Gyenge vérkeringés
Gyenge vérkeringés akkor fordul elő, amikor a vérellátás egy anatómiai régióban nem elegendő a helyi sejtanyagcsere követelményeinek teljesítéséhez.
A kéz és láb gyenge keringése olyan tüneteket okoz, mint zsibbadás vagy bizsergés, görcsök és hideg érzés az ujjakban.
A keringési rendszer feladata a víz, a tápanyagok és az oxigén szállítása a test sejtjeibe. A véráramlást befolyásoló egészségügyi állapotok szintén rossz vérkeringést okoznak.
Perifériás érbetegség akkor fordul elő, amikor a test artériái és vénái elzáródnak. Leggyakoribb formája a perifériás artériás betegség, amely a 65 év feletti lakosság 12-20% -át érinti.
Az artériák általában sima falakkal rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a vér szabad áramlását. Idővel az artériák belső falain koleszterin, kalcium és rostos szövetek atheroma plakkja képződik. Mivel az érelmeszesedésben a lepedék továbbra is lerakódik, a véráramlás is érintett.
A perifériás artériás vagy vénás artériás betegség másodlagos gyenge keringése az alkar fájdalmához, meg nem gyógyult artériás fekélyekhez, valamint a kéz és a láb alsó felének hőmérsékletének érezhető csökkenéséhez vezet.
A szívbetegség a szív és az erek betegségeinek egy csoportja. A nők és a férfiak halálának fő oka, a szívbetegségek továbbra is a keringési problémák egyik vezető oka.
Az aritmia szabálytalan szívverést okozhat, túl gyors vagy lassú. A túl gyorsan verő szív hatástalanul működik, a vér a szívben marad és a perifériás szívteljesítmény csökkenéséhez vezet. A túl lassan dobogó szív nem képes elegendő vért pumpálni a sejtek szükségleteihez. Mindkét állapot rossz vérkeringést okozhat.
Raynaud-szindróma akkor fordul elő, amikor az ujjak és a lábujjak artériái összehúzódás vagy vazospasmus révén túlreagálják az ingereket, például a hideget és a stresszt. A keskeny erek korlátozzák az ujjak véráramlását, ami hideg érzéshez, égési sérüléshez, paresztéziához és sípoláshoz vezet. Az ujjak elkékülnek a telepített cianózis miatt. Az esetek több mint 80% -ában a Raynaud-szindróma a fő betegség, más állapotok, például a szkleroderma okozzák a fennmaradó 20% -ot, amelyet másodlagos Raynaud-szindrómának neveznek.
Okok és kockázati tényezők
Perifériás artériás betegség általában jobban befolyásolja a lábakat, de a rossz kézkeringés oka is lehet. Ennek oka az érelmeszesedés vagy a zsír felhalmozódása az artériák falában - ez az állapot az artéria teljes elzáródásához vezethet. Ez az iparosodott világban elterjedt állapot befolyásolhatja a perifériás vérkeringést vagy blokkolhatja a végtagok véráramlását. A kezeket érintő tünetek közé tartoznak a paresztézia, görcsök és gyengeség.
Carpalis alagút szindróma a rossz kézkeringés másik gyakori oka. Az állapotot az izomzatra vagy a középső idegre gyakorolt nyomás okozza a carpalis alagútban, a csukló anatómiai járatát. Ezen összenyomott anatómiai struktúrák gyulladása megakadályozza a kezek véráramlását. A carpalis alagút szindróma tünetei közé tartozik a tenyér progresszív égése, bizsergése, viszketése és zsibbadása.
A Raynaud-jelenség ez egy olyan orvosi állapot, amelyben az artériák összehúzódnak és szűkülnek, ami a rossz keringés miatt kényelmetlenséget és fogyatékosságot okoz a test érintett területein. Stressz és hideg által kiváltott támadások nyilvánulnak meg. A tünetek közé tartozhatnak a bőrszín megváltozása, paresztézia, csípés és az ujjak fájdalmas érzékenysége.
A rossz vérkeringésnek számos más oka lehet. Az olyan szokások, mint a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás, befolyásolhatják a végtagok oxigén áramlását, cianotikus kezeket okozva. Nagy mennyiségű koffein szintén akadályozhatja a véráramlást. A szív-, vese- és tüdőbetegségek korlátozhatják a kéz keringését.
A rossz vérkeringés egyéb kockázati tényezői:
- terhesség, dohányzás, szorongás, cukorbetegség, egészségtelen étrend
- hiperkoleszterinémia, pajzsmirigy betegség, elhízás, magas vérnyomás
- szívbetegség, neurológiai, vérszegénység, asztma, hörghurut
- tüdőgyulladás, tüdőtágulás, étkezési rendellenességek, ételallergia.
jelek és tünetek
A rossz vérkeringés hatással lehet az egész testre, beleértve:
- agyi hatások: fáradtság, szédülés, memóriavesztés és gyakori és megmagyarázhatatlan fejfájás
- a szívre gyakorolt hatás: rutinszerű fizikai tevékenységek elvégzésének képtelensége, egyszerű, légszomj nélkül, magas vérnyomás, angina pectoris, szívizominfarktus és stroke
- a májra gyakorolt hatás: étvágyhiány vagy megmagyarázhatatlan fogyás, a bőr turgorának változása
- a vesére gyakorolt hatás: az alsó végtagok, a szemhéjak és a kezek ödémája, fáradtság, rendellenes szívritmus és magas vérnyomás
- végtagi hatások: izomgörcsök, perifériás cianózis, visszér, paresztézia, hideg érzés.
