Gyümölcs joghurt müzli

A gyümölcsjoghurtos müzli biztosítja a nap jó kezdetét. Az egészséges reggeli receptje.

Hozzávalók 2 adaghoz

g eper Pc kiwi g áfonya Db banán Evőkanál méz Evőkanál zabpehely Evőkanál természetes joghurt Evőkanál citromlé Evőkanál mazsola

300
2
100
1
1
10.
10.
1
2

Egyéb kategóriák

Gyümölcs receptek
Egyszerű receptek
Egészséges receptek
Reggeli receptek
Snack receptek
Könnyű receptek

A recept elkészítése

Egészséges és ízletes Gyümölcs joghurt müzli Mossuk meg az epret, vegyük ki a szárat és vágjuk apróra.
Ezután hámozza meg a kivit és vágja apróra. Mossuk meg az áfonyát, és szükség esetén vágjuk ketté. Hámozza meg és szeletelje a banánt.
Most tegye az elkészített gyümölcsöt egy tálba, csepegtesse le citromlével, és keverje össze a joghurttal, a zabpehellyel és a mazsolával.
Végül édesítsd meg a müzlit kevés mézzel, és ha úgy tetszik, szórj meg őrölt fahéjat.

Tippek a recepthez

Friss, finomra vágott gyümölcsdarabokkal díszítve tálaljuk. A felhasznált gyümölcsök az évszaktól függően beállíthatók.

Hasonló receptek

Ropogós granola

A müzli egy teljes reggeli. Ehhez vásárláskor gyakran sok cukrot adnak. Akkor miért ne tenné meg saját maga? Ropogós granola receptje

Gyümölcs müzli túróval

Így indul a nap egészségesen! Ezzel a recepttel müzlit, túrót, almát, sárgabarackot és dinnyét tartalmazó reggelit kaphat.

műzliszelet

A müzlibár nemcsak csemege reggelire, hanem egészséges snackként is alkalmas. Ezzel a recepttel a müzliszelet sikeres lesz.

Ropogós gabona

A nap tökéletes csillaga - müzli ropogós dióval. Próbálja ki a receptet, nagyon ízlik.

Müzli krémsajttal, almával és körtével

Ezzel a krémsajttal, almával és körtével készült müzli receptjével pillanatok alatt csodálatosan friss, egészséges és finom reggelit varázsolhat.

Gyümölcsös chia karamellás müzli

A gyümölcsös chia karamellás müzli finom kezdetet biztosít a napnak. A zabpehelynek és a gyümölcsnek köszönhetően a recept számos tápanyagot tartalmaz.