Gyakran feltett kérdések ExitAsia Kickboxing, Thai Boxing, K1, Boxing, Mixed Martial Arts (MMA), Brazil Jiu
Gyakran kapunk hasonló kérdéseket, amelyekre itt választ adunk.
Milyen követelményeknek kell megfelelnem kezdőként a harcművészeteknek?
A kickbox, a thai boksz, az ökölvívás, a vegyes harcművészetek, a brazil Jiu Jitus vagy a küzdelem elsajátításához nincs szükség különleges fizikai vagy fizikai képességekre
az atlétikai követelményeket felhozzák. Nálunk minden kezdő egyénivé válik az alapszakokon (kezdő tanfolyamok)
A sportban bevezetett és népszerűsített követelmények. Az emelt szintű tanfolyamokon különbséget teszünk az emelt szintű és a magasabb szintű 3 között.
Sok tanfolyamon két vagy több oktató van jelen. Így még jobban kiszolgálhatjuk Önt, és különösen az elején megakadályozhatjuk a technikák helytelen internalizálásában.
Lehetőségünk van arra is, hogy különböző sportolókat vagy sportolók csoportjait képezzük teljesítményszintjük és sportcéljaik szerint.
Nem vagyok alkalmas, edzeni még tudok?
A mi feladatunk, hogy fitté tegyük! Képzéseink során mindig új kihívásokkal kell szembenéznie,
ez új szintre emeli fitneszét, függetlenül attól, hogy kezdő vagy tapasztalt versenyző vagy-e.
Mikor vehetek részt egy próbatanuláson?
Bármikor. Csak írjon nekünk egy rövid e-mailt, vagy hívjon minket. Telefonszámunkat és a kapcsolatfelvételi űrlapot a Kapcsolat alatt találja.
Azonnal regisztrálnom kell?
Nem, mert nálunk kétszer ingyenesen és kötelezettség nélkül vehet részt a képzésen, mielőtt dönt.
Az elégedett sportolók és a kellemes edzési légkör fontosabb számunkra, mint a gyors szerződések.
Melyik képzési egységen vehetek részt tagként?
Az ExitAsia tornateremben történő regisztrációval jogosult vagy az összes ExitAsia által kínált tanfolyamra (kickbox, thai boksz (Muay Thai), boksz,
MMA, brazil Jiu Jitsu, küzdelem) az Ön életkorának és teljesítményszintjének megfelelően, helytől vagy gyakoriságtól (reggel vagy este) függetlenül.
Ezenkívül minden tagnak lehetősége van kölcsönadni tagságát bárkinek, ha legalább 4 hétig hiányzik. Például nyaralás, szakmai gyakorlat stb.
Ez lehetővé teszi egy barátjának, hogy teljes mértékben kihasználja képzési kínálatunkat, amennyiben Ön maga nem vehet részt a képzésen.
Az oktatót előzetesen értesíteni kell a tagság odaítéléséről. Az ajánlat évente legfeljebb 3 hónapig használható fel.
Hány éves kortól tudok edzeni? Túl öreg vagyok vagy túl fiatal?
A 6 és 65 év közötti sportolók velünk edzenek. Tehát 10 évesen nem vagy túl fiatal, és nem is túl öreg 40 évesen, hogy elkezdhesd az edzést.
Ha magas korban kezd, akkor valószínűleg már nem lesz világbajnok, de ritkán késő tanulni valami újat és jó erőnlétet elérni.
Annak érdekében, hogy életkorának, magasságának és súlyának megfelelően optimálisan edzhessünk, felosztottuk a csoportokat.
Gyermek-, ifjúsági és felnőttképzés
Bambinis 3 - 9 éves, 6-9 éves gyermek, 10-15 éves tinédzser, 16 éves felnőtt
Itt megtalálja edzésidejeinket.
A kickbox, a thai boksz, az ökölvívás, az MMA, a brazil Jiu Jitsu vagy a küzdelem nőknek is megfelelő?
Igen, mert ezek pontosan olyan harcművészetek, amelyekben a súly és a fizikai erő kiegyensúlyozható precíz technikákkal és gyors kivitelezéssel.
