Gyógyulás szívinfarktusból
Miokardiális infarktus akkor fordul elő, amikor a szív vérárama csökken vagy akár le is áll, ezért a szív nem kap elegendő vért. A szívizom sérülései azonnal bekövetkeznek, és minél tovább tart a vérkeringés helyreállítása, annál súlyosabbá válnak (1, 6).
A miokardiális infarktus leggyakoribb oka a jelenléte szívkoszorúér-betegség, többségüket az okozza ateroscoleroză - állapot, amely az atheroma plakkok képződésével jár. Ezek a plakkok lerakódnak az artériák falain, és kialakulásuk több éven keresztül zajlik. Ezen plakkok lerakódását követően az artériák fala szűkül és a véráramlás csökken (7).
Ezen atheroma plakkok némelyike megrepedhet, ami a vér áramlását az artérián keresztül thrombogén lipidekké varázsolja, ami vérlemezkék aktiválódásához és alvadási faktorokhoz vezet. Így az a vérrög (thrombus) az artéria belsejében, amely végül elzáródik (9).
A miokardiális infarktus kockázati tényezői
Ellenőrizetlen kockázati tényezők:
Ellenőrizhető kockázati tényezők:
- dohányzó;
- alkohol fogyasztás;
- a fizikai aktivitás hiánya;
- elhízottság;
- magas vérnyomás;
- hiperkoleszterinémia;
- cukorbetegség;
- egészségtelen étrend;
Felmerülő kockázatok:
- a C-reaktív fehérje, a fibrinogén, a lipoproteinek szintjének változása, a koszorúerek meszesedése (2, 7, 9).
A miokardiális infarktus fő tünetei
- mellkasi fájdalom és kényelmetlenség;
- szokatlan fáradtság, nyilvánvaló ok nélkül, amely több napig is eltarthat;
- fájdalom és kényelmetlenség az állkapocsban, a nyakban vagy a hátban;
- felső végtagi fájdalom és kényelmetlenség;
- légzési nehézség, szédülés (1, 7).
Gyógyulás szívinfarktusból
A kardiovaszkuláris gyógyulás szerepe az, hogy segítsen a páciensnek a lehető legnagyobb mértékben visszatérni a szívinfarktus előtti életéhez. Emellett támogatást nyújt állapotuk megértéséhez, az egészséges életmódhoz szükséges változtatások elvégzéséhez és más szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez (3).
Ez több hónapig is eltarthat, de a bekövetkezett szívroham súlyosságától és a kezelés gyorsaságától függ. Nagyon fontos, hogy tartsák tisztában a gyógyulási időszakot, és ne siessék a folyamatokat (5, 6).
A szívinfarktus utáni gyógyulási időszak alatt a beteget egy orvosi szakembercsoport támogatja és felügyeli, amelybe a következők tartozhatnak: kardiológusok, gyógytornászok, gyógytornászok, táplálkozási szakemberek, nővérek (5).
A gyógyulási folyamatot általában több szakaszban hajtják végre, a kórházi kezelés kezdetén, ahol a beteget szorosan figyelik. A gyógyulás fő célkitűzései a fizikai állapot fokozatos helyreállítása, hogy a páciens fokozatosan visszatérhessen az általa végzett tevékenységekhez, mielőtt legyőzné a szívinfarktust; és csökkenti az újabb szívroham kockázatát (5).
A miokardiális infarktuson átesett embereknél nagyobb a stroke, a vesebetegség, a perifériás artériás megbetegedések kockázata, mivel a szívizom meggyengült, ami megnehezíti a vér pumpálását a testbe, ezért a folyamat a gyógyulás létfontosságú, és megfelelően be kell tartani és végre kell hajtani (1).
A szívinfarktus utáni gyógyulás módszerei
Ide tartoznak a fontos életmódbeli változások, valamint a szakemberek által felírt gyógyszerek beadása (4). Ezek a változások a következők:
- a dohányzásról való leszokás - döntő lépés az újabb szívroham megelőzésében, valamint az életminőség javításában;
- rendszeres fizikai aktivitás;
- egészséges és kiegyensúlyozott étrend elfogadása (4).
A fizikai aktivitás
A kórházból történő kivezetést követően kezdetben ajánlott pihenni és könnyű fizikai tevékenységeket végezni, például naponta többször fel és le menni a lépcsőn, valamint rövid sétákat tenni. Fokozatosan növekszik a tevékenységek gyakorisága és intenzitása, a beteg életkorától, de az elszenvedett szívroham súlyosságától is függően. Ajánlott az aerob testmozgás, például a kocogás, az úszás, a kerékpározás, amely segíti a keringés javulását és a vérnyomás csökkentését (5).
Diéta
A megfelelő táplálkozási terv betartása nagyon fontos a szívinfarktus szövődményeinek megelőzésében (8).
Erre a célra ajánlott:
- friss gyümölcs és zöldség fogyasztása;
- kerülje a magas zsírtartalmú ételeket, amelyek közvetlenül érelmeszesedést okoznak;
- a nátriumfogyasztás csökkentése, amely segít csökkenteni a vérnyomást, és implicit módon csökkenti más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát;
- az elfogyasztott kalóriák számának csökkentése és a kiegyensúlyozott súly fenntartása (6, 8).
