Gyenge történelem

A tapasztalatok, a tudás, az emberek iránti szeretet és a technika iránti szenvedély közötti gyönyörű közösség szülte a "Gyenge jelenséget" - kivételes emberekből álló közösség, akik együtt tették életük talán legfontosabb lépését és a körülöttük élők hogy helyesen tájékozódjon, egészséges életmódot folytasson, és ami a legmegtisztelőbb, hogy továbbítsa ezeket az ismereteket a körülötte élőknek, kezdve a hozzá közel állóktól és a több százezer ismeretlen látogatótól, akik értékelik a Slabute.ro-t.

Ez az első romániai, egészséges életmódot folytató közösség története, amely közösség az "egészséges életmódért folytatott mozgalom Romániában" alapját képezi, és amely mindössze 3 év vált referenciaként mind az egészséges életmód területén, mind egyes szomszédos területeken.

Mi a Slabute.ro?

A Slabute.ro az egészséges életmód, a helyes táplálkozás és az egészséges fogyás oktatása, tájékoztatása és népszerűsítése. A Slabute.ro olyan cikkeket mutat be a táplálkozás területén, hasznos információkat és tanácsokat, valós tapasztalatokat és mérhető eredményeket, amelyeket az egészséges életmód népszerűsítéséhez fejlesztett és ingyenesen elérhető komplex eszközök segítségével szereztek Romániában.

Az a tudás, szenvedély és tapasztalat, amellyel a Slabute.ro létrejött, átalakította a javasolt ötletet gyenge ebédszünetben Románia legösszetettebb és legelismertebb online projektjében, és az egyik legnagyobb magánberuházás az egészséges életmód területén.

Az emberek életével kapcsolatos aggodalmak, néhány, a társadalom számára létfontosságú közérdekű téma folyamatos megközelítése pártatlan és korrekt módon a Slabute.ro-t az egészséges életmód területén mind a személyes, mind a szakmai környezet egyik referenciaforrásává tette.

A közösség létrehozása óta az oktatás, az információ és a tapasztalatcsere alapvető irányai:

Helytelen és egészségtelen étrend
Helytelen és egészségtelen fogyás
Tétlenség
Más egészségtelen módszerekkel nyert eredmények

Idővel a Slabute.ro-val együtt többen csatlakoztak Romániában és külföldön egyaránt.

Ennek eredményeként az elmúlt két évben, gyenge és gyenge a szakterület legnépszerűbb és legkeresettebb nevévé váltak.

Mindezek bemutatták a Slabute.ro koncepció megjelenését és ismeretét Romániában és külföldön egyaránt

Mi a Slabute.ro logó?

A Slabute.ro logót úgy tervezték, hogy a legjobban képviselje a közösséget, a közösség tagjait és azokat az értékeket, amelyeket a Slabute.ro népszerűsít és képvisel.

A logó három karaktert mutat ugyanazon a vörös kupola alatt, amely a közösség védőterét képviseli. A három karaktert centiméter veszi körül, amely a tudományt, a pontosságot, a helyességet, a mérhetőséget és az együttesen elért eredményeket képviseli.

A logó közepén a közösség társalapítója - a gyenge tartja almát a kezében - az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás szimbóluma.
Jobb oldalon egy sovány lány, kezében egy súlyzó - a sport és az egészség szimbóluma.
Bal oldalon egy sovány lány pillangót tart - a szépség és az érzékiség szimbóluma.

Belsőleg a Slabute logót a három logójának is nevezik - Sovány, Sport (egészség), Érzékiség.

Mi a szlogen Slabute.ro?

A Slabute.ro szlogenje: Fedezze fel benned a gyengéket.

Ez egy szlogen, amely mindannyiunkat arra ösztönöz, hogy több szempontból fedezzük fel és értsük meg egymást: pszichológiai, fizikai és esztétikai szempontból.

Mik az egészségmérők?

Egészségügyi mérők minden oldal tetején már vannak ismert számok, amelyek a közösség közös eredményeit mutatják, nevezetesen:

gyenge regisztrált - a közösségbe bejegyzett tagok száma
elégetett kalóriák - a testmozgás során elégetett kalóriák száma
perc edzés - az elvégzett gyakorlatok perceinek száma
kg slabite sanatos - az egészséges és helyes testsúlycsökkenés
pohár vizek - a gyengék által elfogyasztott pohár víz száma
étel információk - a táplálkozási számítógépes adatbázisban szereplő élelmiszerek száma

Egészségügyi mérőkre volt szükség az egészséges életmód Romániában történő népszerűsítésének számszerűsítéséhez. Meg kell említeni, hogy ezek a mérők csak a közösség aktív felhasználóinak eredményeit mutatják be, az adatok a valóságban sokkal magasabbak.

Hogyan jelent meg a Slabute.ro?

A közösséget eredetileg két ember alapította gyenge és Vadmin (Dorin Sirbu).

