Hajdina csokis süti recept; táplálkozás egészséges főzés műhelyek Liège
Hajdina és csokis süti
Szánjon időt arra, hogy jobban éljen. de jó !
csokoládé keksz recept táplálkozási edző liege belgium
ideális glutén- és laktózmentes snack
Hozzávalók 15 sütire:
- 250Gr. hajdina pehely vagy (zab gluténnal)
- 30Gr. Rapadura (teljes nádcukor)
- 60gr csokoládé chips
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna
- 3 púpozott evőkanál mandulapüré
- 3 halom evőkanál kókuszolaj
- 3 evőkanál juharszirup
- 1 teáskanál vanília
- 1 teáskanál fahéj
A hajdina pehelyeket (vagy a zabot, ha a glutén rendben van) redukáljuk lisztbe egy turmixgépben.