Gyermekek és táplálkozás - LOGI módszer - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és MÁJGÖNTÉS - Ez
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Petrella
11 éves fiam inkább kh-t eszik, és alig vagy egyáltalán nem fogyaszt zöldséget, a hús nagy részét csak iparilag feldolgozott formában fogyasztja. A tápanyaghiány nem következmény nélküli, egyértelmű magnézium- és cinkhiánya van.
A földimogyoró (tudom, hüvelyesek) és más diófélék fogyasztása naponta többször és hosszabb idő alatt többször is a hiány hiánytalan testi és lelki hatásait eredményezi! hatványozottan.
Másfél hete nem evett mogyorót vagy más diót, és a GsD most megint jobb, még jobb lenne, ha logikusan étkezne. De nem mindig képes erre.
Én is gugliztam a fitinsavra, a másik sec. Eleinte egyenként elhanyagoltam a növényi anyagokat.
Az a benyomásom, hogy a sec. A növényi anyagokat fényesítik, csakúgy, mint a telítetlen zsírsavakat, és mindkettő bőven van diófélékben. Nézzük, mit tehetek most vele.
tájfun
A Typhoon ezt írta:
Ugyanez van a fitokémiai anyagokkal is: fontosak, de attól függ, hogy melyikeket.
Egy személy, különösen a pubertás és nagykorú gyermek, nem élhet gabonából és ipari kolbászból. Az étrend szempontjából valószínűleg kevés más anyag hiányzik belőle.
De ha megeszi, az azt jelenti, hogy valaki megvette. Talán ötlet lenne egy kicsit átdolgozni a bevásárló listát?
Delia.
A Typhoon ezt írta:
Livia
Delia.
Petrella
Mennyire nehéz ösztönözni még a felnőtteket is, akiknek sok élettapasztalata van, elegendő intelligenciájuk és saját maguk tapasztalják meg a betegségeket, úgy gondolják, hogy egészséges étrendet alkalmaznak, azt hiszem, mindenki maga tudja. Hogyan működjön ez a gyerekekkel? Nem a civilizációtól elszakadt mély Szibériában élek, hanem egy német városban és a modern élelmiszeripar minden "eredményében", sok ember körülöttem, akik DGE-kompatibilis ételeket esznek, és a sütemény vagy az uzsonna előtt is ne álljon meg közben.
Minden bizonnyal a családunkban vásárolok, de rajtam kívül mások is meghatározzák gyermekem étlapját. Nagyszülők, testvérek, iskolai szakács, iskolatársak és szomszédok gyermekei stb., Stb.
Hogy mennyire fontosak a fitokémiai anyagok, azt nyitva hagyom. Esetünkben azonban a földimogyoró és a dió hosszan tartó rendszeres fogyasztás után összességében komoly negatív hatást mutatott (a fiamnak négy/öt hétig, nekem pedig 6 hónap után (sem neki, sem nekem nincs allergiája).
Jómagam sok diót ettem, mindenfélét az elmúlt fél évben. Gyakran lényegesen meghaladta a napi 50 grammot. Gyakran kérdeztem magamtól, vajon különbséget jelent-e annyi telítetlen zsírsav bevitele, amely a szervezetben is oxidálódhat. Ennyi diót megengedtem magamnak, mert nem akartam tovább veszíteni. Most valami másra kell gondolnom. De nem is szeretném növelni a Kh mennyiségemet, ami azt jelentené, hogy nem fogynék tovább, de ismét több migrénem lenne, ezért kezdtem eleve alacsony Kh-diétát.
Delia. írt:
Feltételezem, hogy az emberi betegségek szinte mindegyike "működési zavar", mivel közülük sok megfelelő anyaggal orvosolható, ha a szervezet képes lenne felszívni és felhasználni őket. Önmagában a magnézium rendkívüli mértékben segít az ADHD, az epilepszia, a migrén és sok más idegrendszeri betegségben, beleértve a pszichiátriai betegségeket is, beleértve azokat a betegségeket is, amelyekben a görcsök szerepet játszanak, például asztma, szívtörténet, hasi panaszok, de allergia stb. Még azokkal is, akik már nagyon tudatosan esznek, és elvetik mindazt a hülyeséget, amelyet az ipar kínál.
De a Logi-vel (és csak kis mennyiségű dióval/nap, összesen 13 gr. Kh teljes kiőrlésű gabonából/nap és egyébként csak az 1. és 2. szinttel) egyértelműen csökkent az ásványianyag-szükségletem.
Ezt a bejegyzést már egyszer szerkesztette, utoljára Petrella (2011. március 10., 12:30)