Haladó masszázs tanfolyam

Haladó masszázs tanfolyam szövege

BEVEZETŐ MEGJEGYZÉSEK MEGHATÁROZÁSOK kézi vagy műszaki típusú mechanikai gyakorlatok csoportja, amelyen keresztül,

A bőrrel való érintkezés után különféle manővereket hajtanak végre, higiénés, profilaktikus vagy terápiás célokra és gyógyulásra. Ezek a manőverek stimulálják a bőrt, vaszkuláris, biokémiai, érzékszervi stimulációs reakciókat okoznak, és reflexreakciókat váltanak ki a masszázs környéke közelében vagy távolról.

a masszázs szó arab eredetű (a tömeg könnyű gyúrást jelent), bár az orvostudományok szótára görög eredetnek tulajdonítja (a massein gyúrást, dagasztást jelent);

1966-ban kiadták a masszázs definícióját (a Masoterápia Legfelsõbb Tanácsa), a kézi vagy mechanikus mikrosorozatot, amely módszeresen mozgósítja a szöveteket vagy testrészeket terápiás, esztétikai vagy higiéniai célokra vagy sportcélokra;

empirikusan gyakorolt a múltban a határon boszorkánysággal vagy miszticizmussal; Jelenleg olyan élettani és pszichológiai adatokra támaszkodnak, amelyek lehetővé tették az objektív törvények és technikák kialakítását;

Három fő periódus ismert: az ősi korszak (kezdetétől a 19. századig a kínaiak és az indiánok csaknem 3000 évig masszírozták. Galen leírta a főbb masszázs manővereket), a svéd korszakot (Ling 19. századi költő a svéd torna alapítója, átveszi a kínaiak munkáját és ötleteket terjeszt Európa-szerte), a modern időszakot (az első és második világháború után a masszázst elhanyagolták a mechanoterápia mellett. század második felétől a masokineziterápia anatómiai-fiziológiai tudományos alapokkal rendelkező specialitás megjelenését váltja ki).

1. Kézi masszázs a masszőr által

- fő klasszikus simítási technikák

kiegészítő szűrés, futás

- kötőszöveti masszázs

- speciális reflexmasszázs csigolya reflexológia

vastagbél reflexológia

- elektromos áramok és mágneses mező vibráló masszázsa

mechanikus hullámok (ultrahang)

fotelek, székek, vibrációs asztalok

- klasszikus masszázs - súrlódások

- speciális masszázs bár pezsgőfürdővel

kontraszt faktor terápia

- osteopressus periostealis masszázs

- akupresszúrás akupresszúrás craniopresupunktúra

a pontokra gyakorolt általános nyomás

- Kínai kombinált módszerek

2. Energiamasszázs akupunktúrás pontokon és energiameridiánokon A MASSZÁZS FELTÉTELEI ÉS SZABÁLYAI

a fizioterápiás kezelési bázisok, gyógyfürdők, kezelési helyiségek, klinikai osztályok meghatározott terében gyakorolják

A masszázs helyiségeknek meg kell felelniük a megfelelő higiénés-egészségügyi feltételeknek, szellőztetve, jól megvilágítva, védve a napsugárzástól és minden egyéb káros tényezőtől, nemenként és kóros csoportok szerint elosztva, legalább 20 fokos mikroklíma-hőmérséklet mellett, vízvezeték- és öltözőkkel.

