Haskötés - Proxima perinatális szolgáltatások
A haskötés a nők kezelésére szolgál a posztnatális időszakban. Ez a hagyományos bánásmód távolról sem a kínzás egyik formája, és sok kultúrában elterjedt, és az általa nyújtott megnyugtató, megnyugtató, pihentető és támogató aspektusra szolgál.
Kinek szól ez a kezelés? Mik az előnyök? Van-e ellenjavallat? Hogyan kell használni?
Előnyök
A haskötés:
- segíti a szerveket eredeti helyzetük helyreállításában;
- megkönnyíti az emésztést;
- megkönnyíti a testtartást;
- segítség a terápiás illóolajok alkalmazásához.
Mindezeken felül JÓ. A legtöbb nő születése után „üresnek” vagy „nyitottnak” érzi magát. A haskötésnek köszönhetően magadban érzed magad, táplálkozol és megvigasztalod magad. Olyan, mint egy nagy ölelés! Valójában a testre gyakorolt enyhe nyomás növeli az oxitocin hormon keringését: a szeretet, a kötődés és a szoptatás hormonját. Segíthet biztonságosabb érzésben mind fizikailag, mind érzelmileg. Valóban olyan érzés, mintha a szerveket a helyükön tartanánk, míg a has gyógyul.
A különböző technikák
Gyakran Ismételt Kérdések
A baba születése után elkezdheti használni a kötést, amint készen és kényelmesen érzi magát, akár 24 órával a szülés után.
Ha szövetbe vagy sálba burkolja magát, nagyon fontos, hogy a felső része ne legyen jobban megfeszítve, mint az alsó része. A nyomás nem lehet nagyobb a tetején, mivel ez növeli a perineum nyomását.
Miután becsomagolta, puha, kényelmes nyomást kell éreznie. A szövetnek nem szabad ásnia a gyomrába, és nem szabad előjönnie, amikor mozog. Semmi esetre sem korlátozhatja a légzését vagy a mozgását. Ez csak a józan ész! Használhatja minden nap, napi néhány órában, ha jól érzi magát.
Szülés után 4-6 héttel, vagy bármikor megállhat, amikor úgy érzi, hogy ez már nem szükséges. Akkor is újra elkezdheti viselni, ha testmozgás közben van, vagy fizikailag aktívabb, és ideiglenesen több támogatásra van szüksége, miközben várja, hogy az izmok visszanyerjék erejüket.
Egyetlen gyakorlat sem univerzális, és mindenkinek alkalmaznia kell. Néhány nőnek nem tetszik a hatás, vagy kényelmetlenül érzi magát. Néha a kellemetlenséget a túl szoros deréköv vagy kötés okozza, amely nyomást gyakorol a medencefenékre (amely terhesség és szülés során már nagy terhelést jelentett!) Vagy a szerveket. Általában a könnyű kötés meglehetősen megfelelő, különösen a végbél diasztázisában, sérvében vagy császármetszés vagy ikerterhesség után.
Ha ez nem megfelelő az Ön számára, egyszerűen nem veheti fel a postnatalis helyreállítási tervbe. Állítólag egy anyának szülés után melegségre van szüksége, különösen a has területén. Ha nem használja a kötést, más lehetőségek állnak rendelkezésére: takarók, pongyolák, kandallók, forró italok, forró levesek, varázstáskák, önmasszázsok forró olajjal ...