Gyomorégéssel elkerülendő ételek - Elle à Table

Savnövekedés ... Gyomorégés ... Az emésztés során a gyomor savas savtartalmának emelkedése által okozott napi betegségek, amelyek a gyomorban vagy a nyelőcső mentén lokalizálódhatnak. Az étrend adaptálása azonban gyógyíthatja ezeket a hatásokat. Magyarázatok.

gyomorégéssel

Gyomorégés esetén kerülendő ételek

Sok étel kerülendő, amelyek mindegyike összefügg a gyomorégéssel. Amikor a csokoládé, a kávé, a tea és a kóla megakadályozza az alsó nyelőcső záróizom munkáját (ez a nyelőcső és a gyomor közötti izom, amely megakadályozza a gyomornedv növekedését), a zsíros ételeket, azok emésztése hosszabb ideig tart, sőt növeli a gyomor savasságát. Ezenkívül citrusféléket, paradicsomot, nyers hagymát, mentát, üdítőket, fűszeres ételeket és alkoholt is feltüntetünk.