Gyümölcslé; narancssárga Creapharma

Gazdag C-vitaminban segít megelőzni számos fertőző betegséget, például megfázást (további információ a C-vitamin oldalunkon) vagy az influenzát.

narancssárga

2 dl lé (116 kalóriát tartalmaz):
- 2-3 narancs

- Narancsprés (más néven citrusprés)

- Vágja félbe a narancsot és nyomja össze

- Fogyasszon minden reggel reggelit napi C-vitamin adagért.

A beszélgetés időtartama:
Egy nap, körülbelül 12 óra (ha hűvös állapotban tartják), egyébként azonnali felhasználás (lásd még a megjegyzések alatt).

Megjegyzések:
A C-vitamin magas koncentrációjának fenntartása érdekében azonnal fogyasszon narancslevet, mivel a C-vitamin átalakul és eltűnik levegővel, de fénnyel és hővel érintkezve. Ha azonban ezt a levet szeretné tárolni, tartsa szorosan lezárt üvegben, hűvös helyen, fénytől védve.