Gyermekkori és serdülőkori elhízás - okok, betegségek és kezelés
Ebben a részben kizárólag a háziorvosoknak címzett információkat talál a betegekkel való kommunikáció megkönnyítése érdekében, a háziorvosi rendelőben bejelentett leggyakoribb betegségek összefüggésében. A www.formaremedicala.ro által nyújtott információk célja, hogy javítsák, és ne helyettesítsék a beteg és az orvos közötti kapcsolatot.
Gyermekkori és serdülőkori elhízás - okok, betegségek és kezelés
További információ: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/obezitatea-la-copil-si-adolescent-cauze-afectiuni-si-tratament/
A túlsúly és az elhízás okai
- egyensúlyhiány az étkezés (hiperkalórikus) és a csökkent vagy akár hiányzó fizikai aktivitás (mozgásszegény életmód) között
- a fizikai aktivitás hiánya: tévézés, interaktív videojátékok, számítógép vagy más médiaeszközök használata
- A mesterséges táplálás az újszülött-szoptatás során megvédi az elhízástól
- a szülői elhízás megduplázza a gyermekkori elhízás kockázatát
- különféle endokrin betegségek - hypothyreosis, hypercorticismus, hypothalamus károsodás
- egyes gyógyszerek - glükokortikoidok, natipszichotikumok és antiepileptikumok
A testtömeg-index (BMI) kiszámítása a diagnózis felállításához
A testtömeg-index egy képlet a súly kiszámításához a magassághoz viszonyítva (súly/magasság négyzetméterben).
Az elhízás BMI-értékei nemzetközileg elfogadottak alsó határként
- 2 éves gyermekek: 20,9 (fiúk), 19,81 (lányok)
- 5 év: 19.30 (fiúk), 19.7 (lányok)
- 10 év: 24.00 (fiúk), 24.11 (lányok)
- 15 éves: 28.30 (fiúk), 29.11 (lányok)
- 15 év: 30 (fiúk), 30 (lányok)
Az elhízás azonnali és hosszú távú következményei
- Az erőkifejtési képesség romlása
- A lipid anyagcsere zavara
- Fokozott vérnyomás és inzulinrezisztencia glükóz intoleranciával
A túlsúlyos és elhízott gyermekek hajlamosak:
- magas vérnyomás
- 2-es típusú diabétesz
- korai pubertás
- dysmenorrhoea
- policisztás petefészek szindróma
- statikus rendellenességek
- gyenge tanulási eredmények
- társadalmi elkülönülés
- csökkent munkalehetőségek
Túlsúly és elhízás kezelése
A kezelés viselkedési terápián alapul, csökkenti az ülő életmódot, megváltoztatja a táplálkozási terveket és a fizikai aktivitást.
A szülőknek ösztönözniük kell gyermekeiket az egészséges étkezési szokások és preferenciák kialakítására. A szülőknek korlátozniuk kell a gyermek számítógép és televízió előtt töltött idejét, és el kell vezetniük a sporttevékenységekhez.
- Hétvégén sportoljon a családjával!
- Kerülje a gyorsételeket
- A nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend gyermekeknél nem javallt
- Ne erőltesse, hogy "tisztítsa meg a tányért"
- Ne hagyja éhen a gyermekét
- A gyermeknek éreznie kell az irányítást és képesnek kell lennie a táplálékra, amikor akar
Az Ön feladata, hogy megbizonyosodjon arról, hogy csak egészséges ételeket fogyaszt