Gyertyafény (1. oldal) a karcsú étrend - gyakorlati szempontok - használja a karcsú fórumot

Ön nem azonosított.

gyertyafény

# 1 2010-01-29 11:52:30

Gyertyaszentelő

Szia
Hogyan fogadjuk a gyertyákat a rezsim túl sok rándulása nélkül? Számomra az 1. blokkban lesz. Köszönöm

# 2 2010-01-29 12:51:44

Re: mécsesek

A gyertyatartóval nincs túl sok probléma. Ezek palacsinták, gabonalisztből (búza vagy rozs vagy hajdina) készülnek. Tehát ne felejtsen el ennél az étkezésnél annyi palacsintát fogyasztani, amennyi a liszt tömegével megegyezik a tészta vagy a szokásos rizs adagjának tömegével. És még egy kicsit többet is, mivel biztosan nem fogja fogyasztani az étkezéshez biztosított kenyeret.