Gyömbéres egészségital Annaz-tól

összetevők

Lé és egyéb dolgok

egészségital

  • 40 g gyömbér
  • 1 tasak menta tea
  • 500 g ananászlé
  • 500 g narancslé
  • 200 g ribizli lé
  • 1 sárgarépa
  • 1 narancssárga
  • 1 teáskanál citromlé

35 perc
könnyen

készítmény

1. lépés

Tegye az ananászlét, a narancslét, a gyömbért darabokra, a hámozott narancsot darabokra, a sárgarépát darabokra, a citromlevet és a mentateát (vágja el a fonalat és a papírt) a TM-be, és forralja 5 percig az 1. Varoma szintet.

Csökkentse a hőt 90 fokosra és párolja 25 percig

Távolítsa el a menta teazsákokat, és mindent pürésítsen 15 másodpercig a 10. sebességgel, majd szitán átszúrja,

Öntsön átszitált levet a TM-be, adjon hozzá ribizlilevet, és főzze még 5 percig 100 fokon

Ha azt szeretné, hogy az egész egy kicsit édesebb legyen, adjon hozzá egy kevés cukrot.

Hűtsük le a levét, vagy fagyasszuk le a felét, ezt az egészségügyi italt minden reggel 2 cl, legfeljebb 4 cl, 1 csésze pohár jelenti!