Gyógymód nyírfával - alacsony vagy zsíros
A nyírfa, amelyet közönségesen életfának is neveznek, egy kis vagy közepes méretű lombhullató cserje, amely általában mérsékelt éghajlatú északi éghajlatú területeken növekszik. Egyes kultúrákban a nyírfa terápiás tulajdonságai miatt, de szépsége miatt is szent fának számít. A nyírfa rügyek illóolajat tartalmaznak, amelyek hasznosak a légzőrendszer számára, és gombák is használhatók a hajgyökér megerősítésében.
A középkorban "nyírvíz" -nek nevezett nyírnedv (tápláló, mineralizáló, gyulladáscsökkentő és energetikai tulajdonságai miatt) az egyik legjobb fogyasztható gyümölcslé, amely 100% -ban természetes. A nyírnedv tápanyagokban gazdag, enyhén édes ízű, mint a juharszirup, és a nagy teljesítményű sportolók az edzés utáni gyógyulás során használják.
Nyírfa nedv - hogyan lehet megszerezni
A fáknak, amelyekből kivonják a nedveket, érettnek kell lenniük, a törzs átmérőjének körülbelül 30 centiméternek kell lennie. V-alakú bemetszést vagy 5 cm-es lyukat készítsen körülbelül 1 méter magasan a talajtól. A metszés helyett egy üveget rögzítenek a nedv összegyűjtésére. A végén takarja be a lyukat méhviaszsal, hogy elősegítse a nyír regenerálódását. A nyírnedv gazdag C-vitaminban és ásványi anyagokban, például kalciumban, foszforban, rézben, káliumban, cinkben, vasban, magnéziumban, nátriumban.
Előnyös, ha a gyümölcslevet azonnal elfogyasztják, mivel erjed. A fagyasztóban azonban tovább tárolható. Napi 2 pohár fogyasztása ajánlott.
A nyírnedv fogyasztásának előnyei
A nyírnedv fogyasztása előnyös:
- fáradt vagy lassú májú emberek;
- alacsony immunitású emberek;
- a bőrbetegségek (ekcéma, rosacea) enyhítése;
- a vitalitás javítása;
- a szájüreg egészségének fenntartása;
- sportolók: a gyógyulási gyakorlatok előtt vagy után;
- olyan emberek, akik fogyni akarnak, vagy akik elkezdtek fogyni
nyírfa nedvekkel való ellátás, ajánlott, nyír nedv, nyír nedv előnyök