Gyógyító borogatások és párnák megfázás ellen

Már jóval azelőtt, hogy Sebastian Kneipp vízi terápiája és gyógynövényes kezelése révén népszerűvé váltak, a pakolások és a párnák a legelterjedtebb gyógyítási módszerek közé tartoztak. Nemzedékről nemzedékre továbbadva természetes és kíméletes módon enyhítik számos betegséget.

Sajnos a kipróbált pakolások ismerete egyre inkább feledésbe merült. Sok mindennapi panasz esetén, például köhögés vagy torokfájás esetén, ezek a gyógyszertár bonyolult, olcsó alternatívái. Ebben a cikkben megtudhatja, hogy mely tömörítések és párnák csökkentik a tipikus megfázásos tüneteket, és hogyan tudja ezeket használni.

A borsburkolat fellazítja a beragadt nyákot

A mézzel és frissen őrölt borssal ellátott paprikacsomagolás fellazítja a makacs váladékot, felmelegíti és serkenti az öngyógyító erőket. Néhány egyszerű lépésben felvehető, és valószínűleg már megvan otthon a szükséges összetevők.

Nyakpakolás a torokfájás miatt

A fájó, égő vagy duzzadt torok gyakran a közelgő megfázás jele. A nyakburkolással megakadályozhatja a rosszabbodást vagy gyengítheti a pályát.

A nyakpakolások hidegen és melegen egyaránt használhatók - attól függően, hogy a beteg mit érez kényelmesebbnek, vagy a betegség mely szakaszában van. A hideg, hőhúzós nyakpakolás hűti a nyak területét, dekongesztáló és gyulladáscsökkentő hatása van. A nyelési nehézség enyhül. A hideg hőt generáló nyakpakolás másrészt hosszabb ideig marad a nyakon, és így kezdetben lehűl, de aztán a test ellenreakcióján keresztül intenzív vérellátást hoz létre a gyulladásos régiókban. A hideg nyakpakolás különösen ajánlott frissen jelentkező vagy akut panaszok esetén, amelyek nyeléskor súlyos fájdalommal járnak.

Meleg nyakburkolat a reszkető betegek és gyermekek számára választott gyógyszer, akik általában kellemesebbnek tartják őket. Melegítő hatásuk is van, serkentik a vérkeringést, és tartós vagy már enyhülő tünetek esetén ajánlottak.

A gyógyszertárakban például különféle méretű tépőzáras speciális nyakpakolások vannak a különösen könnyű használat érdekében. Két abszorbens természetes szálas kendő és egy sál a burkolat rögzítésére ugyanolyan jó.

Hűtő pakoláshoz egyszerűen áztasson egy vászon- vagy pamutszövetet (pl. Tiszta konyharuhát) hideg vízbe, csavarja ki, és tegye a nyakra a lehető legráncmentesebbé. Ezután fedje le egy második ruhával. Csomagolja be újra az egészet egy kendővel vagy sállal, és csak rövid, 20-40 percig tegye fel. Ezután tartsa a nyakát egy sállal legalább egy órán át. A hideg, hőtermelő nyakpakoláshoz áztassa a belső ruhát hideg vízbe, nagyon jól csavarja ki, és hagyja, hogy a pakolás akár 90 percig is működjön. A torkot intenzíven fel kell melegíteni, amikor eltávolítja. Azonnal fedje le ismét vastag sállal, hogy melegen tartsa.

A meleg pakolást a fent leírtak szerint készítheti el, csak Ön használ 40–45 fokos meleg vizet. Az expozíciós idő 30 és 60 perc között van.

Hideg vagy meleg borogatást naponta kétszer-háromszor lehet használni.

Kicsit kidolgozottabb, de annál intenzívebben melengető a meleg pakolás burgonyával:

1. Főzzünk 300 g burgonyát héjával, amíg elkészül.
2. Hagyjuk egy kicsit hűlni, és még melegen tegyük egy lepedőre.
3. A burgonyát villával enyhén pépesítse.
4. Hajtsa be a ruhát úgy, hogy körülölelje a burgonyakeveréket.
5. Helyezze a nyakra, fedje le sállal vagy egy második ruhával és rögzítse.
6. Hagyja 20-30 percig működni.

Borjúpakolás láz miatt

A láz csökkentésére és a kellemetlen kísérő tünetek enyhítésére szolgáló hűtőkompressziókat manapság ritkán alkalmazzák a láz kúpok vagy a lázas gyümölcslé javára. Könnyen előállíthatók, és a lázcsillapító gyógyszerekkel ellentétben nagyrészt mellékhatásoktól mentesek.

