Gyönyörű bőr Te vagy az, amit eszel Ez rossz bőrt ad neked!
írta a BUNTE.de szerkesztői csoportja, 2019. június 28., 20:46
Tisztátalan bőr, duzzadt szemek vagy apró vénák az arcon. Ezek mind a rossz táplálkozás bőrén jelentkezhetnek. Megmondjuk, hogy mely ételek a bűnösök.
| Ebben a cikkben különleges termékeket osztunk meg Önnel: új trendek, abszolút nélkülözhetetlen dolgok, nélkülözhetetlen segítők és még sok más. Ezeket affiliate linkként integráljuk, amelyeken keresztül jutalékot kapunk az egyes termékek megvásárlásához. Ez azt jelenti, hogy Önnek nincsenek további költségei - boldog vásárlást! |
Az vagy, amit megeszel
Étrendünk nemcsak sokat mond a preferenciáinkról. Az elfogyasztott étel a szó valódi értelmében részévé válik. Az ételeink nagy hatással vannak a megjelenésünkre. A nem megfelelő táplálkozás nemcsak az alul- vagy a túlsúlyt eredményezi. A tisztátalan étrend eredménye lehet a tisztátalan bőr, illetve a szürke és halvány arcszín is. Összefoglaltuk a csúnya és sápadt arcbűn elkövetőit - és elmondjuk, miért kell feltétlenül támaszkodnia a hialuronsav kapszulákra.
Túl sok alkohol
Ha túl sok alkoholt fogyaszt, akkor rosszul jár az arcával. Az alkohol, különösen a bor, eltávolítja a nedvességet a testből. Sok cukrot is tartalmaz, amely megtámadja a szervezet saját kollagénjét. Az eredmény ráncok, mert az arcbőr elveszíti rugalmasságát. Ráadásul az alkohol serkenti a vérkeringést és tágítja a hajszálereket. Ezek aztán vörösesen csillognak a bőrön.
Sajnos a túlzott alkoholfogyasztás eredménye nem látható: a megnagyobbodott pórusok, ráncok, az arc bőrpírja, a száraz bőr és a megereszkedett szemhéjak egyértelmű jelei annak, hogy csökkentenie kell az alkoholfogyasztását. A legjobb, ha három hét szünetet tart az ivásból, amíg a szervezete vissza nem állítja egyensúlyát.
Túl sok tej
Hajlamos-e pattanásokra az állán és fehér foltokra az arcán? Van puffadt szemhéjad, vastag táskád a szemed alatt és sötét karikák a szemed alatt? Akkor túl sok tejet fogyaszt! Akinek fiatalkorában nem voltak laktózproblémái, idős korában laktóz-intolerancia alakulhat ki. A tejcukor lebontásáért felelős enzim az életkor előrehaladtával egyre kevésbé termelődik. Aki továbbra is tej, joghurt, sajt, kvark, vaj vagy tejszín formájában fogyaszt laktózt, az intolerancia tüneteit találja az arcon.
A foltos bőr megszabadulása érdekében a legjobb, ha egy ideig teljesen kerüljük a tejtermékeket. Cserélje ki őket szójatermékekre, mandula- vagy más diótejekre, és nézze meg, észlel-e javulást a bőrén az étrend.