A rossz vérkeringés általános jelei és tünetei a következők:
- paresztézia vagy tapintási érzékenység elvesztése vagy bizsergés a kézben és a lábban, különösen az ujjakban
- a bőr hőmérsékletének változása (hideg kéz, fül, láb és lábujjak)
- fáradtság vagy energiahiány
- hajhullás, szédülés vagy szédülés
- száraz bőr, ödéma vagy a kezek, lábak és/vagy lábujjak duzzanata
- visszér, vénás és artériás fekélyek kialakulása
- fejfájás, izomgörcsök és fájdalom, általános viszketés
- a bőr színváltozása (sápadt, kék vagy vöröses lesz)
- a lábak, a fenék vagy a talpi görcsök fizikai megterhelés során
- claudició vagy fájdalom az alsó végtagban
- a fájdalom és a hőmérséklet érzetének elvesztése
- felülfertőzött bőrrepedések, amelyek nem gyógyulnak megfelelően
- nehézlégzés, szívritmuszavarok, memóriavesztés.
Bizsergés és zsibbadás érzése a láb gyenge keringésében gyakori tünetek. A paresztéziák általában intenzívebbek, ha a beteg hosszabb ideig székletben pihen, vagy ha ülő helyzetből ortostatizmusba kerül. A súlyos paresztézia akár a lábérzékenység elvesztéséhez is vezethet.
Akut hideg érzés a láb alsó felében gyakran rossz vérkeringéssel jár. A hideg érzés általában az ujjak körül helyezkedik el. Az akut megfázást a vénás vér hosszú keringése okozza. Néha az érintett nem veszi észre az ujjak rendkívül alacsony hőmérsékletét, a változást leggyakrabban orvos figyeli meg.
Rendkívüli fáradtság fájdalmas ízületek kíséri az alsó végtag gyenge keringését. Az artériák beszűkült és összeesett falai megpróbálják oxigénben tartani az izmokat, ami rövid távon is intenzív fáradtságérzetet okoz. Néha a fáradtság spontán beállhat.
A rossz keringés is okozhat görcsök és izomgörcsök. Ezek a görcsök általában a láb, a comb vagy a csípő izmaiban helyezkednek el, de a láb bármely részén előfordulhatnak. A görcsök általában véletlenszerűen jelennek meg. A rosszul oxigénes lábizmok fájdalmas görcsöket okozhatnak. A lábak körüli bőr kék színű lesz a korlátozó keringés miatt.
A rossz álló keringés másik jele egyesek megjelenése lassan gyógyuló fekélyek. A megfelelő véráramlás megkönnyíti a bőrelváltozások gyors gyógyulását. A rossz vérkeringésben szenvedő láb nem képes gyógyítani sérüléseit. A gyenge keringés a bőrt a legkisebb traumánál fogva súlyos sérülésekre hajlamos.
Diagnosztikai
A diagnózis a beteg kórtörténetén, családtörténetén és életmódján alapszik. A kezelés megkezdése előtt az orvosnak meg kell határoznia a keringési rendellenesség okát. Nincsenek speciális laboratóriumi vizsgálatok a beteg rossz vérkeringésre való hajlamának diagnosztizálására. Tüneteitől függően az orvos az érsebészet, az ideggyógyászat, a kardiológia vagy az endokrinológia szakorvosához irányítja részletes értékelés céljából. A rutinvizsgálatok magukban foglalhatják a lipidémiás, glikémiás, teljes vérkép- és vizeletelemzést. A perifériás artériás betegség legszélesebb körben alkalmazott képalkotó vizsgálata az erek Doppler-ultrahangja. A differenciáldiagnózis fontos a kezelés orientációja miatt, amely az etiológiától függően eltérő.
Kezelés
A keringési problémák kezelhetők hagyományos gyógyszeres kezeléssel, életmódváltással, valamint természetes és alternatív terápiákkal. Fontos azonban megtalálni és megfelelően kezelni az okot, mert a perifériás keringési problémákat okozó kóros állapotok többségének hasonló vénás vagy artériás tünetei vannak.
Tippek a perifériás vérkeringés javításához:
- életmódbeli változások: egészséges kiegyensúlyozott étrend, mérsékelt, de rendszeres fizikai erőfeszítés
- természetes terápiák: gingko biloba és niacin vagy inozit hexaniacinát, amelyek ellazítják az artériákat és a vénákat
- a hideg évszakokban a végtagokat melegen tartják
- a Raynaud-jelenségben szenvedő betegek számára a halolajból származó eikozapentaénsav ajánlott, növelve a hidegtűrést és késleltetve a tünetek megjelenését.
- gazdag gyümölcsfogyasztás a C-vitamin és a béta-karotin magas koncentrációja miatt
- kerülje a dohányzást és a migrén, a tüdőtorlódás és a fogyókúra kezelésében alkalmazott gyógyszereket, mert érszűkületet okoznak
- A gyenge vérkeringés orvosi kezelése tágító hatása miatt általában magában foglalja a kalcium blokkolókat.