Hány kalória van egy tányér hasábburgonyával (táplálkozás)

Szia. Jelenleg próbálok figyelni az étrendemre és sikerrel:)

tányér

Ma azonban egy tányér sült krumplival kedveskedtem. Most szeretném tudni, hogy hány gramm sült krumpli volt (nem kell pontosnak lennie. Egy becslés is elég) egy normál papírlemezen. És hány kalória volt a krumpli.

6 válasz

Ha nagyon jól eszel, az nem is olyan rossz. Az étrendem 90% -a nagyon jó, és akkor még minden nap egy desszertet is elkínálhatok magamnak, és így is fogyhatok. Az emberek mindig megőrülnek a "nincs gyorsétterem" vagy "nincs édesség" mellett, de leginkább csak azért, mert egyébként csak ennyire "ennyire" egészségesen esznek. Ha három nagyszerű ételt eszel, ehet néhány sült krumplit is. Csak nem minden nap. A hétből 6 egészséges is fantasztikus!