Gyógynövények és fűszerek az emésztéshez és a belekhez Hasznos a Mayr-kúrában
A miénk Az ételek nagyon finomak: különféle összetevők friss zöldek, magvak vagy por formájában. gyógynövények és fűszerek de sokkal többet tehet és így a Mayr-kúra szellemében működjön: Te erősítse a beleket és a többi emésztőszervnek tisztító és méregtelenítő hatása van, és gondoskodik róla egészséges emésztés és működő anyagcsere. 20 emésztőrendszeri összetevőt ismertetünk meg, mely ételekhez passzolnak a legjobban, és mire kell még figyelnie.
TÉMÁK ezen az oldalon:
Segíti az emésztést, szabályozza a beleket és erősíti a gyomrot
A kiváló minőségű gyógynövények és fűszerek különösen hatékonyak és aromás anyagokban gazdagok. Ezek már gondoskodnak a magukról szag és íz egynek A megfelelő szervek revitalizálása. Serkentik a Az emésztőrendszer mirigyei és kifejlesztik hasznos hatásukat a belekben, a májban, a gyomorban és a szövetekben. Nem hiába találtak sok hagyományban aromás és gyógynövényeket - legyen az a helyi Kolostor kertjei vagy a hagyományos kínai orvoslás - alkalmazzák.
A következő felsorolásban nem használunk forró fűszereket, például chilit, borsot vagy gyömbért, bár ezek általában az emésztés szempontjából is hasznosak lehetnek. Azonban vannak nem alkalmas a Mayr-kúra során, mivel megterhelhetik a beleket és az emésztőszerveket. Ezután is a regenerált, de még mindig érzékeny nyálkahártyákat megtámadhatják a forró fűszerek, és újra károsodhatnak. Tehát kérjük, várja meg legalább az elutasítási szakasz végét, mielőtt gondosan újrakezdené, hogy több hőt hozzon az edényeibe.
A-tól ánizsig Z-ig fahéjig
Most vessünk egy pillantást azokra a fűszerekre, amelyeket hozzáadhat az ételéhez egy Mayr-kúra során - például enyhe dréncsökkentő étrenddel vagy lúgos éhgyomorra - és természetesen „normális” étrenddel. Egyrészt gondoskodik róla aromásabb ízű, másrészt támogatja az emésztőrendszert.
A fűszerek és gyógynövények helyes használata
Végül néhány tipp arról, hogy a fűszerek és a gyógynövények miként tudják teljes mértékben kifejleszteni nagyszerű illatukat és hatékonyságukat:
Következtetés
Mostantól biztosan nem fogja lebecsülni a fűszerek és gyógynövények hatásait. Mivel ezek kétféleképpen járulnak hozzá a Mayr-kúra sikeréhez: Egyrészt számos pozitív hatásuk van az emésztőrendszerre, különösen a belekre. Másrészt az ételízesítő ízes csavarral adja az ételeket, ami növeli Mayern motivációját és örömét.