Gyors kuszkusz húsgombóccal fedezze fel a Femme Actuelle Le MAG receptjeit

gyors

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Hozzávalók

  • 500 g darált marhahús
  • 500 g Fagyasztott kuszkusz zöldségkeverék
  • 2 tasak Előfőzött kuszkuszmag (2 x 125 g)
  • 100 g konzerv csicseriborsó
  • 2 nagy szelet szendvics kenyér
  • 1 tojás
  • 1 hagyma
  • 1 kis csomó lapos petrezselyem
  • 2 evőkanál. kávé kuszkusz fűszerek
  • 1 evőkanál. kávé szintű fahéj
  • 3 evőkanál. olivaolaj
  • 30 g vaj
  • 0,5 törzskocka
  • Só
  • Bors

Előkészítési lépések

Áztassa a kenyeret vízzel. Lecsepegtetjük és szétmorzsoljuk egy salátástálba. Dobd el a hússal, az apróra vágott hagymával, a tojással, az apróra vágott petrezselyemmel és a fahéjjal. Sózzuk, borsozzuk. Golyókat formázunk, és 10 percig pirítjuk őket egy serpenyőben, 2 evőkanálban. olajleves.