Hány kalória van a kezedben a karácsonyi szezonban
Forralt bor, mézeskalács és társai A legrosszabb kalóriabomba a karácsonyi szezonban
Karácsony, a szeretet és a barátságos együttlétek ünnepe. A családok összejövetelének és az ajándékok kiosztásának ideje. De a forralt bor és a mézeskalács, a keksz és az édes kísértések ideje is. És mindegyik megtalálható az országban szétszórt sok karácsonyi vásár egyikén.
Ezek a legnépszerűbb karácsonyi csemegék bűnei
| Italok és ételek | Kalóriák |
| forralt bor | 200 kcal/csésze |
| Schoggisamichlaus | 535 kcal/100 g |
| Fahéj csillagok | 502 kcal/100 g |
| Pörkölt mandula | 590 kcal/100 g |
| mézeskalács | 360 kcal/100 g |
| Vanília félholdak | 500 kcal/100 g |
forralt bor
Valószínűleg a legnépszerűbb alkoholos ital a karácsony előtt, és minden karácsonyi vásáron sláger. Aki nem szeret fagyos hidegben a tűz körül állni egy gőzölgő bögre forralt borral?
De a gyomorban érzett kellemes meleg érzés mellett mindenekelőtt egy dolgot hoz: sok-sok kalóriát. A forralt bor a természetesen kalóriákat tartalmazó alkohol mellett sok cukrot is tartalmaz. Egy csésze könnyen elérheti a 200 kilokalóriát.
Schoggisamichlaus
De valójában mindenhol ott fekszenek, és minden alkalomra eladják ezeket a nem mindig kis kísértéseket. Különösen csokoládé nemzetként természetesen fontos számunkra, hogy szombatra vagy karácsonyra elegendő csokoládé legyen a házban.
Az ilyen csokoládé gomba a szép karácsonyi díszek vagy a téli szezon hagyományos ajándékai mellett mindenekelőtt egy dolog: kalóriabomba. Egy ilyen Chlaus átlagosan körülbelül 535 kilokalóriát tartalmaz 100 milligramm csokoládéra.
Fahéj csillagok
Egy karácsonyi süti a sok közül. De mivel a gyakran jegesedéssel borított kekszek sok őrölt diót is tartalmaznak, a kalóriatartalmat tekintve az éllovasok közé tartoznak. 100 gramm péksütemény 502 kilokalóriát eredményez.
Pörkölt mandula
A karácsonyi vásár igazi látogatása nem nélkülözné a cukorba pörkölt mandula jó részét. De ha már decemberben gondolkodik a bikini alakján, akkor tartsa távol a kezét az édes csábítástól. 100 gramm finom dió 590 kilokalóriát tesz ki. Sok zsírt is tartalmaznak. Pontosabban 46 gramm/100 gramm.
mézeskalács
Egy másik népszerű sütemény az adventi időszakban, amely nagy mennyiségben fogyasztva csípőt érhet. A klasszikus 100 grammra vetítve 360 kilokalóriát eredményez.
Vanília félholdak
A süteményekben minden megtalálható. A népszerű vaníliás kifli, mint a fahéj csillagok, szintén körülbelül 500 kilokalóriát tartalmaz 100 grammonként.
Csak ne érezd magad rosszul
Az adventi időszakban az a szép, hogy jó dolog munka után forralt borral koccintani szeretteinek, vagy december 13-án a harmadik karácsonyi vacsorát elfogyasztani. A december most a lakomáról és a bulizásról szól. És akkor meg kell engedni, hogy egyszer ne aggódjon túl sokat a kalória vagy a zsírtartalom miatt. Tehát ne érezze magát rosszul, ha épp azon kapta magát, hogy megint megette az egész zsák gazembert.
A legszebb karácsonyi vásárok Svájcban
Advent a fesztiválra való felkészülés ideje. De a karácsonyi vásárok ideje is. Ünnepi megvilágítás veszi körül a régió különlegességeit, a kézművességet és a fűszeres forralt bort. Ünnepeljen velünk!