Gyümölcslé gyógyítása Frank Juice tapasztalatokról szóló jelentés ›UPTODAETE
Több okra is gondolhatok! Az ünnepek és az új évet megelőző idő után az étkezési és ivási szokásaim jelentősen romlottak, ami túl sok cukrot, túl sok húst, túl sok fehér lisztet és túl sok alkoholt jelent.
És ez nem volt következmények nélküli: a nadrág ismét megszorította a derékpántot, a dagadt gyomor nem akart elmenni, pattanások jelentek meg az arcomon, fáradtnak és ernyedtnek éreztem magam, és nem akartam reggel felkelni.
De leginkább az bosszantott, hogy valahogy nem találtam vissza az egészséges étrendet. Úgy tűnt, hogy a testem (és én is) megszokta ezt az egészségtelen étrendet, és most vágyik rá.
Tehát méregtelenítést és visszaállítást kellett végrehajtani, és gyorsan. Mivel egy ideje már elvégeztem egy háromnapos Frank Juice kúrát, azonnal egyértelmű volt számomra, hogy ez a megoldás. Csak ezúttal a Pro verziót választottam és öt napos időtartamot. Itt megtalálható minden információ a gyümölcslevekről.
Juice diéta napló
Napközben megettem a 6 különböző gyümölcslevet. Az egész kezelés alatt nem volt kávé, de finom zöld tea volt. Reggel, csakúgy, mint a kúrán kívül, ittam egy citrom levét, majd fél liter vizet. Ezen a napon nem is ittam sokkal több vizet, mivel elfoglaltam a gyümölcsleveket, és gyakran jártam WC-re. Egész nap jól voltam, és minden nehézség nélkül elvégezhettem az edzéseimet.
Este elvégeztem egy bélrehabilitációt a székrekedés sikeres ellensúlyozására. Tudom, hogy ez sajnos tabutéma. De nem szabad, itt talál egy nagyon informatív videót.
Valójában minden úgy ment, mint az 1. napon, de a vastagbél tisztítása nélkül. A dagadt gyomor eltűnt, és egész nap nagyon jól éreztem magam, és tele voltam energiával, csak este felé kissé megdermedtem. Sokkal könnyebb volt felkelnem aznap reggel.
Minden olyan nagyszerű volt, mint előző nap, az edzést és a hosszú sétát is gond nélkül sikerült. Azelőtt, hogy a családomat előre elkészített ételekkel láttam volna el, ma főznöm kellett - fűszerezés nélkül nem is olyan egyszerű. Döbbenetes, hogy továbbra sem voltak szilárd étkezési vágyaim vagy semmilyen étvágyam. Ma először éreztem azt is, hogy a gyomrom és a belem szó szerint "megtisztult".
Minden gyümölcslevet készített, a zöld kivételével! És egy lúgos fürdő a méreganyagok elvezetésére! Sajnos délután felé súlyos, ha fájdalommentes gázom volt, és a gyomrom valahogy nagyon hangosan beszélt velem. Kicsit kínos, ha nem vagy egyedül.
Időhiány miatt nem kaphattam meg a sárga levet. Mint a teljes kúra során, örültem, hogy az otthoni irodában dolgozhatok, mivel nagyon gyakori a bélmozgásom, és zajos gyomor- és bélmozgásom volt (tudod, mire gondolok?).
5 napos gyümölcslé kezelés - következtetésem
Nagyon tetszett a gyümölcslé kezelés és nagyon jól sikerült. Ruházatomból megtudhatom, hogy rengeteg méretet vesztettem, és ezért súlyomat is. Sem előtte, sem utána nem mérlegeltem magam - alapvetően ne tedd. Nem gondolom, hogy a rendszeres testsúly-ellenőrzés sok, mert nem veszi figyelembe az olyan szempontokat, mint az izomtömeg, a zsír- és a vízvisszatartás. Még nem találtam megbízható „testelemzési skálát”.
Az alábbiakban felsoroltam az Ön személyes előnyeit és hátrányait.
A gyümölcslé bevezetése és eredményei annyira meggyőztek, hogy úgy döntöttem, hogy minden héten leves napot veszek, és aztán az étkezést lével helyettesítem.