyek itt 2200 m magasak, maga Szófia már kb. 540 m tengerszint feletti magasságban van.
Észrevetted, hogy már az elején 10 ° C-os érzésünk volt, élénk kék égbolt szél nélkül. Ideális maratoni körülmények, mert a célban sem volt 15 ° C-nál magasabb hőmérséklet.
Most balra, 100 m-rel balra, és elértük az első frissítőpontot. Víz volt, de ez nem volt elég a 4 órás maraton utolsó fordulójához.
Most egy park mentén kissé lefelé, jobbra és újra a Georgi Boulevard másik oldalán, vissza a stadion felé.
kezdődik
A mező mozogni kezd
A Georgievi körúton
Az egyik betör
Még mindig könnyű beszélgetni
Az utolsó 3 km-es futó
Közvetlenül az első forduló vége előtt
A Vitosha-hegység előttünk
Közvetlenül a 3 km-nél való kanyarodás előtt
Étel a 3 km-nél
Kissé lefelé halad a Yuzhen Park mentén
Ismét a Georgievi Boulevardon a stadion felé
A sas hídon a rajt/cél terület felé forduló fordulópontnál
A rajt/cél területen a bírókkal
A villamosok újra és újra átkelnek, de a futók akadályozása nélkül
A legfelső csoport kétszer köröz
Időnként néhány néző, de gyakran nagyon motivált támogatást nyújtottak nekünk.
De az útvonalon sajnos nincsenek megtett információk. Nos, tudtuk, hogy 7 kört kell futnunk 6 km-es "és néhány összecsapott" kört.
Körülbelül 300 m-rel, miután elhaladtunk a stadion mellett, balra mentünk a sas-hídon, majd azonnal utána ismét a cél felé indultunk. Még 300 m, majd megtörtént az első kör.
Közvetlenül a rajt/cél után a második vízpont, itt kezdetben még volt izo és víz, később csak, de elegendő víz.
Az első három kört megosztottuk az utánunk 5 perccel rajtoló 16 km-es futókkal, utána elég magányos lett a körökben.
Kétszer előzött meg a gyorsan futó vezető csoport, legalábbis így tudtam, hogy néz ki egy 2,23 órás tempó.
A 7 kör jól sikerült nekem, semmi problémám nem volt egy "monoton útvonallal", de lefektettem a köröket, és képes voltam motiválni magam egy elfogadható idő futására.
Fáradhatatlan rajongók, akik minden futót igazán bátorítottak
Soha nem jár egyedül
Legutóbb a stadion mellett
Mivel a 4 óra 50 perces célidő nagyon szűk volt, más futók is döcögtek. Ennek ellenére végül csak 136 célba érkezőt regisztráltak a célidőben, ebből elképesztően 18 férfi és 3 nő volt kevesebb, mint 3 óra, ami valószínűleg a nagyon nagylelkű nyereménynek köszönhető.
A marokkói Lahcen Mokraji 2.22.42, a bolgár Silviya Danekova 2.52.27 alatt nyert.
Az összes többi eredmény a http://maratonsofia.com/results/24-2013-obshto-klasirane-42-195-km-
Kár, hogy az eredménylistában nincsenek köridők, és a korosztályokat csak nagyon korlátozottan értékelték.
A célban érem és üres eredményigazolás után nem csak víz, izo, almalé és tea, hanem banán, alma és csokoládé is volt. Zuhanyzást vagy masszázst nem kínáltak.
Majdnem ott
Kész!
Vendéglátás a célterületen
Összegzésem:
10 ′ nevezési díjért egy jól szervezett maratont kínáltak nagy ár/teljesítmény arány mellett, de sok sallang nélkül.
A szervezők nagyon kedvesek voltak és keményen próbálkoztak, a forgalom elől elzárt útvonal kellemes volt a gyalogláshoz. Ízlésem szerint itt lehet a legjobb idő, mert egy rövidebb, kissé felfelé vezető út jutalma egy hosszabb lefelé vezető út, és az út végig aszfaltos volt.
Jó lenne, ha kilométerjelölések és elegendő víz és izo lenne a második frissítő helyen. Kellemes lenne egy óra a rajtnál/célnál is.
A nagyon rövid, 4:50 órás célidő szoros volt. a maratonra itt a szervezőnek meg kell próbálnia valamivel bőkezűbb elrendezést találni.
Összességében elmondható, hogy a Szófia Maraton megér egy kirándulást egy hosszabb hétvégén, a város sok kulturális kincset kínál, és a gasztronómia nagyon olcsó, röviden: egy rövid kirándulás a 31. Szófia Maratonig lenne valami.