Haro a méregtelenítő jógán! Boldog jógám
"Méregtelenítő jóga foglalkozás: Szüntesse meg a téli méreganyagokat!" "
Ez az a fajta ígéret, amelyet mindenütt láthat, különösen az ünnepek után és a nyár előtt.
Valahányszor elolvasom vagy hallom ezt a méregtelenítő szót, megőrülök. Annál is inkább ma, amikor a "jóga" szóhoz kapcsolódik.
Végül szeretném számba venni ennek a "méregtelenítő" szónak a túlzott használatát és az ó, annyira jövedelmező koncepciót.
- Az ünnepek alatt visszaéltél jó dolgokkal? Bon vivant vagy, és nem akarod megfosztani magad? A jóga segíthet megszabadulni mindazoktól a csúnya dolgoktól méreganyagok ! "
Varázslat, nem ?
Egy dolog készen áll. Ennek a "méreganyagok" szónak, amelyet újra és újra használnak, nincs értelme. "Távolítsa el a méreganyagokat" "Tisztítsa meg a méreganyagokat", ezek a kifejezések hamisak.
Igen, biztosíthatlak. Naponta 2kg barbacot tehet fel, nem fog felhalmozódni a toxin. Jó hírek ? Nem olyan gyorsan.
A "toxin" szó meghatározása, amelyet Petit Larousse adott:
Mérgező anyag, amelyet egy élő szervezet szintetizál (baktériumok, mérgező gombák, rovarok vagy mérgező kígyók), amelyeknek kórokozó erejét adja
Ez minden ? És igen, ennyi. egy toxin éppen az.
Valaki látja, mi okozhatja a mérgező gomba lenyelését vagy a skorpió csípését a testen? A bakteriális oldalon jegyezzünk meg néhány híres toxint, mint például a tetanusz vagy a diftéria.
Abban egyetértünk, hogy ha tetanust kapsz, vagy ha egy skorpió szúrja meg, akkor az első ösztön nem feltétlenül az lesz, hogy jógát tartasz.
Általánosságban elmondható, hogy a testben felhalmozódó toxin az a mérgező anyag okozza a erős immunválasz. Egyszerűbbre fordítom: legjobb esetben jó áramot fogsz meg, rosszabb esetben meghalsz.
Röviden, ha méreganyagok vannak a szervezetben, a jógaóra nem lesz elég, inkább menjen az ügyeletre. !
Hacsak nem tévedek, a libamáj, a pezsgő vagy a csokoládé még nem tekinthető mérgező anyagnak. Az egyetlen dolog, amit kockáztat, ha alkalmanként lenyeli őket, az, hogy felszed néhány kilót.
"A gyomor, a vékonybél és a vastagbél
Ismét az emésztőrendszer összes szerve együttműködik annak érdekében, hogy rendezze a selejteket, és átalakítsa a test által használtakat. Röviden, tegyük fel, hogy agyomornak kell keverni és összekeverni a bevitt ételt a gyomornedvekkel. A vékonybél lehetővé teszi az aminosavak, zsírsavak és glükóz felszívódását a vérből. Végül a vastagbélben baktériumok fermentálják a szénhidrátokat és kivonják a tápanyagokat.