Gyógyszer - A szem diétás gondozása
A szem gondozása A legnemesebb érzékszervként fontos szakaszt alkot a népszerű szemészetben, valamint megelőzőként a szembetegségek ellen a népi gyógyászatban és a családorvoslásban is. Még a nem orvosnak is ismernie kell a káros hatásokat, és figyelmeztetni kell őket, amelyek veszélyt jelentenek a szemre. A szemdiéták szabályai annál inkább szükségessé válnak, annál inkább megérdemlik azok terjesztését és megismertetését, annál nagyobb és nagyobb számban ártalmasak azok, amelyek civilizált, kifinomult állapotokban luxus, engedékenység, túlzott tanulás, éjszakai őrzés, ülő életmód stb. Megdöbbentő emberek látása. Emiatt számos híres férfi népszerű étrendi írásokkal szerzett magának hírnevet, amelyek mind az egészséges szem gondozásával, mind a gyenge és beteg szemek diétás kezelésével foglalkoznak (lásd G. Beer, Egészséges és gyenge szemek gondozása. Leipz. 1801). Ch. Henken, Ophthalmobiotik, vagy a szem karbantartására vonatkozó szabályok és utasítások. Bréma és Lipcse. 1815. S. Th. Sцmmerring, a szem néhány fontos feladatáról. Frankf. 1819. G. H. Weller, Egészséges és gyenge szemek étrendje. Berlin 1821).
Nak nek ragyogás, A ragyogó napsütés, különösen a nagy, világos színű területeken, a homokos síkságon, a hómezőkön, a fehér házakon és a falakon, a túl erős helyiségvilágítás elfogyasztja a szem izgatottságát, és torpás gyengeséget, akár amaurózist is okozhat. A napernyők és a fátyolok védenek ellene.
Különös példa Hóvakság, d. én. Hirtelen a fotofóbia, amelyet a hófeltöltéseken napsütéses napsütés okoz, nagyon egészséges embereknél, Miller tábornok Behrend Repertorának emlékirataiból származik. d. med. csir. Újságírás külföldről. 1834. június 218. o. Közölte. A Cordobától Puno felé vonuló katonák egész hadosztályát, három mérföldnyire bármely emberi lakástól, megtámadta a gonoszság, amelyet Peru népe Surumpinak hív. Ez az átmeneti vakság azon alapul, hogy képtelen egy pillanatra kinyitni a szemhéjakat, mivel a legkisebb fénysugár is elviselhetetlen; ugyanakkor erőszakos gyötrő fájdalmak, melyeket csak havazással enyhít. Néhány egészséges állapotú vezető vágtatott egy faluba, és mintegy 100 indiánt hozott magával a csapatok vezetésére. Sok fájdalomtól dühödt katona elveszítette önmagát az oszlopból és meghalt, mielőtt visszatért, a vezetők, akik az indiánok segítségével hosszú köteleken vezették a csapatokat. Több katona a szakadékba esett és reménytelenül elveszett. A hadosztály 3000 emberből több mint százat veszített el. A hóvakság általában csak két-négy napig tart. -
Az is gyenge fény részben azért káros, mert csökkenti az egész szervezet létfontosságú ingerét, részben azért, mert növeli a szem ingerlékenységét, így a szokásos megvilágítás nem tolerálható. Ezért olyan káros az alkonyatkor olvasás és írás. Kerülni kell a gyors átállást világosról sötétre és fordítva, a sötét szobában való alvást és a ragyogó nappali fény hirtelen megjelenését reggel, a fa változó árnyékában való olvasást, az arccal az ablakkal szembeni alvást.
A szemek leggyakoribb és legnagyobb károsodása: a fény nem megfelelő elosztása. Folyamatos foglalkoztatás esetén pl. B. az íróasztalnál stb. A fénynek nem elölről, hanem oldalról kell bejönnie, lehetőleg felülről szögben, a bal váll fölött, mert akkor a jobb kéz nem vet árnyékot a műre. A munkásoknak, csakúgy, mint az órásoknak, akik nem kerülhetik el a fény előtt való ülést, egy vékony, halványzöld papírral borított kerettel kell védeniük magukat, amelyet az ablak mellé tesznek.
Bármely mesterséges világítás, amely csak a szoba egy részét világítja meg, a többit pedig elég sötéten hagyja, pl. B. a könnyű képernyők összecsukásával káros. A viaszgyertyák vagy a szénből származó gázlámpa (olajképző szénhidrogéngáz) adják a legjobb megvilágítást, mert a láng egyenletesen ég. A faggyúfények a legjobban károsítják a szemet, mert egyenetlen fényt adnak, és meg kell őket tisztítani. hogy már támadott szemmel belenézzen a lángba. Minden lámpát teljesen el kell dobni, mert nagyon koncentrált, káprázatos és kellemetlen (piros-sárga) színű fényt (sört, rozsdát) bocsát ki, de a mennyezethez rögzített Argand lámpa azért van, mert felülről fehér fényt ad és üreges hengeres kanócja van, nagyon jó a helyiség világításához; csak nem fér el az íróasztalon; Itt hasznosak a félhengeres kanóccal és nyitott üveghengerrel ellátott Franks tanulmányi lámpák, de nem a régi, elítélendő, egyenes kanóccal, vöröses lánggal és fémlemez árnyalattal rendelkező piackutató lámpák.
