Halolajon alapuló étrend-kiegészítők Product File - Green Directory

halolajon

Alacsony fény, hideg, fáradtság ... Ha a tél túl hosszú lesz, a morál alacsony. Itt az ideje, hogy lendületet adjon ügyfeleinek a tengeri olaj-kiegészítőkkel. Esszenciális omega-3 zsírsavakban (EPA és DHA) gazdagok, ezek az anyagok egész évben jólétet is előidézhetnek számukra: a szív- és érrendszeri rendellenességek megelőzésére vagy kísérésére, a fájdalmas ízületek kényelmének elősegítésére, a terhesség megfelelő működésének optimalizálására,…

A terméklap összefoglalása

A tengeri olajok ismerete elengedhetetlen A halolajok jólét tulajdonságai és alkalmazásai Élelmiszer-kiegészítők kiválasztása halolaj alapján
Halolaj kapszulák ajánlása Továbbá …

A lényeges tudni

Az esszenciális zsírsavak a lipidek részét képezik. Ezen zsírsavak között van egy család, az úgynevezett " többszörösen telítetlen zsírsavak ": Ezek azok omega-6 és a Omega 3. Ezek háromféle lipidmolekulát tartalmaznak: alfa-linolsavat (HOZ), eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA).

A Omega 3 a jólét és az általános jó egészség szempontjából alapvető tápanyagok. Valóban, hormonokat alkotnak, részt vesznek a sejtmembránok rugalmasságában (garantálva ezzel a jó cserét az intra és az extra sejtközeg között), az érrendszeri tunikák rugalmasságában, az idegátvitelek folyékonyságában, a vérnyomás szabályozásában, az immunrendszerben és gyulladáscsökkentő reakciók stb.
Ezért elengedhetetlen, hogy elegendő mennyiséget hozzon a testébe. Ma azonban egyrészt úgy vélik, hogy a nyugatiak többségének hiányzik az omega-3 zsírsav, másrészt az, hogy az omega-6 túlzott fogyasztása fékezi az omega-3 jó anyagcseréjét.

A válasz megtalálható az ügyfelek tábláin és egy megfelelő kiegészítésben ! Valójában a test nem tudja, hogyan szintetizálja ezeket az omega-3-kat, vagy szintetizálja őket túl kicsi mennyiségben; ezért élelmiszerrel kell biztosítani őket. Ezenkívül bizonyos életszakaszok vagy összefüggések (terhesség, menopauza, gyulladásos terep, vizsgálati időszak stb.) Nagyobb omega-3 bevitelt igényelnek.
Javasolt zsíros halak, például makréla, szardínia, hering, lazac fogyasztása hetente 2-3 alkalommal, stb. De a főzés megváltoztatja az omega-3 zsírsavakat. Ezenkívül az omega-3 tartalma az évszakoktól, az éghajlati viszonyoktól, a halak életkorától, valamint az elkészítés és tartósítás technikájától függően változik. Éppen ezért megnövekedett igények esetén érdemes ajánlani a tengeri olajokon alapuló étrend-kiegészítők bevitelét. Ezek általában nagy kapszulákban kerülnek forgalomba.

Tudtad ?

Az inuitok, ezek a Grönlandon élő populációk, nagyon keveset szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben vagy reumás ízületi gyulladásban! A tőlünk gyökeresen eltérő életmódbeli szokások mellett a kutatók felfedezték, hogy a halakból, bálnákból és fókákból származó hús és olaj rendszeres fogyasztása megvédi őket ezektől a rendellenességektől.
Ezt követően Franciaországban David Servan-Schreiber "A stressz, szorongás és depresszió gyógyítása gyógyszeres kezelés vagy pszichoanalízis nélkül" című könyvével tudatosította a nagyközönséget a tengeri olajok előnyeiben.

Wellness tulajdonságok és alkalmazások

A halolajok jólétének előnyei:

  • Kardiovaszkuláris védelem
    Egészséges egyének megelőzésében, a kezelés támogatásában és a kiújulás kockázatának megelőzésében egyértelműen megállapítást nyert, hogy a tengeri olaj jótékony hatással bír.
  • Közös kényelem
    A tengeri olaj segít enyhíteni az ízületi gyulladást a rheumatoid arthritisben szenvedőknél. Segít a kardiovaszkuláris kockázatok megelőzésében is, amelyek gyakran nagyobbak ebben az emberekben.
  • Az agy működésének fenntartása
    Részt vesz a jobb koncentrációban és a memóriában.
  • Érzelmi egyensúly
    Segít megelőzni az érzelmi egyensúlyhiányt, különösen a szülés után.