Gyógyítás gombával Reishi, Cordyceps és Co
A "gyógygomba" témája egyre népszerűbb. Az etaszkánnal végzett energiamérések révén nekem mindig ajánlottak különféle gyógygombákat, mint „Gyógynövényes gyógymódok” cím alatt javasolt megoldásokat. Be kell vallanom, hogy eddig kissé elhanyagoltam ezt a kérdést. Egy barátomnak köszönhetően végre eljutottam a témához.
Mi teszi bizonyos gombákat olyan egyedivé?
A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek egyedülálló összetételének * köszönhetően szabályozzák a szervezetben fennálló egyensúlyhiányt. Ezek az egyensúlyhiányok számos betegség oka, amelyek - ha figyelmen kívül hagyják - betegségekké válhatnak.
A gombák anyagi összetétele miatt helyreállítható a testben lejátszódó összes folyamat egyensúlya. Elképzelheti testünket, mint egy működő gép: Ha valami nincs egyensúlyban, akkor az az egész folyamatra kihat; Eleinte alig vették észre, de ha túl sokat várunk a javítással, akkor a test csak betegségek, egyre súlyosabb panaszok formájában jelentkezik. Ha túl sokat várunk, akkor egyre nehezebb megtalálni a kiváltó okot. Ennek az a következménye, hogy - amikor "egy dologban vagyunk" - valamikor más jelenik meg. Világos jelzés arról, hogy a gonosz oka, gyökere nem oldódott meg.
Használhatók mind megelőzően, mind betegség esetén. Savtalanítanak, méregtelenítenek, erősítik az immunrendszert, feltöltik tápanyag-raktárainkat és javítják a szervek működését.
Ezek a leghíresebb és legszélesebb körben használt gombák:
- Reishi (fényes lakk porling)
- Cordyceps (kínai hernyógomba)
- Shitake
- Maitake (csörgő szivacs)
- Coprinus (Schopftintling)
- ABM (mandulagomba)
- Hericium (sündisznó kecskeszakáll)
- gomba
Ez a lista azonban korántsem teljes. A Reishi z egy részét meg lehet enni. B. csak por formában kapható, mivel fás állaga miatt nem alkalmas ehető gombának.
Mint már említettük, a vitaminok és ásványi anyagok sokasága olyan értékes. Gyakran szükségük van egymásra a lehető legjobb hatás elérése érdekében.
Íme néhány információ a legfontosabb összetevőkről:
B-vitaminok: fontosak az idegek, az anyagcsere, az izomsejtek (beleértve a szívizomot is) szempontjából; Pl. Folsav - fontos terhes és szoptató nők számára - mivel a B12-vel kapcsolatban szükséges a vérsejtek képződéséhez és éréshez.
D-vitamin: A gombák nem tartalmaznak D-vitamint, de tartalmazzák annak elődjét. ez a bőr UV-sugárzásával összefüggésben D-vitaminná alakul (osteoporosisban fontos). Fő feladat: az immunrendszer és a sejtosztódás, valamint az SM szempontjából fontos csontok, porcok, fogak építése, mineralizálása és fenntartása.
Kálium: fontos a sejtekben a megfelelő nyomás szabályozásához, valamint az idegek és az izmok közötti ingerek vezetéséhez (elengedhetetlen a rendszeres szívműködéshez).
Foszfor: fontos az energiatermelés szempontjából; Foszfor nélkül például a kalcium nem használható fel megfelelően.
Néhány információ az egyes gombákról:
*: A nyomelemek olyan ásványi anyagok is, amelyek testünkben csak „nyomokban” fordulnak elő, mégpedig legfeljebb 50 mg/testtömeg-kilogramm mennyiségben - például króm, szelén, cink, jód, mangán stb. Kivételt képez a vas, amely miatt A hatásmód nyomelemnek számít, bár testünk 60 mg/kg vasat tartalmaz.