A Slabute.ro koncepció 2008. augusztus elején született egy ebédszünetben folytatott beszélgetés során. Ezután Slabuta elmondta Vadminnak az egészséggel, a fogyással, a fogyókúrás tablettákkal, az egészségtelen étrenddel, az irodai ülő életmóddal stb. Kapcsolatos problémákat. Vadmin számára a fogyás és az egészséges életmód új téma volt, amelyet korábban nem érdekelt, de érdekesnek és hasznosnak találta. Ennek eredményeként azt javasolta Slabutának, hogy írja meg ötleteit egy kis webhelyen, amelyet felajánlott az online telepítésre és közzétételre. Ez a kis oldal nagyon hasonlított egy naplóhoz, amelyben Slabuta mesélt róla, a sportról, receptekről és más, ezzel a területtel kapcsolatos témákról.

gyenge olyan ember, aki rengeteg lelket és szenvedélyt rejt magában minden tettében. A pajzsmirigy problémái miatt gyermekkorától kezdve több étrenddel, étrenddel, pirulával, gyakorlattal, tapasztalattal kapcsolatos tapasztalatokat kellett átélnie, amelyeket úgy döntött, hogy megoszthat más emberekkel egy kezdeti oldalon. Eddig a Slabuta rekordszámú, mintegy 20 000 tippet, cikket írt az egészséges életmódról, a fogyásról és az étrendről, diétás receptekről és egyéb hasznos információkról. Aktívan részt vett tanácsadással és tanácsadással a Slabute.ro webhelyen bemutatott eszközökben, amelyek ezek az eszközök elérték az Ön által ismert összetettséget és hasznosságot.

Vadmin olyan személy, aki több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik az informatika területén. A szoftveralkalmazások fejlesztése és megtervezése, valamint néhány szomszédos terület iránti szenvedély a Slabuta.ro infrastruktúra megvalósításával, karbantartásával és fejlesztésével megvalósította a Slabuta álmát és tudását, valamint a közösség tagjainak életre kelési javaslatait és követelményeit.

Hogyan jött létre a Gyenge név? 2008. augusztus végén, amikor meg kellett vásárolni a domain nevet, amely ahhoz szükséges, hogy az a kis oldal online jelen legyen, meg kellett találni egy nevet. Aztán Slabuta azzal az ötlettel állt elő, hogy "... a gyenge nők helye". Így jelent meg a Slabute név, következésképpen a domain név neve Slabute.ro volt. Az a személy, aki tanácsokat és tapasztalatokat írt a gyengék számára, gyenge ember volt. Így jött a név gyenge, az első sovány lány, aki tippeket és tapasztalatokat írt más sovány nőknek. Azóta ezen a néven, amelyet eddig megőriztek, mindenki, aki a koncepció létrehozásának ötletével állt elő, gyenge.

Eleinte az írott ötleteket megosztották azzal a néhány felhasználóval, akik eljöttek az oldalra (tízekben). Hamarosan annak a kis oldalnak több látogatója volt, akik kommentelési tippek és személyes tapasztalatok formájában távoztak. Vadmin megjegyezte, hogy növekszik a viták és a tapasztalatcsere területe. 2009. január 24-én a gyengék közössége megjelenik az interneten: forum.slabute.ro. Ezután létrejöttek a Slabuta és a Vadmin közösség első felhasználói, és ezzel megjelenték a 100% -ban egészséges közösség életét Romániában. kizárólagos egészséges életmód, helyes fogyás, pártatlan tájékoztatás az egyes gyógyszerek okozta hatásokról, személyes tapasztalatok bemutatása és egyéb információk a táplálkozás területén.

Az újdonságok, amelyekkel a Slabute eljött, és amelyekre akkor szükség volt, a következők voltak: étrendről és a diétás tabletták által előidézhető mellékhatásokról szóló információk, a táplálkozási problémákra és az élelmiszer-adalékokra való figyelem felhívása, valamint az étrendekkel kapcsolatos információk. valamint az egészségre és más témákra gyakorolt mellékhatásaik, amelyek a bemutatott cikkekben és tapasztalatokban olvashatók.

Szintén 2009. január 24-én, a közösség megnyitásakor a Slabuta létrehoz egy kategóriát, amelyre nagy hatással lesz
egészséges táplálkozás és fogyás, Diétás receptek rész. A Slabuta iránti szenvedélye és az általa adott fontosság miatt személyes receptek "Slabuta" készítéséhez vezetett, amely ismét bebizonyítja, hogy fogyni, ízletes és egészséges ételeket fogyaszthat. A Slabuta által kitalált leghíresebb receptek közé tartoznak a következők: Pizza tészta nélkül, Drob „Slabuta”, Diétás sütemény kakaóval és szárított grapefruit „Slabuta”, Cukkini pite (cukkini pite) „Slabuta”, Tortas „Slabute”, Diós sütik stb.