Kábítószerek
A szívinfarktus kockázatának csökkentése érdekében négyféle gyógyszert ajánlanak:
Angiotenzin konvertáló enzim inhibitorok (ACTE-k)
- a vérnyomás csökkentésére szolgálnak, mivel szerepet játszanak a szabályozásában részt vevő hormonok aktivitásának blokkolásában;
- Ezen inhibitorok mellékhatásai a következők: fáradtság, szédülés, fejfájás, száraz köhögés; amelyek azonban néhány nap múlva elmúlnak;
- általában közvetlenül a szívinfarktus után adják (5).
- megakadályozza a vérrögök kialakulását;
- antitrombotikus alkalmazás mellékhatásai: hasi fájdalom, emésztési zavar, véraláfutás, vérzés, gyomorégés;
- 4 hét és 12 hónap közötti időszakban adják be, az elszenvedett infarktus súlyosságától függően, valamint a többi alkalmazott gyógyszertől is (5).
- olyan gyógyszerek, amelyek a szívizom ellazításában játszott szerepük miatt megvédik a szívet a szívrohamtól, így a vérnyomás csökken;
- A béta-blokkolók leggyakoribb mellékhatásai a következők: fáradtság, hideg kéz és láb, hasmenés (5).
- segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét, segít megelőzni a szívkoszorúerek károsodását és egy másik szívinfarktus előfordulását;
- blokkolja a májban található HMG-CoA reduktáz enzimet, amely szerepet játszik a koleszterin szintézisében;
- A sztatinok bevétele után előforduló mellékhatások a következők lehetnek: székrekedés, hasmenés, fejfájás, hasi fájdalom (5).
Fontos megjegyezni, hogy az életmód megváltoztatását és a beadott gyógyszereket orvosi csapat szoros felügyelete mellett kell végrehajtani, hogy a beteg egészségi állapota ne romoljon, és a gyógyulási folyamat megfelelő módon történjen.
Szívroham utáni élet
Sok ember, aki túlélte a szívinfarktust, normális, aktív életet él, ha időben megfelelő kezelést kap. Néhány hét múlva visszatérnek napi tevékenységeikhez, ha nincs mellkasi fájdalmuk vagy egyéb szövődményük (7).
Habár pihenés nagyon fontos egy szívrohamban szenvedő beteg számára, ugyanolyan fontos, hogy fokozatosan folytassák a korábban végzett tevékenységeiket (4).
Ami azt illeti vissza a munkába, a legtöbb infarktuson átesett ember képes rá. Az az időtartam, amely után visszatérhetnek, nagyon függ az infarktus súlyosságától, valamint az általuk végzett tevékenység típusától. Azoknál az embereknél, akik olyan tevékenységet végeznek, amely nem igényel intenzív fizikai aktivitást, például irodai munkát, két hét után visszatérhetnek a munkába, ha egészségi állapotuk engedi. De akik fizikailag megterhelő munkával rendelkeznek, a szakember javaslatától függően csak néhány hónap múlva térhetnek vissza (4, 5).
A szívrohamban szenvedő emberek különböző érzelmi állapotokon mennek keresztül. Az általam átélt fő esemény okozta érzelmi stressz szorongást és depressziót okozhat. Ezeket az új szívrohamtól való félelem okozza, de idővel elmúlik. De bár ezek az érzelmi állapotok normálisak, ha befolyásolják a normális tevékenységeket, például az alvást, az étkezést vagy súlyosbodnak, és öngyilkossági gondolatokat okoznak, szükséges szakemberhez fordulni (4, 5).
A betegek, akik túlélték a szívrohamot, folytathatják szexuális tevékenység általában 4-6 hét után, az egészségtől függően. Ez nem növeli az újabb szívroham vagy szövődmények kockázatát. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a szexuális tevékenységnek fizikai és érzelmi vonatkozásai is vannak, ezért fontos a két partner közötti nyílt megbeszélés, valamint a beteg fizikai és mentális felkészültségének biztosítása (8). Egyes szívinfarktuson átesett férfiak esetében merevedési zavar léphet fel, amelyet elsősorban az agility és az érzelmi stressz okoz, amelyet átéltek. Ritka esetekben a merevedési zavar a béta-blokkolók mellékhatása lehet (5).
következtetések
A szívinfarktus az ember és családja életének egyik legfontosabb eseménye. A második szívroham szenvedésének kockázata fel lehet emelni. Emiatt a gyógyulás létfontosságú folyamat, és nagyon fontos, hogy azt megfelelően, orvosi csapat szoros felügyelete mellett végezzék. Ily módon a beteg normálisan tudja végezni az életét, folytatva az általa korábban végzett tevékenységeket.
Az Egészségügyi Világszervezet statisztikái szerint a szívkoszorúér-betegség és a depresszió együtt.
A vérnyomás az a nyomás, amelyet a vér gyakorol az artériák falára, amit az okoz, hogy.
A vérnyomás a véroszlop által az érfalra kifejtett nyomás, miközben .
A mellkasi fájdalom a szívroham, a létfontosságú orvosi vészhelyzet jele lehet. Az okok többféle lehet. Mit.
A New England Journal of Medicine nemrégiben megjelent tanulmány szerint azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak f.
Az Age, Gene/Environment Supceptibility (AGES) izlandi tanulmány szerint - Reykjavík a kongresszuson.