A thaiföldi boksz példája ezt különösen jól mutatja. Hogy megvédjék magukat ellenségeiktől, a thaiok harcstílust alakítottak ki,
akik képesek voltak kompenzálni fizikai hátrányukat méretükben és súlyukban. Jó példa a Muay Thai hatékonyságára,
a thaiföldi Kaoklai Kaennorsing, aki K1 versenyeken vesz részt. Alig 80 kg-ja ellenére a thai boksz technikák elsajátítása miatt képes,
a nehézsúlyú osztályban részben 50 kg-os nehezebb és lényegesen nagyobb ellenfelekkel szemben sikerrel.
A Muay Thai térd- és könyöktechnikája a férfiak és a nők számára is az egyik leghatékonyabb önvédelem.
Részt kell vennem sparring meccseken vagy versenyeken?
Az úgynevezett "sparring egységekben" (gyakorló harcok) az egyes tagok szabadon részt vehetnek vagy hasonló gyakorlatokat végezhetnek a homokzsákon ez idő alatt,
a karmait edzeni, vagy más tagokkal, akik szintén nem akarnak sparringolni.
Bár a szabad harcot nagyon tisztességesen, figyelmesen és az egyes emberek képességeinek megfelelően gyakoroljuk,
Teljesen megértjük, hogy nem utolsósorban szakmai okokból a "kapcsolattartás" nem lehetséges vagy kívánatos néhány tag számára.
Tudsz övvizsgázni a kickboxban?
Igen! Az öveket az érettségi jeleként viselik a legtöbb harcművészetben világszerte. Megmutatják, hogy a hallgató milyen szinten tanul a harcművészetben.
Az övszint minden egyes eredménye összekapcsolódik egy vizsgával, amelynek során a hallgató az érettségin megfelelő technikákat mutat be.
Ez azt jelenti, hogy valamikor a hallgatónak el kell sajátítania és bemutatnia a technikákat. Ily módon megelőzhetők a helytelen technikák és a rossz testtartás.
Az övek dokumentálják a tanuló és a tanár közötti utat is. A fekete öv vizsga (DAN vizsga) után a hallgató jogosult,
hogy a tanult technikákat harmadik feleknek továbbadják az ExitAsia tornateremen belül és kívül.
Ezenkívül a vizsga letétele után újabb külső vizsgát tehet egy nemzetközileg elismert egyesületnél. Ezután az ExitAsia fedezi a teszt költségeit.
Tehát hobbija szakképzéshez vezethet. Minden vizsgánkat, amelyet letettünk, az egyesület ellenőrzése alatt tartjuk.
A thai ökölvíváshoz/Muay Thaihez öveket is viselnek?
Nem. A hagyományos thai bokszban van egyfajta érettségi, amely összehasonlítható az övrendszerrel. Ez az 1. kánnal kezdődik (fehér Pradjeat) és a nagymesterrel (Arany Pradjeat) ér véget.
A kán díját a Muay Thai Bund Deutschland (MTBD) kapja.
Az ExitAsia Gym edzésén felkészülnek ezekre a nemzetközileg elismert vizsgákra, amelyeket aztán a szövetségi teljesítményközpontban tesznek.
Milyen keretek között szabad alkalmazni a tanultakat?
A jogalkotó ebben a kérdésben nagyon egyértelmű álláspontot foglalt el:
„Az önvédelem által megkövetelt hozzáállás nem törvényellenes. Az önvédelem az a védelem, amelyre szükség van, hogy elhárítson egy aktuális támadást magától vagy mástól.
A támadás nem csak az élet és az egészség ellen irányulhat, minden jogi eszköz védett lehet. Ha a támadás leállt, már nem folytathatja a támadót.
A megtorlás bármilyen formája büntetendő. A támadás már akkor is jelen van, ha küszöbön áll. Bármely védekezésben arányosság formájában kell mérlegelni.
De az emberek azt is gondolják, hogy mindenre a törvény és maguk előtt kell válaszolniuk. "(Idézet BGB 227. §)
Ha ezeket a törvényben előírt irányelveket nem tartják be, az ExitAsia tornateremben történő továbbképzés már nem lehetséges.
Ha még mindig van kérdése, hívjon minket, írjon nekünk egy e-mailt, vagy jöjjön el valamelyik edzésünkre.