Gyermekkori és szorongásos minták - depreHUB

szorongás az egyik leggyakoribb mentális egészségügyi probléma gyermekkorban és serdülőkorban, statisztikák szerint ez a fajta rendellenesség 20% -ot érint gyermekektől és serdülőktől az élet egy bizonyos pontján.

szorongás ez egy általános és általános egészségügyi probléma, amely megfelelő kezelés nélkül felnőttkorban is fennmaradhat. Mivel a felnőttek szorongása sok rendellenességgel jár társbeteg (szerfüggőség, depresszió vagy öngyilkossági kísérletek) nagyon fontos meghatározni azokat a kockázati tényezőket, amelyek elősegítik e rendellenesség kialakulását, és megelőzni a tünetek krónikus kialakulását.

Integratív elméletek (modern) a szorongás konceptualizálásában - a félelem és a szorongás gyakori a gyermek és a serdülő életében. Minden gyermek legalább egy rövid szorongást élt át, amelyre úgy reagált, hogy elkerülte vagy visszavonult a helyzetből. A szorongást megtanulják a családban. Szakemberi tanulmányok azt mutatják, hogy a szorongásos gyermekek többségének van legalább egy szülője szorongásos problémákkal. Az aggódó szülőkkel rendelkező gyermekek a 7-szer nagyobb kockázat szorongásos rendellenesség kialakulása azokhoz a gyermekekhez képest, akiknek szülei nem szenvednek szorongásos rendellenességektől. Hasonlóképpen, egy szorongó gyermek testvérének sokkal nagyobb a kockázata a szorongás elsajátításának, mint más olyan gyerekekkel szemben, akiknek nincs ilyen napi tanulási környezetük.

Szorongásos rendellenességek gyermekkoruktól kezdve negatív következményei vannak, nehezen érzékelhetők azonnal a gyermek jólétére és mindennapi működésére. Az egyik legkézenfekvőbb következmény az új kiaknázásának korlátozása, amely a gyermek és családja komfortzónájának csökkenéséhez vezet. A szorongás csökkentése érdekében a gyermek vagy a serdülő igénybe veszi kerülési magatartás (visszavonás vagy viszontbiztosítás), amely ideiglenes biztonsági állapotot biztosít. Hosszú távon azonban a szorongás egyre intenzívebbé válik. Ezt mondhatjuk a szorongás minden elkerüléssel fokozódik.

Központi érzelmek Én vagyok a félelem, félelem és nyugtalanság (irodalomból ismert és elsődleges érzelmek). Ezen érzelmek kognitív feldolgozása képezi az úgynevezett szorongást. A félelem normális érzelem, amely felkészít minket a veszélyekkel való szembenézésre (ez az érzelem biztosítja az emberi faj fennmaradását évezredek óta). Ez egy természetes érzelmi reakció, amely távol tart minket a veszélyektől és megvédi a funkciót.

Félelem nagyon fontos szerepet játszik az életünkben, mert segít elemezni a veszélyeket és elkerülni azokat. Problémák merülnek fel, amikor a gyermekek és serdülők félelmet éreznek, ha nincs valódi ok vagy fenyegetés. Ezt a félelem és aggodalom együttes állapotát szorongásnak nevezik, és néhány gyakorló hamis riasztásnak nevezi.
A szorongás konceptualizálásának integratív modellje három típusú elemet foglal magában, amelyek felelősek a mechanizmusukért: biológiai sebezhetőség, pszichológiai kiszolgáltatottság és sajátos életkörülmények.

A szorongásos rendellenességek taxonómiája:

Ha három vagy több ilyen tünete van, vagy ha csak egy vagy kettő van, de legalább két hétig, itt az ideje, hogy segítséget kérjen. Először beszéljen háziorvosával, ez fizikai ok lehet, például a cukorbetegség kontrolljának hiánya. Ha nem vigyáz magára, fizikai állapota olyan tüneteket okozhat, amelyek hasonlítanak a depresszióhoz.

A főbb eszközök, amelyeket itt használtak a szorongásos rendellenességek értékelése vannak: strukturált és félig strukturált interjúk (pl. K-SADS-PL), önértékelési kérdőívek gyermekek vagy tizenévesek számára (pl. SCARED verzió gyerekeknek és tinédzsereknek), önellenőrzési eljárások, fiziológiai és kognitív értékelési eszközök, viselkedésértékelő tesztek, funkcionális értékelési stratégiák, értékelési skálák szülők és tanárok számára, családértékelési eszközök.

Szorongás kezelése:

A beavatkozás közvetlenül a gyermeknek szólt
Csoportos és csoportos beavatkozások
A szülők beavatkozása

Az expozíció mint viselkedési technika: a fóbiás/szorongásos ingerrel való közvetlen vagy képzeletbeli szembenézést magában foglaló stratégia. A különböző expozíciós variációk az intenzitás, az időtartam változásával járnak, és relaxációs technikákkal kombinálhatók.

Két fő expozíciós lehetőség van:

Közvetlen vagy in vivo konfrontáció (amikor a gyermek jelen van a félelmet okozó tárgyhoz vagy helyzethez viszonyítva, például kutya, vagy az osztály előtt beszél)
Képzeletbeli vagy in vitro konfrontáció (a szakember részletesen leírja a tárgyat vagy helyzetet, a gyermek pedig a lehető legkonkrétabban hallgatja és képzeli el a részleteket)

Kognitív-viselkedési technikák: Az expozíció ebben a megközelítésben szintén központi szerepet játszik, de sok más technika (dicséret, jutalom vagy más megerősítési stratégia) kíséri. A legújabb beavatkozási protokollok olyan speciális eljárásokat tartalmaznak, amelyek célja az averzív inger vagy veszélyek észlelése, ezt a folyamatot gyakran "kognitív szerkezetátalakításnak" nevezik. Ez a folyamat magában foglalja a negatív gondolatok első azonosítását és helyettesítését alternatív gondolatokkal vagy értelmezésekkel. A kognitív szerkezetátalakítás kulcsa a gyakorlat. Így a gyermek megtudja, hogy a félelmet kiváltó helyzetek vagy tárgyak nem mindig egyformák (a gondok nem mindig igazak). Ezekben a helyzetekben a felnőtt (szülő, tanár, tanácsadó, orvos, pszichológus stb.) Feladata a gyermek irányítása, támogatása és ösztönzése a kezelés során. Fontos, hogy a felnőtt azonnal kommunikáljon a gyerekkel a „Hogy is volt?” Expozíció után, és segítsen nekik felismerni a sikert és felismerni a „biztonságérzetet”.

Modellezés: olyan beavatkozási stratégia, amelyben a gyermek egy másik személyt (felnőttet) figyel meg, aki sikeresen kölcsönhatásba lép az averzív szituációval vagy objektummal. A felnőtt megsimogathatja a kutyát, és megmutathatja a gyermeknek, hogy az állat szelíd és a félelem nem indokolt. A modellezés valós vagy szimbolikus modell segítségével történhet filmnézéssel vagy képek bemutatásával. A modellezést gyakran expozíciós technika követi.