Ha vannak epekövek és epeúti kólika
A böjt és az epekövek kialakulásától való félelem összefüggésének megértése érdekében először meg kell ismerkedni az epehólyag és az epevíz funkciójával. Ekkor meg kell érteni, hogy bár az ilyen aggodalmak nem megalapozatlanok, a nagyböjt megfelelő gyakorlati végrehajtása esetén nem lesznek káros hatások.
Az epehólyag
Az epehólyag a máj mögött fekszik a jobb felső hasban. Néha érezheti fájdalmát a jobb bordaív alatt, amikor nem érzi jól magát. Nem szabad azonban tapintani, mert ahhoz túlságosan a máj mögött van. Az epehólyag összegyűjti az epét, amely a májban termelődik. Ezért a májból származó edények az epehólyaghoz vezetnek. Ott a zsírt emésztő epét ideiglenesen tárolják, amíg egy nagyobb étkezéshez nincs szükség. Az epehólyag zsíros étkezés után összehúzódik
együtt, és az epét az epevezetékbe nyomja. Az epevezeték a nyombél mögött fut, és alsó végén a bélbe nyílik. Itt találkozik az epe a chymával, és segíthet a zsír emésztésében.
Az epekövek kialakulása és típusa
Az epekövek a leghíresebb és leggyakoribb epehólyag-problémák. Középkorú nők közel 20% -ának és férfiak 10% -ának van epekője. Az öregedéssel az epekövek kialakulásának valószínűsége nő. Az epeköveket elsősorban az epe összetételének egyensúlyhiánya okozza. Ha az epe erősen koncentrálódik az epehólyagban való hosszú tartózkodás miatt, akkor ez az anyag kicsapódik az epéből, amelyet túl nagy relatív mennyiség tartalmaz.
Az epekövek döntő többsége, a kövek több mint 90% -a elsősorban koleszterinből vagy koleszterinből áll.
Az epekövek okai
A családi, örökletes problémák mellett az epekövek elsősorban középkorú vagy idősebb embereknél fordulnak elő, akik rendkívül magas vagy alacsony zsírtartalmú étrendet fogyasztanak. A magas koleszterinszintet és a túlsúlyos embereket érinti leginkább. Az angolszász nyelvterületen az 6F szabályról beszélünk a legfontosabb epekő okokkal kapcsolatban:
Nő: Nő
Negyven: 40 felett
Termékeny: Termékeny (több gyermek)
Zsír: túlsúlyos
Igaz: szőke haj, világos típusú
Család: családi teher
A magas zsírtartalmú étrend megnöveli az epe levét. Ennek eredményeként több epe vándorol át az epehólyagon keresztül, és több lehetőség van arra, hogy az epe túlságosan koncentrálódhat és kicsapódhat.
Különösen alacsony zsírtartalmú étrendhez alig kell epe, ezért a meglévő epe ritkán és ritkán szabadul fel. Az epe tovább marad az epehólyagban, ezért különösen erősen koncentrálódhat. Itt is fontos a kiegyensúlyozott étrend.
Fogyókúra vagy böjt alkalmával, csakúgy, mint egy nagyon alacsony zsírtartalmú étrend esetén, kevés epe szabadul fel. Ezenkívül a testzsír lebontása során sok koleszterin szabadul fel, amelyet a máj és az epe választ ki. Túl sok koleszterinszint van az epében, ami növeli az epekövek kialakulásának kockázatát. Kezdetben az epekövek még mindig nagyon kicsiek, tehát az epekövekről beszélünk. Az epe búzadara szemcséinek átmérője 0,5-1 mm. Az epe búzadara epekővé fejlődhet, de feloldódhat és elmúlik.
Az epehólyag - hátsó - váll közötti kapcsolat
Az epehólyag idegrostjai a gerincvelő C3 - C5 szegmenseiből származnak. A supraclavicularis idegek rostjai, amelyek eljutnak a jobb váll részeihez, szintén ezen az oldalon található C3 és C4 szegmensből származnak. Ha az epehólyagot kóros folyamatok irritálják, pl. B. gyulladás esetén ez a közös eredet a hát és a váll "átterjedt fájdalmának" jelenségéhez vezethet.
Az orvosi szövetség terápiás böjt és táplálkozás e.V. arra a következtetésre jut, hogy az éhezés nem jelent nagyobb kockázatot: „Az epekövekben szenvedés kockázata az elhízás mértékével növekszik. Gyors súlycsökkenéssel, pl. B. A gyomorkötés vagy a fehérjetartók után az epekövek előfordulása 4 hetes súlycsökkenés után akár 8% -kal, 2-5 hónap után 5-26% -kal, 6-12 hónap után pedig 33-36% -kal növekszik (Weinsier 1994 ). Az epekő képződése a terápiás koplalás után nem ismert. Talán annak köszönhető, hogy a terápiás böjtöt ritkán hajtják végre három-négy hétnél tovább, és csak természetes adalékanyagokat használnak.
Olívaolaj-kúra? Nem ártalmatlan módszer az epekő képződés ellen
Az olívaolaj-kúra ismerten kezeli vagy megakadályozza az epekövek képződését. Böjtöléskor reggel úgy kell kezdeni, hogy 50 ml olívaolajat veszünk két citrom levével. Ezt az eljárást a következő órában még háromszor megismételjük. Például az epe búzadarát a következő három napban ki kell üríteni a székletből.
Egy kísérlet során kimutatták, hogy az olívaolaj bevétele után körülbelül 15 perccel megduplázódik az az epehólyag ürítéséért felelős és a hasnyálmirigy levét elősegítő hormon. Ez a kezelési módszer kiválóan működik a kis epekövek és az epes búzadara esetében.
Ez a módszer azonban nem kockázat nélküli. Ha az epekövek már kellemetlen méreteket öltöttek, és ezek teteje már jóval azelőtt kristályosodott ki, hogy egy ilyen darab eltávolítása az epeutak elzáródásához vezethet, ami különösen súlyos epeúti kólikához vezethet. Sajnos ezt a problémát orvos gyakran már nem tudja megoldani gyomoron keresztül. Ezért az éhomi kúra alatt nem tanácsos ezt a módszert alkalmazni előzetes konzultáció és orvos általi vizsgálat nélkül