Gyenge nyirokkeringés
A 20. századig a nyirokrendszer szerepét nem értették jól.
Nyirokrendszer ez egy rendszer kiegészíti a keringést. A vérkeringés oxigént és tápanyagokat juttat a sejtekhez, miközben nyirok felelős a sejtes hulladék megtisztításáért. (3) (2)
A nyirokrendszer behatol a test minden részébe. A folyadékot az intercelluláris térből üríti, és a nyirokcsatornákon és a nyirokcsomókon keresztül visszaszállítja a keringési rendszerbe. A nyirokcsomók a tisztulás és az immunaktivitás első szakaszai. (3) (9)
Ha a nyirokrendszert túlterhelik a hulladékkal, a nyirokcsomók túlterhelődnek, duzzadnak és gyulladnak, ami nyiroktorlódáshoz vezet. A legtöbb ember úgy érezte, hogy a duzzadt nyirokcsomók a torokban helyezkednek el, amikor megfázás vagy mandulagyulladás volt, bizonyos mértékű nyiroktorlódással járó fertőzésekkel. (2. 3)
A nyiroktorlódás számos gyakori egészségügyi probléma oka, nemcsak a mandulagyulladás, hanem a garatgyulladás, a fülgyulladás, a mell duzzanata, néhány esetben a prosztata duzzanata és az orrmelléküregek krónikus problémái is.
A gyenge nyirokkeringés jelei között szerepelhet fehéres nyelvi lerakódás és gyengült pulzus. A nyirok torlódásának meghatározásának másik módja az, ha ujjával megnyomja a kéz elülső részén lévő bőrt. Ha a bőrnek 3-4 másodpercnél hosszabb időre van szüksége a depresszió utáni normális színhez való visszatéréshez, a nyirokcsomók valószínűleg pangásosak. (3) (4)
A lymphedema kezelése a természetes struktúrákon és a nyirok áramlásán alapul. Az érintett vízelvezető terület meghatározza a kézi nyirokelvezetés és az önmasszázs modelljét. Noha a nyirok általában nem jut át egyik vízelvezető területről a másikra, a masszázs serkenti az egyik területről a másikra áramlást, sőt új nyirokelvezetési utak kialakulását is ösztönzi.
A nyirokmasszázs a terminál és a nagy nyirokerek közelében lévő terület stimulálásával kezdődik, így növelve a rendszerben már meglévő nyirok áramlását, és felszabadítva a nyirok áramlásának a terét, amely a kezelés során bejut a kapillárisokba.
A kezelés gyengéd masszázsként folytatódik, hogy stimulálja a felesleges nyirok mozgását az érintett szövetekből. A ritmikus, gyengéd stroke-ok megfelelő nyomást fejtenek ki, hogy ösztönözzék a felesleges nyirok bejutását a nyirokkapillárisokba. A kezelések között viselt kompressziós kötések segítik az ödéma kezelését, állandó nyomás létrehozásával, amely a nyirok bejutásának ösztönzéséhez szükséges a kapillárisokba. (9) (7)
A testmozgás fontos a lymphedema esetében, mert az izommozgások stimulálják a nyirok áramlását a kapillárisokban. Az edzőtermi program során kompressziós kötés viselése meghatározza az állóképességet és tovább stimulálja az áramlást.
A nyirokrendszer funkciói
A nyirokrendszer több integratív funkcióval rendelkezik:
-felelős az interstitialis folyadék eltávolításáért a szövetekben
-a zsírsavakat és zsírokat gerinc formájában felszívja és szállítja az emésztőrendszerből
-fehérvérsejteket szállít, hogy elősegítse a nyirokcsomók kialakulását a csontokban
-az immunválasz stimulálása érdekében antigént bemutató sejteket, például dendritikus sejteket szállít a nyirokcsomókba. (8)
A nyirokrendszer anatómiája
Nyirokkapillárisok
Nyirokerek
Nyirokcsomók
Vízelvezető területek
A nyirokrendszer két különálló és egyenetlen vízelvezető területre folyik le. A jobb vízelvezető terület megtisztítja a jobb karot és a mellkasot, a bal terület pedig a test összes többi területét, beleértve a lábakat, az alsó törzset, a bal felsőtestet és a bal karot is.
Okok és kockázati tényezők
A nyiroktorlódás vagy a rossz nyirokkeringés okai között szerepel a rossz táplálkozás, a rendezetlen életmód, a visszatérő fertőzések, a trauma és a műtét (hegszövet és adhéziók), az érzelmi stressz, a környezeti toxinok, a hormonális egyensúlyhiány és az imbatrin normális folyamatai. (5), (3)
A hiányos nyirokrendszer a következőket okozhatja:
-fibrocisztás és fájdalmas mell
-ödéma és túlzott vízvisszatartás
-rák, szívbetegség
-autoimmun állapotok
-emésztési töltések, gyakori megfázás, influenza és sinus problémák
-a lábak rossz vénás keringése
-fáradtság, narancsbőr. (4) (1)
A nyirokelzáródás leggyakoribb oka a nyirokcsomók eltávolítása vagy duzzanata.
A nyirokelzáródás okai a következők:
-parazita fertőzések, például filariasis
-trauma, sugárkezelés
-bőrfertőzések (elhízott embereknél gyakoribb a narancsbőr)
-műtét és daganatok. (1)
jelek és tünetek
A nyirokerek csökkent képessége a nyirok összegyűjtésére és szállítására az örökletes és szerzett betegségek széles körét jellemzi. A nyirokpangás károsodott immunsejt-kereskedelemmel, helyi gyulladásos változásokkal és megnövekedett fertőzési hajlandósággal társul, amely gyakran súlyos károkat okoz a vízelvezetés területén található szervekben vagy szövetekben. A nyirokkeringés inkompetenciájának legkönnyebben felismerhető következménye a szövetek jellegzetes ödémájának jelenléte, az úgynevezett lymphedema. (9)
A rossz nyirokkeringés tünetei és jelei a következők:
-képtelenség leküzdeni a fertőzéseket vagy a visszatérő bakteriális és vírusos fertőzéseket
-krónikus fáradtság, amely nem javul alvás és pihenés után
-folyamatosan duzzadt nyirokcsomók
-splenomegalia, szúrás subcostalis diszkomfort
-rossz vénás és artériás keringés
-általános testviszketés, amely nem társul bőrbetegséggel vagy száraz bőrrel
-túlzott izzadás
-szisztolés magas vérnyomás
-allergia és arcüreggyulladás. (11)
A bőr megjelenése és gyenge nyirokkeringés
Rák és gyenge nyirokkeringés
Fertőzések/HIV és gyenge keringés
Gyulladás, autoimmunitás és nyirokrendszer
Emésztés, tüdőfunkció és gyenge nyirokkeringés
A belső szervek nyirokelégtelensége különös problémát jelent a nyirokrendszeri rendellenességekkel született gyermekeknél, de olyan embereknél is, akiknek rendezetlen étrendjük hiányzik: vitaminok, ásványi anyagok és zöld zöldségek. Például az emésztési nyirokkeringés károsodása felszívódási zavarhoz, asciteshez, alultápláltsághoz, immunfunkciózavarhoz és korai halálhoz vezet. A tüdő lymphangiectasia látási problémákat, nyelési és légzési nehézségeket, krónikus fáradtságot okozhat. (8)