Ha bevesz mandarint (gyümölcsöt)
Helló, van egy kérdésem, hogy fogyok, és azt akartam kérdezni, hogy ejthetek-e még mandarint? hízik ott? de nem üvegből vannak
9 válasz
A gyümölcs mindig jó. Természetesen a mandarinokban is van fruktóz, de alig fogod megenni kilónként.
Fogyasszon sok gyümölcsöt és zöldséget, plusz sok teljes kiőrlésű terméket, joghurtot és ivóvizet, teát és gyümölcslé spritzert, mindent mértékkel és lehetőség szerint sok testmozgással, akkor rendben lesz. sok sikert !
nem, fogyásra jók ^^
Valamennyi gyümölcsben sok cukor van, így nem lehet fogyni velük, ha kilónként fogyasztod őket. de kevesebb kalóriájuk van (mert nincs szénhidrátjuk), mint a tészta stb. valamikor úgyis elég lesz belőle.
Helytelen, a gyümölcsnek magas a szénhidráttartalma, gyakran akár 70-90% is.
Természetesen megeheti őket . Ha nem eszel napi 10 kilót, akkor valóban egészségesek
hasonló kérdések
Éppen megiszok egy nagy pohár zöld teát, mielőtt eszem, mert amennyire nem tévedek, ez segít a fogyásban. De meddig kell várnom, amikor kiürülök a pohárból, mielőtt ehetnék? Tehát meddig kell várnom, hogy inni tudjak enni?
Igaz, hogy kapsz mandarint?
Szeretek mandarint enni, de szerintem túl sokat eszem. Ez káros vagy rendben van?
Helló Jelenleg napi 10 darabot eszem, néha kevesebbet: D
nem azért, mert fogyni akarok, hanem azért, mert egyszerűen nincs már kedvem gulyáshoz és szalámihoz. Sokkal fittebbnek érzem magam. A kérdéseimre: -Ki fogyaszt már régóta kizárólag gyümölcsöt? -Nem teljes hülyeség, hogy "húst kell enni", igaz?
Sziasztok emberek, most otthon vagyok és kissé éhes vagyok, de este nem szabad enni semmit, most azt szeretném kérdezni, hogy ehetek-e este 2 mandarint anélkül, hogy választ kellene kérnem
Helló, a téli idő már majdnem elkezdődött, és most a polcok egyre inkább megtöltődnek mandarinnal.
Nagy mandarin rajongó vagyok, és minden évben várom a finom gyümölcsöket. Tehát én és a testvéreim egy kicsit több mandarint eszünk, és azt kérdeztem magamtól, hogy ehet-e túl sok mandarint?.
Tehát van egy határ, amelyet nem léphetsz túl?
Előre is köszönöm!
Csak arra gondoltam, hogy hány mandarin túl sok mandarin? 😂😂😂
Valójában tudja, miért eszik diót, mandarint, sütit stb. Karácsonykor?
A mandarin egzotikus gyümölcs. Miért nem veszel banánt vagy ilyesmit?
Várom válaszait
Ehet mandarinhéjat, vagy mérgező?
A karácsonyi szezonban több mandarin van a piacokon, és gyakorlatilag rabja vagyok. Éppen azt mondtam apámnak, hogy napi 20 darabot ehetek, mert ezek olyan finomak! De azt válaszolta, hogy naponta legfeljebb kb. 3-at kell ennem, különben túl sok savat fogyasztanék, és ez egészségtelen.
A kérdésem az lenne: valójában hány mandarint ehetnék meg, anélkül, hogy ártanék tőlük?
Hány mandarint kell enni ahhoz, hogy megfeleljen a napi C-vitamin szükségletnek? Előre is köszönöm.
A húgom szórakozásból kinyújtott egy darab mandarint a nyúlamnak, ha megtehette, megette, de megehetik?