Gyors karalábé leves - étkezés szénhidrát nélkül

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Hámozzuk meg a karalábét és vágjuk kockákra. Aprítsd fel a hagymát és a fokhagymát.

A vajat egy lábasban felmelegítjük. Megdinszteljük benne a hagymát és a fokhagymát. Hozzáadjuk a karalábét és beleöntjük a zöldségalaplét. Hagyja, hogy minden kb. 15 percig pároljon.

Pürésítsük a karalábét botmixerrel. Röviden forraljuk fel újra. Keverje hozzá a krém légère-t és ízesítse sóval, borssal és kevés szerecsendióval. Az újhagymát megmossuk és apróra vágjuk, majd hozzáadjuk a leveshez. Hagyja, hogy minden rövid ideig pároljon.

Tegye a levest egy tálba, és díszítse a friss zsázsa.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---