a ruhával letakart masszázságynak legalább 70-75 cm magasnak, 2 méter hosszúnak és 70 cm szélesnek kell lennie, lehetőleg 2-3 különálló és tagolt szegmenssel, hogy mindig biztosítsa, hogy a masszírozott személy a masszőr pedig a legkedvezőbb és legpihentetőbb helyzeteket

a masszőrnek minden egyes masszázs előtt és után meg kell mosnia a kezét, a körmét állandóan le kell vágni, karját, gyűrűjét nem szabad viselnie, hogy ne sértse meg a masszírozott embert, és ne zavarja a páciensre továbbított energiát (semmi sem pótolhatja a masszőr kezét ! ) a masszázs előtt ne fogyasszon alkoholtartalmú italokat, esetleg hideg esetén maszkot viseljen a száján;

a masszőrnek jó fizikai és mentális egészségi állapottal kell rendelkeznie, nagyon jól kell adagolnia erőfeszítéseit a masszázs különböző eseteinek, célkitűzéseinek és kategóriáinak tekintetében, amelyeket teljesítenie kell, hogy ellenálljon a fizikai és szellemi fáradtságnak, kiegyensúlyozott, érzékkel rendelkezik speciális tapintás, különösen a tenyérben és az ujjakban, az anatómia, fiziológia, bőrgyógyászat, pszichológia fogalmainak ismerete

A sportmasszázs esetében a masszőrnek fel kell készülnie a sportoló edzésének szempontjából, ez válik a teljesítménysportoló kíséretének kulcsfontosságú darabjává. Bár bizonyos vizuális hibákkal rendelkezők rendkívül fejlett tapintási érzékkel rendelkeznek, a teljesítménysportolók számára előnyösebbek, mint bármilyen masszázs nélküli masszőrök, ideértve a pszichológiai tényezőt is, amely gyakran a masszőrt a sportoló bizalmasává változtatja.

a funkció szerepét betöltő kéznek morfológiailag normálisnak kell lennie (rendellenességek, megcsonkítások, bőrbetegségek nélkül), nagyon jó tapintási érzékenységgel kell rendelkeznie; a masszőrnek fel kell melegítenie a kezét

ne legyen kellemetlen lehelete, izzadása, dohányszaga

hogy megfelelő erkölcsű legyen

Minden masszázs után ajánlatos a masszőrnek legalább 10-15 perces szünetet tartania a gyógyulás érdekében (relaxáció, meditáció, gyümölcs- vagy tejfogyasztás, szakaszainak és ízületeinek előkészítő gyakorlatai). stb.)

a masszírozott személynek higiéniai állapotban kell lennie, és motiválnia kell a masszázsra, az orvos beleegyezésével a masszázshoz. Kívánatos, hogy a masszázs előtt a sportoló vagy a masszírozott személy ürítse ki a hólyagját és az emésztőrendszerét, hogy aztán csak a masszázsra koncentrálhasson.

enni legalább 1-2 órával a masszázs előtt, vagy 30-60 perccel a masszázs után

néha a masszázs, különösen a sportolóknál, a szaunát vagy a fizioterápiát követi, ami nagyon jó, növeli a masszázs hatékonyságát

a masszőrnek és a masszírozónak is hidratálnia kell a masszázs után (de nem alkoholos palackokkal), kerülje a dohányzást legalább 15 perccel a masszázs előtt és után

a masszázs száraz kézzel vagy finom porok (növényi vagy ásványi eredetű, semleges reakcióval, nem allergén klasszikus talkum, keményítőporok), olajos anyagok (állati eredetű, növényi olaj, lenmagolaj, msline, virág- nap vagy ásványi vazelin, glicerin), gyulladáscsökkentő, visszataszító, vazoaktív hatású gyógyászati anyagokat tartalmazó kenőcsök; A masszázs után a zsíros anyagokat meleg vízzel öblítve kell eltávolítani a bőrről, és azt mondani

a masszázs időtartama általában 10-15 perc, helyi masszázs esetén 15-30 perc, általános masszázs esetén 50-60 perc; a masszázs időtartamát, ismétlését, típusát mindig az orvos határozza meg! A masszőr folyamatosan tájékoztat minden olyan eseményről, amely a masszázs alatt vagy után történt

Ha egy kezelés 20 kezelést igényel, akkor jó 10 alkalomkor szünetet tartani és folytatni

a masszázs előtt meg kell figyelni a szövetek integritását; masszázsos véraláfutások jelentkeznek c