Hangulatom súlya, ez a szörnyű titok - EGALIMERE

„Nagy segg, nagy segg, nagy segg ..."Sok évvel később ez a rím még mindig mosolyogva cseng a fejemben. Nővéreim és testvéreim szerettek velem beszélgetni anatómiám ezen aspektusáról, miközben kigúnyoltam egymás orrát vagy fülét. Gyerekek voltunk, ezek a szavak mögött volt nem szándékozik bántani... A gonosz később jött.

Amikor gyerekkorom képeit látom magamról, valójában a fenekem dús. nekem nincs soha nem volt vékony mint a barátnőim, inkább a Normál, azzal a különlegességgel, hogy egy ívvel ruháztam fel, amely megadja a hátam kövér tekintet, hangerővel.

Szinte minden nap sportoltam, kint töltöttem a napjaimat, nem ettem túl sok szemetet, és a testem meglehetősen kidudorodó izmokkal nőtt. La sport sohasem késztetett lefogyásra, ez faragott meg anélkül, hogy valaha is leereszteném a fenekem. Ez a „nagy szamár” azonban soha nem akadályozta meg abban, hogy gyermekkoromat és serdülőkoromat teljesen nyugodtan és boldogan éljem, ettől még nem lettem összetettebb, nem lassult le Öltözök. Abban az időben nem érdekelt még nem az én "súlyom" .

Fogyás…

Illusztráció Miss Anya

Miért kényszerítenék rám mindezt ?

Mivel a súlyom a másokkal való kapcsolatomtól függött. 63 éves vagyok, 52 kilót nyomtam, amikor megismertem, 54, amikor elkezdte rám mutatni, hogy 5 túl sok van ...

Amint kissé megduzzadtam, már nem kerestek, elutasítottak, már nem értem semmit ... Amint lefogytam, "vágy tárgyaAmire törődött, édes szavakkal és bókokkal dicsekedett, egy trófea, amelyet büszkén mutatott be tiszta látókörben, egy baba, amelyet felöltözhetett, hogy megmutassa szinte tökéletes formáit ...

Azoknak az embereknek, akik nem élték át ezt a helyzetet, nehéz megérteniük, és azt fogják mondani, hogy mindezt megtagadhattam volna, és otthagyhattam volna. De amikor szembesül az úgynevezett "manipuláció", Amely egy sokkal összetettebb mechanizmus része (a befolyás), nem veszel észre semmit, elveszít minden kritikai gondolkodást és minden érvelést.

Pokolba ereszkedés

vetkőztess le,
vegye ki a mérleget
végezze el a beállításokat
tegye a jobb lábát, majd a bal lábát
csukja be a szemét, hogy ne lássa a számokat a pánik
hosszú ideig vizsgálgasson a tükörben
nézd meg az eredményt ...

KMie illusztráció

Túl sok évig tartott, de szerencsére egy nap az életem más fordulatot vett. Sikerült elmennem (ez egy másik történet), de nem tettem nincs több bizalom irántam. én elrejtette a testemet olyan ruhákban, amelyek nem illettek hozzám. Már nem akartam, hogy bárki is lássa. JNem akartam többé ez a tárgy lenni. Nem akartam, hogy az emberek rám nézzenek ...

Szeretőm kedves szavai és simogatásai ellenére továbbra is együtt éltem "a súlyom súlya ”, ezzel megszállottsága a mérlegen lévő számnak, ezzel a rendszeres ellenőrzéssel.

Összetört a testem ennyi év alatt és most is, a maga módján védekezik, és nem hajlandó elszenvedni ezeket a jojó hatásokat ... jól éreztem magam, amikor úgy döntöttem, hogy sokadik alkalommal diétázom.

Első tudatosság

nekem volt visszanyerte 25 évem súlyát, de egy részét elvesztette.Az étkezéseket már nem osztottam meg a családommal, elutasítottam a meghívókat a barátainkhoz vagy az étterembe, Minden grammtól félve éltem, amit vissza tudtam venni, a zsír és a cukor megszállottja voltam, mindent irányítottam, abszolút mindent, címkék annak ellenőrzésére, hogy a fehérjebevitel nagyobb-e, mint a szénhidráté, a zsír legkisebb nyoma ...

Elvesztettem a jókedvemet. Bezárkóztam magamban, és ahelyett, hogy büszke lennék, megkeseredtem. nekem volt az a benyomás, hogy az étel végleg "megtámadja", a sütemények kirakataiban, a sütemények szaga, a borkereskedő, aki felajánlja, hogy megkóstoljam a legújabb szállítmányát, az indiai étterem, aki egy sajtos nanot akar nekem ajánlani megrendelésemmel ...

Rájöttem, hogy mindez hatással volt házaséletemre, családi életemre, társadalmi életemre ... Alapvetően, Unalmas lettem mindenki előtt, és végül rájöttem.

Mit tegyünk akkor? Vagy ezen az úton haladok, és elszigetelődöm mindenkitől. Vagy én engedje el a nyomást és visszanyerem az ízlést a jó idõk megosztására az asztalnál. Élvezem a pillanatot. Kóstolom mindazt, ami jó ezen a földön anélkül, hogy túlzásba esne.

A 2. lehetőséget választottam !

A pofon !

A körülöttem élőknek nehéz megérteni a hangulatváltozásomat. Nehéz elmagyarázni annak, aki mit szeret én felesleges fontnak tartja, amibe újra belemerültema mérleg függősége. Nem mondhattam neki, hogy ez a viselkedésemre, a hangulatomra játszik rá. Sírni akartam, amikor a tükörbe néztem, vagy a testem egyes részeire tettem a kezem.

Ez a gonosz bennem van, nagyon mély tintával. Néha kisebb, nem feltűnő, de amikor újra megjelenik, az egyre fájdalmasabb, egyre élénkebb. Tudom, hogy bánt, de a körülöttem élőknek is fáj és ez elég. Nem, gyermekeimnek, páromnak és nekem nem kell elszenvednünk a múlt következményeit .

Szóval elindultam egy munka rólam, a testem képéről, az érzéseimről, a múlt kapcsolatairól Időbe telik, még nem találkoztam minden régi démonommal, de igen kedvesebb magamnak és Nem akarok olyan célokat kitűzni magam elé, amelyek már nem érhetők el. A képtanácsadóval való találkozásom nemrégiben sokat segített nekem, és erről egy bejegyzésben meséltem, hogy ITT olvasható.

Hangulat ceruza illusztráció

Ossza meg ezt a cikket:

Kattintson a megosztáshoz a Facebookon (új ablakban nyílik meg)
Kattintson a Twitteren való megosztáshoz (új ablakban nyílik meg)
Kattintson a megosztáshoz a LinkedIn-en (új ablakban nyílik meg)
Kattintson a megosztáshoz a Pinteresten (új ablakban nyílik meg)
Kattintson, ha e-mailt szeretne küldeni ismerősének (új ablakban nyílik meg)
Kattintson a nyomtatáshoz (új ablakban nyílik meg)

WordPress:

Hasonló cikkek

Rólam

Equalimer

Munka-anya, pro-élet egyensúly pro-person, aki bűnösnek érzi magát, nyög a sztereotípiák és egyenlőtlenségek ellen, szereti az életet, kirándulásokat és utazásokat.