2009. május 30-án Vadmin kifejlesztette és elindította a calorii.slabute.ro táplálkozási számítógépet, amely kiszámítja a tápértékeket
- az élelmiszerek esetében, amelyeknek akkoriban csak 210 élelmiszer volt az adatbázisa, de amelynek premierje Romániában volt, és -
mégpedig az első menetrend. A siker és a közösség tagjai által támasztott követelmények miatt 2009. szeptember 6-án elindul a táplálkozási számítógép következő továbbfejlesztett verziója (v2.0). Az elmúlt években Vadmin Slabuta és a közösség gyenge nõi segítségével tanulmányozta és folyamatosan tökéletesítette a calorii.slabute.ro táplálkozási számítógép számítási képleteit és funkcióit, és a jelenlegi formájába hozta. A táplálkozási számítógép által a Slabute-nál elért komplexitás folyamatos kutatást és fejlesztést ír elő és ír elő.

A Slabute.ro koncepciója, az egészséges életmód és a helyes fogyás népszerűsítése annyira fontosnak, érdekesnek, informatívnak és hasznosnak bizonyult, hogy 2009 tavaszától kezdve terjedni kezdett mind az interneten, mind azon kívül. Az egészséges életmód iránti maximális általános aggodalom csúcsát országos és nemzetközi szinten 2010 elején érte el, és ez ma is tart.

2011. január 18-án a Slabute.ro újabb bemutatót indít Romániában, az első online egészséges fogyás verseny
csoportok - Szegény húsvét! Az ilyen típusú verseny megvalósítását már régóta tanulmányozták, és olyan versenyeket szerveztek, amelyek során a Slabuta manuálisan számolta ki a pontokat, de csak 2011. január 18-án indult program formájában.

A minőség, az információ és a területen elért állandó innovációk nemcsak a közösség növekedéséhez, hanem néhány ember megjelenéséhez is hozzájárultak, akik hozzájárultak a Slabute.ro közösség értékeinek fejlesztéséhez és népszerűsítéséhez. A közösségben ezeket az embereket Skinny Senior-nak és Skinny Model-nek nevezik. Ezek az emberek, akik kivételes tulajdonságokkal rendelkeznek, csatlakoztak és folyamatosan segítették a közösséget, a következők:

andra_aly
anqutz
Adella
mvthebest
ras_cristalin
Sabine_28
VAmedeea
VentoFreddo
ali_lumi
amy0404
napfény
Ianna

Az ismert Slabute.ro koncepció létrehozására tett szellemi és pénzügyi erőfeszítések sokkal nagyobbak és összetettebbek, mint néhány oldalon leírhatjuk, de az eredmény az, amelyet mindegyik ismer az elmúlt években.

Amit eddig elértek?

Sikerült egy ebédszünetben egy egyszerű ötletből egy nagy közösséggé fejlődnünk, amely forradalmasította és kényszerítette
új megközelítések és normák az egészséges életmód területén Romániában. A Slabute.ro által hozott újdonságok között szerepel: a 100% -ban egészséges életmód kizárólagos népszerűsítése, mérhető eredményekkel, a legnagyobb adatbázis táplálékkal kapcsolatos táplálkozási információkkal, a menük első menetrendje a táplálkozás, a sport és a testsúly figyelemmel kísérésével, az első online egészséges fogyás verseny, az első adatbázis a glikémiás táplálékterhelésről és ez a lista folytatódik.

Indítása óta a közösség nagymértékben megnőtt, jelenleg 11 szekciót fejlesztenek és kínálnak fel ingyenesen mind a közösség tagjai, mind a látogatók számára:

slabute.ro - Portál
forum.slabute.ro - Közösségi fórum
calorii.slabute.ro - Az élelmiszerek tápértékkalkulátora és tápértéke, Romániában a legnagyobb adatbázissal
responsabil.slabute.ro - Országos kampány a társadalmi részvétel és felelősség tudatosítására
e.slabute.ro - Adatbázis élelmiszer-adalékanyagokkal
weight-watchers.slabute.ro - Adatbázis a Weight Watchers ételekkel kapcsolatos pontjaival
indice-glicemic.slabute.ro - Glikémiás Index és Glikémiás Terhelés Adatbázis
widgets.slabute.ro - A Slabute speciális funkciói, amelyek más webhelyeken átvehetők
concurs.slabute.ro - Versenyek szakasz
fan.slabute.ro - Szekció a Slabute.ro rajongók számára
ticker.slabute.ro - Slabute.ro pipák
felicitari.slabute.ro - Szekció üdvözlőkártyák küldésére

A Slabute.ro megjelenése óta az egészséges életmód mértéke és az olyan aggodalmak, mint az éhezés, az elhízás, a fogyókúrás tabletták, az élelmiszer-adalékanyagok, mindenhol látható.

Sikerült létrehoznunk egy kivételes gyengeséggel rendelkező csapatot, akik Slabutával együtt megfelelő eredménnyel beletették és beletették lelküket, szenvedélyüket és elhivatottságukat minden tettükbe.

Olyan komplex, ingyenesen elérhető eszközöket vezettek be, amelyek segítenek az embereknek megérteni, hogyan kell egészségesen élni és táplálkozni, hogyan kell tornázni, hogyan lehet megfelelően lefogyni vagy hízni.