Hajhullás ősszel - jó reggelt
Azt hiszem, észrevetted, hogy az ősz beköszöntével és a levelek hullásával a hajad hullani kezdett. De ne aggódj, sok nő hajhullást tapasztal az ősz első hónapjában. Olvassa tovább, hogy megtudja, mi az oka, és mit tehet a hatások csökkentése érdekében.
Hajregenerálás
Normális esetben egy nő regenerációja miatt napi 100 szőrszálat veszít. A haj általában 3 fázisban nő, az úgynevezett anagén, katagén és telogén fázis. Mindegyiküknek fontos szerepe van a haj fejlődésében, ez utóbbi felelős a haj megszüntetéséért. Ezeknek a fejlődési szakaszoknak köszönhetően a fejszőrök 90% -a mindig növekedési fázisban van (anagén), ezért a maximális 100 szőrszál elveszik naponta (telogén fázisban).
Szezonális hajhullás
Ha változik az évszak, jelei lehetnek annak, hogy a hajad elvékonyodik, és azt láthatja, hogy a szokásosnál több szőr hull ki. Különösen igaz ez a nyárról az őszre váltáskor. Ezt azzal magyarázzák, hogy a nyár folyamán jobban ki van téve a napsugárzásnak, és a nappal való érintkezés elősegíti a haj növekedését és regenerálódását. Amikor a napsütéses napok kevésbé lesznek, mint a felhők által borított napok, a haj már nem azonos ütemben nő. Ugyanakkor észreveheti, hogy a megszokottnál több szőrszál hull le. Ez gyakrabban fordul elő egyes emberekkel, kevésbé pedig másokkal.
Hogyan lehet tesztelni, hogy a hajad esik-e az esés miatt, vagy sem?
Nincs biztonságos módszer, de van olyan módszer, amely segít kideríteni, ha valami nincs rendben, vagy minden rendben van. Hogy megtudja, fogja meg kezével a haját a gyökér közelében, és finoman húzza, amíg el nem éri a csúcsot. Tegye ezt az egész fejbőrön, és gyűjtse össze a szőrszálakat egy fehér papírlapra. A "szórakoztató" rész számba veszi őket. Ha kevesebb, mint 10 szőrszálat veszítesz, nincsenek problémáid, és a lehullott szőrszálak regenerálódnak. Ha 10 és 15 szőr között számol, az az esés miatt kieshet, de ha egyszerre több mint 15 szőrszálat veszít, akkor kérjen bőrgyógyásztól, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szenved-e tartós hajhullást.
Hogyan lehet csökkenteni a hajhullást?
A hajhullás hatásainak csökkentése érdekében próbáljon nagyobb figyelmet fordítani a külső tényezőkre (szennyezés, por stb.) És a belső tényezőkre, például a stresszre, a nem megfelelő táplálkozásra vagy az immunrendszer legyengülésére. A hajhullás egy traumatikus esemény következménye lehet az életében, például gyermek születése, betegség vagy erős gyógyszerekkel történő kezelés. Kérdezze meg a bőrgyógyászt, ha szükségesnek tartja a hajregeneráló kezelés követését.