Gyomorrák nyomon követése Mit kell figyelembe venni az életmóddal és az étrenddel kapcsolatban
Gyomorrák: élet a műtét után
A legtöbb gyomorrákos betegnél a betegség annyira előrehaladott, hogy a kezelés csak műtéttel lehetséges. A gyomor vagy az egész szerv egy részét eltávolítják. Ezt általában kemoterápia követi, hogy eltávolítsák az utolsó daganatos sejteket a szervezetből. Minél jobban hiányzik a gyomor, annál fontosabb az étkezési szokások megváltoztatása annak érdekében, hogy a hiányzó szerv ellenére elegendő tápanyagot felszívjon. Ha a műtét során bélanyagból helyettesítő gyomrot hoztak létre, az csak korlátozott mértékben tudja átvállalni a gyomor funkcióit.
Miért fontos a gyomor?
Az egészséges gyomor apróra vágja az ételt gyomorsavval és perisztaltikus mozgásokkal. A gyomor bejáratánál lévő izmok megakadályozzák, hogy a nyelőcsőbe visszafolyjon. A sósav elpusztítja a kórokozókat és denaturálja a fehérjéket, így könnyebben lebonthatók a belekben. Ez fontos az ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok felszívódása szempontjából is. Ha az étel pépe cseppfolyósodott, a gyomor portás (pylorus) részletekben továbbítja a nyombélbe.
A gyomoreltávolítás utáni étkezés fő szabályai
A pótló gyomor kapacitása korlátozott, csakúgy, mint az élelmiszer aprítására és emésztésére. Ezért fontos alaposan rágni, lassan enni és a nagyok helyett több kis ételt enni. Az idősebb betegek számára az átadott étel ajánlott.
Vigyázzon hideg és meleg ételekre is
Vigyázzon hideg és meleg ételekkel - a helyettesítő gyomor rendkívül érzékeny. Fontos kerülni az emésztést károsító dolgokat is: magas zsírtartalmú ételeket, grillezett, rántott és füstölt termékeket, mindent, ami fűszeres, magas cukortartalmú és sós.
Kerülje a nyers tojásfehérjét
A húst és más fehérjében gazdag ételeket a gyomorsav hiánya miatt már nem denaturálják. Kerülje a nyers fehérjét, például a sertéshúst vagy a nyers kolbászt, és alaposan főzze meg és süsse meg a húsát.
Kerülje a vajat és a csokoládét
Hasonló a vajhoz és a margarinhoz - a többi zsírt a vékonybél sokkal hatékonyabban szívja fel, és jobban tolerálja. Ide tartoznak a közepes láncú zsírsavakat tartalmazó MCT zsírokat tartalmazó termékek. Ezeket margarin, olajok és kenőcsök formájában kaphatja meg gyógyszertárakban és egészséges élelmiszerboltokban.
Kerülje a szén-dioxidot és a puffadt zöldségeket
Jobb kiküszöbölni az étlapról a szénsavas és ziháló ételeket, például a hüvelyeseket és a káposztát. Csak kis adagokban élvezze a nyers zöldségeket vagy a csonthéjas gyümölcsöket, mert ez megnehezíti az emésztést. Ha a gyümölcsökről és zöldségekről beszélünk, ne felejtsük el, hogy a kórokozók kiküszöbölésére nincs gyomorsav. Tehát alaposan mossa meg a salátát és a gyümölcsöket.
A tejcukrot kritikusan kritizálni kell
A tejcukor kritikus - kerülje a tejet, a joghurtot és a sajtot, vagy váltson laktózmentes tejtermékekre. Szükség esetén az ebből adódó kalcium- és D-vitamin-hiányt megfelelő étrend-kiegészítőkkel kell kompenzálnia az oszteoporózis megelőzésére.
Vegyünk folsavat és vas-kiegészítőket
A vas és a folsav felszívódása csökken. A csökkent hemoglobin termelés következtében kialakuló vérszegénység elkerülhető folsavval és vas-kiegészítőkkel.
A B12-vitamin helyettesítése
A vékonybél csak a gyomornyálkahártya által termelt belső faktor fehérje segítségével képes felszívni a B12-vitamint. A gyomor eltávolítása szükségessé teszi a hiányzó vitamin pótlását.
Az életmód legfontosabb szabályai, ha nincs gyomor
A gyomorrák műtétje után ne igyon kávét, alkoholt vagy nikotint. A bélszövetből készült helyettesítő gyomor sokkal érzékenyebb, mint elődje.
Sokat iszik
Fontos az ivás - kerülje étkezés közben, hogy a pép tovább maradjon és jobban feldolgozható legyen. A legjobb, ha fél órányi távolságot tartasz étkezés előtt és után.
Tegyen emésztési sétákat
Ugyanezen okból tartózkodnia kell az emésztéstől vagy az étkezés utáni fizikai aktivitástól. Engedjen magának fél órányi pihenést. Ha emésztési alvást szeretne, akkor tegye meg úgy, hogy a gyomor bejárata kissé megemelkedik a felsőtesttel, hogy elkerülje a nyelőcsőbe történő visszafolyást.
Ha nincs gyomortörője, tartson egy kis szünetet étkezés után
Javasoljuk egy ideig feküdni, különösen, ha nincs gyomortájékoztató. Ez azt jelenti, hogy az étel nem követi azonnal a gravitációt, és nem mozog túl gyorsan a következő bélszakaszokba.