Használjon szülés utáni övet mellette vagy ellen
Az egyik, majd a másik szülés után az anyák arról panaszkodnak, hogy a gyomruk puha és nem szép. Ez a hangvesztés a szülés utáni időszakban kezdődik, amikor a has még mindig nagy. Jó ötlet a szülés utáni támasztó öv viselése ?
Gyakran előfordul, hogy egy anyának a hasa kissé hangsúlyosabb a szülés után, mint terhessége előtt. Ez a helyzet hosszabb vagy rövidebb ideig tarthat. Valójában 9 hónapig hasi izmait próbára tették. A normál életbe lépéshez idő és testmozgás kell. A kiemelkedést elrejtő ventrális hüvely aluljárója alkalmas néhány nő számára. De vajon valóban ajánlott-e a szülés utáni öv? Segít-e az ábra átalakításában, vagy inkább akadályozza a helyreállítási folyamatot? Íme néhány válasz.
Mi a testtartási öv ?
A testtartási öv a hüvely modern változata. Ez egy rugalmas szövetből készült fehérnemű, amely finomítja a nő sziluettjét. Sok anya a baba születése után használja.
Mikor hordhat testtartási övet ?
Bizonyos esetekben ez az öv valóban hasznos. Például, ha a nő túlsúlyos és fáj a háta, az öv megakadályozhatja az ágyéki lordosis súlyosbodását és túlságosan fájdalmas elviselését. Bizonyos különösen fárasztó alkalmakkor, például szertartások alkalmával is nagyon hasznos lehet.
Mit gondolnak az orvosok ?
Az orvosok vegyesen vélekednek a szülés utáni tartóövek használatáról.
A testtartás övének kritikusai az orvosi szakmában azzal érvelnek, hogy a tanulmányok rámutattak annak haszontalanságára. Sok kutatás szerint a csecsemő átölelése vagy más napi feladatok elvégzése elegendő a medence- és a hasi izmok és szervek természetes pótlásához. Nincs szükség külső nyomásra. Egyes szakértők még azt is állítják, hogy a szülés utáni tartóöv gyengíti az izmokat, mert többé nem kellene erőfeszítéseket tenniük, hogy visszahelyezzék magukat.
A testtartási öv támogatói szerint viszont nincs probléma a használatával, mivel képes enyhíteni a fájdalmat és helyreállítani a hát stabilitását. Szülés utáni napon viselhető, a használati idő fokozatos növekedésével.
A császármetszés utáni testtartási öv hasznosságát illetően is eltérnek a vélemények. Szakértők szerint a hüvely viselése segíti a sebgyógyulást és csökkenti a gyulladást, míg mások a gyógyulás befejezéséig nem tanácsolják.
Van-e ellenjavallat a testtartási öv viselésére? ?
Egyes tanulmányok szerint a testtartási öv viselése növeli a méh prolapsusának és a vizeletinkontinencia kockázatát a menopauza idején. Az intraabdominális nyomás következményeit a szervekre (a medencefenék felé) néhány évvel később az anya tapasztalja.