Hajótörött a banánszigeten - De La Sine
Képzelje el, hogy hajótörést szenvedett egy trópusi szigeten, ahol csak banán található. Csak egy hétig kell ennie a banánt, amíg a mentők meg nem találják, és visszatérnek a szokásos étrendhez.
A táplálkozási banánsziget önkéntességének okai:
- A banán gyümölcs. Bármely gyümölcs összehúzódó képességei révén elősegíti a test megtisztítását.
- emésztés:
- rendkívül hatékony lesz, mert csak egy ételt fogyasztanak; a test nagyon jól emészti ezt az ételt;
- a banánnak prebiotikus hatása van, mivel serkenti a barátságos baktériumok szaporodását a belekben;
- a banán emésztőenzimeket termel, amelyek elősegítik a tápanyagok felszívódását;
- a banán rostokban gazdag, amely elősegíti a béltranszportot;
- a banán az egyetlen gyümölcs, amelyet nyersen fogyaszthatnak a fekélyesek.
- A banán elég erős ahhoz, hogy a jóllakottság és a test működéséhez szükséges kalóriákat érezze el.
- A banánban sok a kálium és kevés a nátrium. Segítenek a vérnyomás szabályozásában, és csökkentik a felesleges vizet és némi extra súlyt.
- A banán a triptofán magas szintje révén segíti a depresszió leküzdését, amely szerotoninná alakul.
A banánfogyasztás előnyeinek listája további 2-3 oldalig folytatódhat.
A banán nem teljes értékű étel, nem biztosítja a szervezet számára az összes szükséges tápanyagot, de hiányosságok nem fordulhatnak elő egy hét alatt. Túl rövid az idő. Éppen ellenkezőleg, az emésztés hatékonyságának növelésével a szervezet további vitamin- és ásványi anyagforrásokat (kálium, vas, magnézium, mangán, B2, B5, B6, C vitamin) szerez.
Mivel Romániában tavasz van, alacsony a gyümölcsidő, akkor a banán kúrát ajánlom. Tavaszi tisztítást végez a test belsejében, és remekül fogja érezni magát. Visszatérhet a jó évszakhoz a meleg évszakokra.
Régóta ismerem ezt a gyógyszert, Banana Island néven, de még soha nem voltam hajlandó kipróbálni. Eszembe jutott kipróbálni, miután megérkeztem Reunionba. Íme néhány rendkívül magas ár, és amíg nem találtam olcsóbb gyümölcsforrásokat, a banánra szorítkoztam. 3 napig csak banánt fogyasztva rájöttem, hogy nagyon jól érzem magam. Javult az emésztés és nőtt az energia, ami közvetlenül látható az általam végzett gyakorlatokon.
Azok, akik a szokásos étrendből, vagy az enyémnél bonyolultabb étrendből "érkeznek a szigetre", még nagyobb előnyökkel járhatnak, ezért melegen ajánlom, hogy ön szállítson. 🙂