Minden jó lámpának áttetsző árnyalatúnak kell lennie, lehetőleg matt üveggel, ami megmenti a szemet a láng látásától anélkül, hogy túl sötét lenne a szoba. A zöld üvegárnyalatok ugyanolyan alkalmatlanok, mint a zöld üvegek, mivel kellemetlen, eltorzító fényt adnak a tárgyaknak.
A zöld és a kék szín kellemes és előnyös a szem számára, a szürke színek közömbösek, míg a fekete-fehér színek túl gyengének és túl erősnek tűnnek. A piros és a sárga szín káros a szem számára, különösen erős megvilágítás esetén. Ezért a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell a kellemetlen színek megjelenését, és ki kell száműzni őket a nappali falaiból, a bútorokból stb. Bár a zöld és a kék szín a visszaverő fényben előnyös a szem számára, mindkét szín hátrányos a szem számára, ha a fény folyamatos. Ezért a színes, a zöld és a kék szemüveget be kell tiltani, és nagy, de széles körben elterjedt hiba, hogy egészséges szemek vagy minden gyenge szem számára hasznosak.
A meszelt házak és az ilyen nappali helyiségek gyakran károsodnak, mert túl erősen visszatükrözik a napfényt, ezért egyes városokban, pl. B. Rostockban tilos a házát fehérre festeni, mert ez károsíthatja az utca túloldalán lakó szomszéd szemét, főleg, ha ő az egyik ülőhely. -
A tiszta, mérsékelten meleg, száraz és nem túl erőteljesen felkavarott levegő nagyon jó és élénkítő hatással van a szemre. Ha por, tűzfüst, dohánygőz, ásványi és egyéb éles gőzök, különösen állati anyagok szennyezik, nagyon káros lehet a szemre. A rosszul szellőző keskeny hálószobák, a sötét, tisztátalan óvodák, a nagy, függönyös, nem szellőző baldachinos ágyak már sok szemet elrontottak.
Ha a szem vörösségtől, szárazságtól és fájdalomtól szenved, amikor az erős szél, a nagy nyári forróság miatt utazik, négy uncia rózsavízből, kis mennyiségű gumiból és 15 csepp ólom-ecetsavból (sör) készült szemmosást használnak. Gyakran elegendőek a források és a hideg folyóvíz. Minden gyors hőmérséklet-változás, tekintet nélkül a légköri vagy a szobai levegőre, káros a szemre, de a nagy meleg inkább káros, mint a hideg; ezért kritizálni kell a szorosan illeszkedő védőszemüveg viselését nyáron, mivel ezek fokozzák a szem szivárgását. Ugyanezen okból a feszes ruházat is káros; szoros testfűzés, szoros nyakkendők, szoros és nehéz kalapok, a fúvós hangszerek stb. kitartó fújása a szem felé, különösen nyáron és magas hőmérsékleten, fizikai és szellemi megterhelés után.
Semmi sem teszi tönkre a legegészségesebb szemeket gyorsabban, mint a kitartó éjszakai őrzés és az éjszakai tanulás, valamint mesterséges megvilágítás mellett; mert a szemnek alvásra van szüksége a pihenéshez, mint az egész testhez. De egy is hosszú alvás ártalmas a szemre, különösen vastag, meleg paplanokban, sötét hálószobákban. A hosszú téli éjszakákban, amikor az emberek többsége többet alszik, mint nyáron, ezért jó dolog nem megfosztani a szemet minden fényingertől, ezért egy éjszakai lámpa, amelynek lángja nem éri az alvó szemét, és nem szennyezi a hálószoba levegőjét hagyják égni (sör).
Azoknál az embereknél, akiket betegség, vérveszteség, szülés utáni ágy, idegláz, húgyhólyag stb. Legyengítettek, különös figyelmet kell fordítaniuk a szemükre. Könyvek olvasása és hímzés az ágyban nem jó; Igen, már egészséges és erős emberek szemére ártalmas, ingerlékeny állapotban, közvetlenül az érzelmek után, a test felmelegítése után, bőséges étkezés után, alvásból való felkelés után, nagyon megterhelni. Olvasás vezetés vagy gyaloglás közben, különösen kis és latin betűkkel ellátott könyvekben, vakító fehér papíron, wiesle Angliában, és most sajnos! Németországban divat lett mikroszkópokkal látni a szemhez nem rögzített szemüveget vagy nagyítót egy A szem károsodása anélkül, hogy váltakozna a másikkal.
Mivel az írás, ha gyorsan és nem szépen akar írni, kevésbé megerőlteti a szemet, mint az olvasás, a tudós úgy rendezi, hogy napközben több időt, este pedig több időt fordítson az olvasásra. Ha a nap folyamán sokat kell megerőltetnie a szemét, akkor a mérsékelt testmozgással járó relaxációt válassza, pl. B. séta, lovaglás, biliárd télen stb. Órákig ülni a játékasztalnál vagy a sakktáblánál mindenképpen el kell utasítani számára.
De nemcsak a túl sok erőfeszítés, az is Tétlenség, túl kevés felhasználás, pl. B. ha túl sokáig alszik, hosszú ideig sötétben marad, károsíthatja a szemet. Van egyfajta vakság, amelyet a sör jelöl Szem alvás és amelyet újra fel lehet emelni, ha egy ideig bekötözi az egészséges szemet, mint a strabismus esetében, és így kényszeríti a beteg szemet a látásra.