Gyomorfekély természetes kezelése és tanácsadás; étel
Az alternatív és kiegészítő orvoslás magazinja
A gyomorfekély, más néven peptikus vagy gyomorfekély, nyitott seb a gyomor nyálkahártyáján. A gyomorban lévő sav mennyisége miatt, ha fekélyek fordulnak elő, gyakran rendkívül fájdalmasak. A gyomorfekély leggyakoribb oka a Helicobacter pylori vagy H. pylori baktérium. A fekélyeket a fájdalomcsillapítók, például az aszpirin és a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen vagy a naproxen túlzott használata is okozhatja.
A gyomorfekélyeket gyakran antibiotikumokkal vagy gyógyszerekkel kezelik a gyomorsav csökkentésére, blokkolására vagy semlegesítésére. Vannak olyan természetes gyógymódok is, amelyekkel segíthet a gyomorfekély tüneteinek enyhítésében és a gyógyulásában.
Flavonoidok
A kutatások szerint a flavonoidok, más néven bioflavonoidok, hatékony gyógymódok lehetnek a gyomorfekély esetén. A flavonoidok olyan vegyületek, amelyek természetesen sok gyümölcsben és zöldségben megtalálhatók. A flavonoidokban gazdag ételek és italok:
- szója
- hüvelyesek
- Vörös szőlő
- kelkáposzta
- brokkoli
- almák
- bogyók
- teák (különösen zöld tea)
Egyes flavonoidokat tartalmazó ételek és italok - például citrusfélék és vörösborok - azonban irritálhatják a gyomorfekélyt.
A flavonoidokat "gasztroprotektoroknak" nevezik, ami azt jelenti, hogy megvédik a gyomor nyálkahártyáját és lehetővé teszik a fekélyek gyógyulását. A flavonoidok bevitelének növelése nem okozhat mellékhatásokat, de a flavonoidok nagyobb mennyisége zavarhatja a véralvadást. A diéta során flavonoidokat kaphat, vagy kiegészítőként szedheti őket.
Deglycyrrhizined édesgyökér
A deglicirrizált édesgyökér egyszerűen érlelt édesgyökér, amelynek édes ízét kivonják. Egy tanulmány kimutatta, hogy a Deglycyrrhizined édesgyökér a H. pylori növekedésének gátlásával segíthet a fekélyek gyógyításában. A deglicirizált édesgyökér felár ellenében áll rendelkezésre. Az édesgyökéres édességet nem lehet megkapni.
Probiotikumok
A probiotikumok élő baktériumok és élesztők, amelyek hozzájárulnak az emésztőrendszer aktív működéséhez. Sok közönséges ételben vannak jelen, különösen az erjesztett ételekben. Különösen: