Halena (rossz lehelet) - okai és kezelése
rossz szájszag vagy a halitosis a rossz lehelet leírására használt orvosi kifejezés. A következő cikkben többet megtudhat a halénáról és arról, hogy mik a leghatékonyabb gyógymódok a kezelésére!
Tartalom:
Mi a halena?
Légzési lehelet vagy rossz lehelet a világ népességének mintegy 25% -át érinti. Ez az állapot számos lehetséges okhoz kapcsolódik, de az emberek túlnyomó többsége végül azért tapasztalja ezt a légzési rendellenességet, mert elhanyagolja szájhigiéniáját.
A Halena jelentős szorongást, kényelmetlenséget és néha akár szorongás. Így a rossz lehelet gyakori probléma, amely mentális rendellenességeket is okozhat depresszió.
Tudtad, hogy?
- A rossz lehelet világszerte minden negyedik embert érint.
- A légszomj leggyakoribb oka a szájhigiéné gondatlansága.
- Ha az élelmiszer-részecskék a szájban (illetve a fogak között) maradnak, baktériumok általi lebontásuk kénvegyületeket eredményez.
- A száj hidratálása jelentősen csökkentheti a rossz leheletet.
- A rossz lehelet legjobb kezelése a rendszeres fogmosás, a fogselyem és a hidratálás.
A halénák típusai
- Alkoholos lehelet - nagy mennyiségű alkoholos ital fogyasztása
- Aceton lehelet - jelen van a Cukorbetegségakinek súlyos parodontitise lehet, az íny duzzadhat és könnyen vérezhet.
- Emésztőrendszeri légzés - olyan embereknél fordul elő, akik intoleránsak a tehéntej vagy a szójafehérjék iránt, akut vagy krónikus hasmenésben, székrekedésben vagy allergiában szenvednek bizonyos ételekre.
okoz
A rossz lehelet (rossz lehelet) lehetséges okai a következők lehetnek:
Milyen betegségeket mutathat ki a rossz lehelet
- betegségek: egyes rákos megbetegedések, májelégtelenség és más anyagcsere-betegségek halénát okozhatnak az általuk termelt vegyi anyagok speciális keverékei miatt. Például a gyomor-nyelőcső reflux betegsége légszomjat okozhat a gyomorsavak rendszeres visszafolyása miatt.
tünetek
A szag és a rossz lehelet a mögöttes egészségügyi problémák következménye lehet. A szájban tapasztalható kellemetlen szag mellett egyes esetekben az emberek a száj belsejében is kellemetlen ízt tapasztalnak. Ha a kellemetlen ízt nem a fogakba és a tömegbe ragadt ételmaradékok okozzák, akkor lehetséges, hogy a szokásos fogmosás után ez nem oldja meg ezt az állapotot.
A halénák jellemzői és tünetei a következők lehetnek:
- Fehéres membrán, amely a nyelv teljes felületét lefedi
- Száraz száj
- Fogkő lerakódik a fogak tövében
- Rossz lehelet reggel
- A nyelv égő érzése
- Orrfolyás
- Vastag nyál és a gége folyamatos tisztításának szükségessége
- Állandó fémes vagy savanyú íz a szájüregben
Halena gyermekekben
Halena nagyon gyakori a gyermekeknél. A postnasalis nyálkát okozó allergia, megfázás és krónikus sinusitis a gyermekeknél a leggyakoribb rossz lehelet tényező. A légúti fertőzések, a cukorbetegség, a vesebetegségek, valamint a máj- és emésztőrendszeri betegségek hatékonyak lehetnek a rossz lehelet kiváltásában. Meg kell jegyezni, hogy a gyermekek rossz leheletének fő oka a fogszuvasodás és a nem megfelelő szájhigiéné. Bizonyos gyógyszerek, akár a bébiételek alkalmazása szájszárazsághoz és manduladuzzadáshoz vezethet.
A gyermekeknél a rossz lehelet megelőzhető, és az esettől függően számos speciális intézkedés alkalmazásával kezelhető:
Fogszuvasodás és fogászati tályogok
A fogszuvasodás megelőzhető a rendszeres fogmosással. Ellenkező esetben, ha a gyermeknek szájhigiénéje nem megfelelő, a fogak és a tömegek szétesésének folyamata felgyorsul, környezetet teremtve a mikrobiális növekedéshez; ezért az élelmiszer felhalmozódása ezekben az üregekben rossz leheletet okoz.
Periodontális betegség
Az ínygyulladás olyan gyulladásos állapot, amely a gyermekek piszkos szájához vezethet. A fogplakk eltávolításának pontatlansága és a szájhigiénia hiánya az íny gyulladását okozza.
Idegentest az orrban
Az orrban elakadt idegen test, például a játékok apró részei, akár a borsó vagy a bab is olyan fertőzéseket okozhat az orrban, amelyek rossz lehelethez vezethetnek. Ennek a szövődménynek fontos jele a genny ürítése az orrlyukakból. Különösen igaz ez a kisgyerekekre, akik nagyon kíváncsiak és általában új dolgokat próbálnak ki.
Mandulafertőzés
Ha a gyermekek mandulája duzzadt és fertőzésük van, ez rossz lehelethez vezethet, amelyet az étel szájban történő felhalmozódása okoz.
Betegségek és fertőzések
A légzési szövődményeket, például az arcüreggyulladást, az asztmát és a polipokat a halénák másik gyakori okának tekintik a gyermekeknél. Az olyan betegségek, mint a cukorbetegség, a gyomorfertőzések, a veseelégtelenség, a májproblémák és a rák a szájban kellemetlen szájszagot okoznak, ami gyermekeknél ritka. Kemoterápiában részesülő gyermekeknél a gombás fertőzések lehetnek a rossz lehelet kialakulásának feltételei.
Kábítószerek
Egyes gyógyszerek szájszárazságot okoznak. Az antihisztaminok, nyugtatók és fenotiazinok csökkentik a nyáltermelést. Így csökken a szájüreg spontán mosása, ami növeli a halitózis kockázatát. Az antibiotikumok helytelen és túlzott használata jótékony baktériumok elvesztéséhez vezethet a szájból; és lehetőséget nyújtanak a szájpenész kialakulására. Az antibiotikumok több mint egy hónapos használata bűzös szájhoz vezethet a gyermekeknél.
Amikor orvoshoz kell mennie?
Az illetőnek orvoshoz kell fordulnia, ha folyamatosan rossz szagot érez, és még a körülötte lévő emberek vagy a családtagok is azt mondták neki, hogy kellemetlen lehelete van.
A Halena organoleptikus módszerekkel ellenőrizhető a kilélegzett levegő kellemetlen szagának észlelésére körülbelül 10 cm távolságból. A halén diagnosztizálására más módszerek is léteznek:
- Haliméterek használata a kilélegzett levegőben lévő kénhidrogén meghatározására
- Gázkromatográfia a kéntartalmú vegyületek ellenőrzésére a lejárt levegőben
- BANA-teszt az összes enzim nyálszintjének kimutatására, jelezve a halénnel társult baktériumok jelenlétét
- B-galaktozidáz teszt a nyálban lévő enzim szintjének mérésére, amely a kellemetlen szaggal társul
- Organoleptikus mérés, amellyel a szag szintje és típusa rögzíthető. Ezt a mérést 0 és 6 pont közötti intenzitás skálán értékelik.
Kezelés
Halena - természetes gyógymódok
petrezselyem
A petrezselyem a rossz lehelet népszerű orvossága. Friss illata és magas klorofilltartalma arra utal, hogy dezodorszerű hatású lehet. Számos tanulmány kimutatta, hogy a petrezselyem hatékonyan képes harcolni a kénvegyületekkel.
A petrezselyem rossz leheletre való használatához minden étkezés után rágjon friss leveleket, vagy vegyen egy petrezselymet tartalmazó étrend-kiegészítőt.
Ananászlé
Sokan úgy vélik, hogy az ananászlé a leggyorsabb és leghatékonyabb kezelés a rossz leheletre. Bár nincs tudományos bizonyíték az elmélet alátámasztására, anekdotikus jelentések szerint ez működik. Igyon egy pohár organikus ananászlét minden étkezés után, vagy egy-két percig rágjon egy ananászszeletet. Fontos megjegyezni azt is, hogy öblítse ki a száját gyümölcscukor-vízzel és gyümölcslével.
Joghurt
A joghurt egészséges baktériumokat tartalmaz, amelyeket laktobacillusoknak neveznek. Ezek az egészséges baktériumok segíthetnek a sérült baktériumok elleni küzdelemben a test különböző részein, például a bélben.
A kutatások azt mutatják, hogy a joghurt segíthet a vizelet légzésének csökkentésében is. Egy tanulmány szerint hat hetes joghurtfogyasztás után a résztvevők 80 százaléka csökkentette a rossz leheletet. A joghurtos probiotikumok hatékonyan csökkentik a halénák súlyosságát. Ha joghurtot akarsz használni a rossz lehelet leküzdésére, egyél legalább egy adag sima joghurtot naponta.
Tej
A tej jól ismert orvosság a rossz lehelet ellen. A kutatások azt mutatják, hogy a fokhagyma elfogyasztása után elfogyasztott pohár tej jelentősen javíthatja a légzést és a gyomorégést, ami helyi kellemetlenségeket okoz.
Édeskömény vagy ánizsmag
Az ókortól kezdve az édeskömény és az ánizs magjait használták a lehelet frissítésére. Ehetik egyszerűen, vagy megsüthetik vagy megehetik őket.
Narancs
A narancs finom és egészséges desszert, amely elősegíti a szájhigiéniát is. Sok embernek rossz lehelete van, mert nem termel annyi nyálat, hogy lemossa a szülő baktériumokat. A kutatások azt mutatják, hogy a C-vitamin hozzájárul a nyáltermelés növeléséhez, ami segíthet megszüntetni a rossz leheletet.
A cinkben gazdag sók ideális összetevők, amelyek képesek ellensúlyozni a halént. A cink csökkenti a kénvegyületek számát a leheletben. Így a témában végzett kutatások kimutatták, hogy azoknak, akik szájukat olyan oldattal (szájvízzel) öblítették le, amely összetételében cinket tartalmaz, a 6 periódus alatt végzett kezelés után már nem volt problémájuk a rossz lehellettel. hónapok.
Kipróbálhat egy cinkalapú rágógumit is. Cink-kiegészítőket is találhat bármely gyógyszertárban vagy plafárban.
Zöld tea mentával
A zöld tea hatékony orvosság a rossz lehelet ellen. Kutatások szerint a zöld tea fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek átmenetileg felfrissíthetik a leheletet. A menta hasonló hatású, ezért egy csésze mentateás zöld tea ideális légfrissítő lehet a légzéshez.
Szájvíz szódabikarbónával
Tanulmányok azt mutatják, hogy a szódabikarbóna hatékonyan képes elpusztítani a szájban lévő baktériumokat és hatékonyan csökkentheti a rossz leheletet. A főzéshez 2 teáskanál szódabikarbónát adjon egy csésze meleg vízhez. Keverje addig, amíg a szódabikarbóna fel nem oldódik, és öblítse le a száját meleg vízzel legalább 30 másodpercig.
Víz almaecettel
Az ecet természetes savat, úgynevezett ecetsavat tartalmaz. A baktériumok nem szeretnek savas környezetben növekedni, ezért az ecetes szájvíz csökkentheti a baktériumok szaporodását. Adjunk hozzá 2 evőkanál almaecetet egy csésze meleg vízhez. Öblítse le a száját ezzel az összetett anyaggal 30 másodpercig.
Tippek a lélegzet frissítésére
Így kell tennie, hogy mindig friss lehelete legyen:
- Megfelelő szájhigiénia fogmosással minden étkezés után, és különösen kötelező reggeli és vacsora után
- Fogselyem
- A ... haszna szájvíz
- Megfelelő hidratálás
- Menta ízű szájpermettel
- Időszakos fogorvosi ellenőrzés 6 havonta - 1 év
- A fogsorok megfelelő higiéniája
- Kerülje az olyan ételek fogyasztását, mint a fokhagyma, hagyma vagy fűszeres ételek.
- kerülve dohányzó és alkohol fogyasztás amely kiszárítja a testet
- Kerülje az olyan italokat, amelyek összetételében magas a cukorszint
- Csökkentse a kávéfogyasztást