Gyermekvizsgálat A mozgásszegény életmód nem okozza az elhízást - DER SPIEGEL
Túlsúlyos gyermekek: Az elhízás mozgásszegény életmódhoz vezet - és nem fordítva
Fotó: Waltraud Grubitzsch/picture-alliance/dpa
Körülbelül minden hatodik gyermek tekinthető túlsúlyosnak. Az összes gyermek hét-nyolc százalékában a testtömeg-index (BMI lásd a bal oldali mezőt) még 30-nál is magasabb - elhízottaknak tekintik őket. Sok érintett gyermek felnőttkorban is súlyproblémákkal küzd, de az esztétikai és pszichológiai problémákon kívül a túlsúly elsősorban egészségügyi kockázatokat rejt magában: a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és más anyagcserezavarok a túlzott testtömegnek kedveznek.
A mozgáshiányt gyakran hibáztatják a rendkívüli túlsúly miatt. Egy brit tanulmány most azt mutatja, hogy ez a széles körben elterjedt nézet kétséges. Úgynevezett keresztmetszeti vizsgálatokon alapul - empirikus felméréseken, amelyeket egyszer hajtanak végre, de nem hosszú távú megfigyeléseken. Így nem lehet kijelenteni, hogy a vizsgált tényezők közül melyik az oka és melyik a következménye.
A brit EarlyBird Alapítvány ezért más megközelítést alkalmaz. Terry Wilkin, a pllymouthi kórház és az EarlyBird 45 tanulmány társszerzője szerint ez az első hosszú távú felmérés, amely összekapcsolja a fizikai aktivitást az elhízással. Az eredmény meglepő: nem a testmozgás hiánya okozza az elhízást. Sokkal inkább az oksági lánc fordítva fordul elő: a túlsúlyos mozgás vonakodáshoz vezet.
A tesztalanyok 202, körülbelül azonos korú gyermek voltak. A felmérés elején hét, a végén tízen voltak. Évente egyszer, de különböző időpontokban meghatározták a gyermekek fizikai aktivitását és testzsír százalékát. Kimutatták, hogy a testmozgás mennyisége nem volt észrevehető hatással a testzsírértékekre - írják a kutatók az "Archives of Disease in Childhood" folyóiratban. A fizikai aktivitás csökkenését azonban meg lehet jósolni a hét éves korig megnövekedett testzsírszázalék alapján.
Az alapítvány tudósai feltételezik, hogy a prepubeszcens súlyfejlődés irányát ötéves kor előtt határozzák meg. Az elhízást elsősorban az étrendnek tulajdonítják az élet első éveiben és az azonos nemű szülő példaképének - de nem a testmozgás hiányának.
Természetesen az EarlyBird 45 eredményei ellenére a gyermekek fizikai aktivitása döntő szerepet játszik az egészség szempontjából. Bár a testmozgás nem ígér sok sikert, mint az elhízás elleni küzdelem egyetlen eszközét, mégis hatással van a fontos anyagcsere tényezőkre. Nem szabad lebecsülni a vércukor- vagy koleszterinszintre, a vérnyomásra, az inzulinérzékenységre vagy az artériák merevségére gyakorolt pozitív hatásukat. Az orvosok most még a testmozgást is előírják a legkülönbözőbb betegségek terápiájaként.