Hány teáskanál cukor rendben van egy teában (egészség és gyógyszer, táplálkozás, testmozgás
Anyukám vesz: 10 teáskanál cukrot: D
Én: fél edény, azaz 25-30 teáskanál cukor.
Tehát hány teáskanál még mindig rendben van vagy egészséges?
12 válasz
Anyád szereti a cukros vizet?
Bocs, de ennyi cukorral észre sem veszi a tea ízét.
Határozottan túl sok cukrot fogyaszt.
A rossz vérkép miatt magam is kimaradtam néhány hónapra a cukorból, amit korábban el sem tudtam képzelni.
Nincs csokoládé, nincs keksz, cukor az italokban stb. Kivéve egy darab süteményt a hétvégén vagy a fagylaltot a melegben. Eredmény:
A vér jobban értékeli, és elmehetek vásárolni anélkül, hogy benyúlnék a csokoládé polcaira.
Miért érzem magam olyan gyengének cukor nélkül?
Miért te? Szerintem az édesanyád?
Ezt azért érzed, mert a tested megszokta, és nem tud cukor nélkül elmenni. Olyan, mint egy függőség.
Mint a többiek már mondták, a teában lévő cukor nem lenne lényegesen egészségesebb. Ha cukrot kérünk, akkor legfeljebb 2-3 teáskanálnyit, és ez sok (véletlenül megkaptam a barátom csészéjét, és ott volt a 4 teáskanál cukrom is. Olyan durva * öklű volt az íze). Egyébként kiképezheti magát, hogy cukor nélkül issza meg a teát. Csak kevesebb és kevesebb cukrot vegyen be, és valamikor nincs szüksége többre. Így tettem magamnak (bár soha nem volt 2 teáskanálnál többet), és 2013 óta cukor nélkül iszom a teám (már nem is szeretem).
És egy liter lipton jeges tea? A cukortartalom nem olyan magas, mint a kólában. Hidd el a 6.1-et vagy akármit a 4-gyel, .
És azt kell mondanom, hogy minden nap az edzőteremben vagyok. Ezután megkóstolhatja magát egy liter Lipton Ice Tea-val?
A víz vagy a cukrozatlan tea jobb lenne edzés közben.