Ha kiiktatja a tehéntejet az étrendből

A tej jó neked? A legújabb független tanulmányok azt mutatják, hogy a tehéntejet ki kell választani az étrendből.

Kivételesen jól vezetett marketing kampányok mutatják ezeket a híres sztárokat és más magasztos modelleket a híres fehér bajusszal, csodálatos mosoly kíséretében.

És nagyon hatékonyak: A 21. század elején hűvös és trendi tejet inni !

A tej mítosza

Az ipar, az orvosi szakma és a média szervezésében a hype nagyon régre nyúlik vissza. Folyamatos és intenzív, egészen addig a pontig, ahol az emberek többsége meg van győződve: "A tejtermékek az élet barátainak számítanak! "

És a tejipar nemcsak azt tudta elhitetni velünk, hogy a tejtermékek a barátaink, hanem az egészségünk, szinte a túlélésünk szempontjából is alapvető barátok ...

Valójában a testünknek és különösen a csontjainknak nincs szüksége kalciumra ?

A tej egészségre gyakorolt hatása

A tehéntej növekedési tulajdonságai tagadhatatlanok: lehetővé teszi, hogy a borjú a születéskori 40 kilóról 450 kilóra váljon, amikor 2 évvel később eléri a fizikai érettséget. Összehasonlításképpen: ha egy baba megszületik, a súlya 2,5 és 3,8 között van, a súlya pedig 46 és 95 között van, amikor 21 évvel később érik el a fizikai érettséget ...

Alaposabban megvizsgálva, vajon a tej kevésbé alkalmas-e az emberek számára, mint amennyit a tejipar hajlandó eladni nekünk? ?

Az biztos, hogy a hivatalos szervek mellett - amelyeket részben a tejipari lobbik finanszíroznak - a közelmúltban számos független tanulmány készült a tejtermékek hatásairól. Ezek a tanulmányok kimutatták, hogy jelentősen hozzájárulnak a csontritkuláshoz, a veseproblémákhoz és a rák egyes formáihoz.

Miért olyan rossz neked a tej? ?

Mi a kalcium és szükségem van-e rá? ?

A kalcium egy ásványi anyag, amelyre testünknek számos funkcióra van szüksége: a csontok és a fogak fejlődéséhez, a véralvadáshoz, az idegi impulzusok továbbításához és a pulzus szabályozásához.