Hogyan kell használni a hideg láb tömörítését láz esetén:

1. Áztasson két vászon- vagy pamut törülközőt hűvös vízbe, és csavarja ki. A gyermekek számára langyos hőmérséklet 28 és 32 Celsius fok között ajánlott. Felnőttek számára a víz hidegebb lehet (16-20 Celsius fok).
2. Helyezze a nedves ruhákat az alsó lábak köré anélkül, hogy gyűrődne, és tekerje be egy száraz, nedvszívó pamut ruhával.
3. Helyezzen egy másik ruhát alatta, vagy tekerje át a lábát.
4. Hagyja hatni 15-20 percig.

A hűvös pakolás eltávolítja a test hőjét és gyengéden csökkenti a test hőmérsékletét. A speciális borjúpakolások megkönnyítik a használatát.

Fontos: Ha a lábak hidegnek érzik magukat, vagy ha a beteg kényelmetlennek tartja a hűlést, akkor borjútömörítést nem szabad használni.

Nyugtató párnák a fülfájás ellen

A fülfájás a nasopharynx betegség egyik különösen kellemetlen mellékhatása. Ahelyett, hogy fájdalomcsillapítókkal küzdene csak a tünetek ellen, közvetlenül gyulladásgátlóval, gyapjúval vagy hagymával kezelheti az okokat.

A gyógyító hagymás tasakok szüksége lesz friss hagymára, ruhára, fejpántra vagy kalapra. Ha rendszeresen fülfájdalmat tapasztal, a fültömörítők beszerzése megkönnyítheti azok használatát.

1. Finoman kockára vágja a hagymát, tegye a ruhába, csomagolja be és melegítse fel testhőmérsékletre.
2. Helyezze el ismét a hagymakompressziót, mielőtt elhelyezi, hogy a hagymalé el tudjon távozni.
3. Vigye fel a fájó fülre, rögzítse a második ruhával vagy sapkával és hagyja 20 percig működni.

Hasonló hatást érhet el az a-val Bevonat gyógyító gyapjúval elérni. Erre a célra egyszerűen helyezzen egy gyógyító gyapjúdarabot az érintett fülre, rögzítse vagy alakítsa egy kis gömbbé, és helyezze be a külső hallójáratba (nem túl mélyen!).

Mindkét módszer kombinálható úgy is, hogy néhány csepp hagymalevet csepegtetünk a gyógyító gyapjúra.

Fontos: Ugyanez vonatkozik a fülburkolatokra is: az alkalmazásnak kényelmesnek kell lennie. Mivel a fülfájás súlyosabb egészségi állapothoz köthető, tanácsos orvoshoz fordulni, ha a tünetek súlyosak vagy tartósak.

Aromaterápia nőknek

Mellkas pakolás köhögésre

A közönséges megfázás gyakran tartós váladékkal és tartós köhögéssel jár. Ezeket a tüneteket enyhíteni és a gyógyulást is támogathatja a borogatással történő kezelés. A mellpakolások javítják a mellkasi vérkeringést, és így biztosítják a nyálka jobb oldódását.

A legegyszerűbb módszer az egyik nedves és meleg mellkaspakolás. Ehhez szüksége van egy belső textíliára, amely vászonból vagy erős pamutszövetből áll, egy köztes ruhára (a folyadék felszívására) és egy külső ruhára. Alternatív megoldásként speciális mellkaspakolást is használhat.

A mellkasi pakolás használata:

1. Áztassa a belső ruhát egy tálba forró vízzel, és csavarja ki.
2. Röviden tesztelje (például az alkaron), hogy a hőmérséklet kényelmes vagy nem túl meleg-e.
3. Helyezze a törülközőt a felsőtestére, a lehető legkevesebb ránccal.
4. Fedje le a köztes kendővel, majd tegye a külső kendőt.
5. Hagyja 30-60 percig működni.

Ha a víz helyett Kakukkfű állomány használat esetén a gyógynövény illóolajai fokozzák a hatást. Egyszerűen öntsön egy-két evőkanál kakukkfüves gyógynövényt (frissen vagy szárítva) forrásban lévő vízzel, hagyja tíz percig meredezni, és szűrje le. Ezután előkészítse a pakolást a főzéssel a fent leírtak szerint.

Fontos jegyzet: Különösen gyermekeknél tanácsos mindig konzultálni a gyermekorvossal az otthoni gyógymódok alkalmazásakor. Az itt ajánlott módszerek támogathatják a kezelést, de nem helyettesíthetik az orvos szakszerű tanácsát.

Könyvtippjeinkben még sok tippet és receptet talál a pakolásokkal és betétekkel történő gyógyításhoz:

---