Gyömbér ginzeng a téli fáradtsággátló páros

téli

A fáradtság a test üzenete, amelyet figyelembe kell venni, mert figyelmeztet bennünket arra, hogy ideje elernyedni. Egy kis tónus visszanyerése érdekében több "G tonik" nevű növény (gyömbér, ginzeng, guarana, gencián) tesz csodát. Nagyítson kettőjükön, amelyek segítenek átvészelni a telet.

A stimuláló és tonizáló növények képesek küzdeni a fizikai és szellemi fáradtság ellen, de emelhetik az immunrendszert is. Ez a helyzet a gyömbérrel és a ginzenggel, az energia valódi gyökereivel.

Gyömbér csökkent tónus esetén

Ez az egyik legszélesebb körben alkalmazott gyógynövény az indiai ayurvédikus orvostudományban, különösen azért, mert minden "doshához" (energetikai temperamentumhoz) alkalmas. Gyakran fűszerként használják (a Földközi-tenger medencéjében elsőként importálták) a gyömbér a középkorban híres volt afrodiziákus hatásairól, ami megmagyarázta sikerét. és annak ára !

  • A gyömbér különösen hatásos a tónus csökkenése esetén. Valójában stimulálja és erősíti a testet, és elsősorban ez teszi hírnevét.
  • Gyulladáscsökkentő és vírusellenes, enyhíti a lázat, és küzd az influenzaszerű állapotok és allergiák ellen.
  • Enyhíti a migrénnel, a menstruációval és a különböző gyomor-rendellenességekkel kapcsolatos fájdalmat is.
  • Serkenti az étvágyat és megakadályozza a hányást terhesség alatt (vagy mozgásbetegség).
  • Végül körülbelül negyven antioxidáns van benne. Van illóolaj, keményítő, sok vitamin (B1, B2, B3, C) és ásványi anyagok (mangán, foszfor, magnézium, kalcium, nátrium, vas), amelyek energiával töltik fel a testet.

A használatra vonatkozó óvintézkedések

Azt tanácsoljuk, hogy műtét előtt ne fogyasszon gyömbért, mert antikoaguláns tulajdonságai közül. Terhes nők számára nem kifejezetten ellenjavallt, de ajánlott, hogy ne fogyasszák túl hosszú ideig. Az egyetlen ellenjavallat a gyömbér számára bizonyos gyógyszerek, amelyekkel antikoaguláns tulajdonságai miatt kölcsönhatásba léphet. Ezért orvoshoz kell fordulni, különösen epekövek, szívproblémák, cukorbetegség vagy a vérrel kapcsolatos betegségek esetén.