Gyógynövények - növényi gyógyszer Creapharma
Kényeztesse magát gyógynövényekkel:
Felhívjuk figyelmét, hogy az alábbiakban említett összes gyógynövény nem mindig tudományosan bizonyított, egyesek az úgynevezett népi orvosláshoz tartoznak. Azonban megpróbálunk kritikus véleményt kialakítani azáltal, hogy minél több tudományos tanulmányt említünk (DOI vagy összefoglaló nélkül a PubMedről) az említett növények mindegyikéről.
A gyógynövények osztályozása betegség vagy betegség szerint:
Gyógynövény-erőforrások
Friss vagy szárított gyógynövényeket kell-e használni ?
Milyen mennyiségeket ?
A friss növény sok vizet tartalmaz, ezért gyakran meg kell duplázni a mennyiséget a szárított növényhez képest. Például, ha egy receptben 2 gr szárított kakukkfüvet említenek, akkor 4 grammot friss kakukkfűvel kell használni.
Hogyan lehet betakarítani és szárítani a gyógynövényeket ?
1. Szüretelje és vágja le a leveleket, virágokat vagy szárakat, lehetőleg napsütéses, száraz reggelen (harmat nélkül). Kerülje azonban a túl forró napsütést (pl. 10 és 14 óra között), mivel a növény megvédi magát, és részben árnyékoló tulajdonságait távol tartja a naptól.
Ezenkívül a növényeket száraz időben kell betakarítani, és ha lehetséges, távol a szennyezett helyektől, például utaktól vagy művelt területeken. Válasszon organikus (organikus) növényeket, ha lehetséges, vagyis olyan növényeket, amelyek nem voltak kitéve peszticideknek.
Ezután vésővel vagy késsel tisztán vágja le a növényt vagy a kívánt részeket. Mossa le a növényeket vagy növényrészeket hideg vízben, majd szárítsa meg őket.
2. Szárítsa meg a betakarított növényt vagy annak egy részét árnyékos és jól szellőző helyen. Helyezze a növényeket (levelek, szárak, ...), ha lehetséges, semleges papírra és ne újságra száradni (mert a nyomdafesték káros anyagokat tartalmazhat). A legjobb megoldás a hajszárító használata lenne. Fakeret és szúnyogháló segítségével maga készíthet szárítógépet. Fektesse a növényeket papírra vagy a szárítóra egyetlen rétegben.