Ha erős melegben tekeri a nyitott trikót, akkor a Velo Vert hegyikerékpározás, minden hegyikerékpározás
A kérdés abszurdnak és mégis tűnhet .
Lehet, hogy néhányan észrevették, de amikor a Semnoz a Tour de France-on emelkedett, Chris Froome Nairo Quintanának és Joaquim Rodrigueznek mezét bezárták, míg kissé gyötrődve a mezt tágra nyitva voltunk, izzadságtól izzadva, mintha jobb lenne. kátrány mindezzel az elpazarolt vízzel: S
Ok, nem vagyok szarvasgomba, ennek a bátor triónak a varázsitalja nem a zárt mezből származik, de mégis. a profikkal vagyunk, és ezért minden ellenőrzés alatt áll (vagy kellene, hogy legyen. mert amikor hallom, hogy a srácok hipoglikémiáról panaszkodnak, amikor napközben a kannák hordozására bízták őket, kíváncsi vagyok.)
Ok, térjünk vissza a témára .
A fürdőruha kinyitása növeli a hűtési hatékonyságot, ha a hőmérséklet mérsékelt marad, elősegítve a bőrrel érintkező levegő keringését (konvekció elve)
35-37 ° C feletti léghőmérséklet esetén, amely nagyon erős izzadással jár, nem ajánlatos a mezt teljesen kinyitni !
A verejték csak úgy fogy, anélkül, hogy lenne ideje elpárologni. amely nem fogja optimalizálni a test hűtését
Bizonyos szempontból ez a vízveszteség "hatástalan" lesz a termolízis szempontjából
Ami kissé hülye, mert hirtelen inni és lenyelni a gabonapelyheket csak azért, hogy megszórja a kátrányt .
Anélkül, hogy a szervezet progresszív kimerültségéről beszélnénk, amely semmiért energiát fordít !
Épp ellenkezőleg, a fürdőruha kissé lehetővé teszi az izzadság megtartását anélkül, hogy megakadályozná a párolgását. .
Energiaköltség !
Egy liter víz elpárologtatása körülbelül 550 kcal-t igényel. (ez a testhő Kcal-ja)
Mire szolgálnak azok a kalóriák ?
Csak azért, hogy a vizet folyadékról gázra cseréljük (a víz elpárologtatása).
Röviden, a víz az állapot megváltoztatásához és az elpárologtatáshoz "kalóriákat" kölcsönöz a bőrből, amely lehűl.
Másrészt minél párásabb a légkör, annál nagyobb lesz a párolgás. Szinte nem is létezhet, ha a levegő teljesen telített vízgőzzel. .
közvetlen összefüggés van a hő és az impulzusok között!
A szíveltolódás és a pulzus fokozatos növekedése klasszikus élettani jelenség, nagy hővel.
a hő által kiváltott verejtékezés, amely kompenzálja a test belső hőmérsékletének növekedését, energiaráfordítást jelent a test számára .
Ha többet szeretne megtudni, nézze meg az úgynevezett bőr értágulatát
Amikor a testnek nagy mennyiségű hőt kell kiürítenie, a bőrön az erek átmérőjének növekedése figyelhető meg.