Halén eltávolítása Hírek periodontax

A rossz lehelet, amelyet orvosilag halénnek hívnak, kellemetlen állapot, amely más emberek jelenlétében zavarba hozhatja. Szerencsére ennek a kínos problémának a megoldására egyszerű módszerek léteznek, de a lehelet eltávolítására a legjobb megoldás megtalálásához ismernie kell a rossz lehelet okát.

hírek

HALÉNA OKAI

Bár számos oka lehet a rossz leheletnek, az egyik leggyakoribb ok a baktériumok plakk-lerakódása a fogak között és körül. A lepedékben található baktériumok ugyanis lebontják a szájban lévő ételmaradékokat, és kellemetlen szagú gázt bocsátanak ki. Ezek a baktériumok fogszuvasodást és ínybetegségeket is okozhatnak.

HOLÉNÁTÓL SZABADSÁG

A bakteriális lepedék okozta rossz lehelet megszabadulásának legjobb módja a megfelelő szájhigiénés rend betartása:

  • A jó szájhigiénés rutin mindig naponta kétszer ecseteléssel kezdődik fluoridos fogkrém használatával. Válasszon parodontális fogkrémet, mert gyengén dörzsölő formulája van szódabikarbónán alapulva, amely biztosítja a baktériumok lepedékének fizikai eltávolítását az ínyvonal mentén. Használja mindennap, hogy a szája tiszta és friss legyen.
  • Óvatosan tisztítsa meg a nyelvét, hogy eltávolítsa a felületén felhalmozódó baktériumokat.
  • Használjon fogselymet a fogak közötti nehezen elérhető területekről a lepedék és az ételmaradék eltávolítására.
  • Rendszeresen keresse fel a fogorvost, hogy ellenőrizze az íny és a fogak egészségét, valamint a fogak szakszerű tisztítását és az ellenálló lepedék eltávolítását.

TÖBB ROSSZ SZAGLÉGZÉSI TIPP

Néhány további módszer, amely segíthet a lélegzet frissességében:

  • Kerülje az erős szagú ételeket, például a fűszereket, a fokhagymát és a hagymát, valamint az olyan italokat, mint a kávé és az alkohol, amelyek szagolhatják a leheletét.
  • Ne dohányozz. A dohányzás és a dohányrágás miatt rosszul szagol a lélegzete, és megfoltozza a fogait. Lépjen ki a dohányzásról, hogy fehérebb legyen a foga és frissebb legyen a légzése.
  • Igyon sok vizet a hidratált állapot fenntartásához, és távolítsa el a baktériumokat és az elhalt hámsejteket a szájából, amelyek rossz leheletet okozhatnak.

A halenát néhány egészségügyi állapot is okozhatja, például torok, mellkas vagy gyomor-bélrendszeri fertőzések. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulnia speciális kezelés céljából.