Hasznos cikkek 4. oldal Dr
Az elhízás növeli az asztma kialakulásának kockázatát
Az Egyesült Államokban végzett legújabb kutatások kimutatták, hogy az elhízás ronthatja a légutak izomzatának működését, és ezáltal növelheti az asztma kialakulásának kockázatát.
Úgy tűnik, az elhízás az asztma egyik fő kockázati tényezője. Ennek egyik oka az, hogy az elhízott emberek szisztémás gyulladásban szenvednek a légutakban is.
Az elhízott emberek súlyos kockázatot mutatnak az asztma kialakulására, és ezen emberek állapotát az orvosi személyzet is nehezebben tudja ellenőrizni, mert sokkal gyengébben reagál a kortikoszteroid terápiákra. Ezeket a következtetéseket vonták le a vizsgálatot végző szakértők.
Hogyan lehet megakadályozni a font felhalmozódását karácsonykor és újévkor
Egy nemrégiben készült tanulmány néhány egyszerű módszert tárt fel annak érdekében, hogy elkerüljék a nemkívánatos kilók felszedését az ünnepek alatt. Ezek közé tartozik a rendszeres mérlegelés és néhány egyszerű tipp.
A BBC tárgyal a Birminghami Egyetemen végzett tanulmányról, amely 272 önkéntest vizsgált meg. Két csoportra osztották őket, és ezek egyikét, az úgynevezett intervenciós csoportot, rendszeresen lemérték. Ez az első csoport megkapta a szükséges információkat arról is, hogy mennyi testmozgásra van szükség a kalóriák elégetéséhez az ételekből, amelyeket általában a gazdag karácsonyi étkezések során használnak.
A fertőtlenítőszereket tartalmazó háztartási tisztítószerek túlsúlyt, sőt elhízást okozhatnak
Bármilyen furcsának tűnik, a legfrissebb kutatások szerint ez nagyon is valóságos. Egy tanulmány, amely a háztartási tisztítószerek használatát vizsgálta, kimutatta, hogy a fertőtlenítőszereket tartalmazó tisztító oldatok a gyermekek hízását okozhatják. A vizsgálatot az Alberta Egyetem végezte.
Az elhízás hatása az ízlelőbimbókra
A Cornell Egyetem szakértőinek nemrégiben készült tanulmánya kimutatta, hogy az elhízás ugyanúgy gyaníthatja az ízlelőbimbókat. A tanulmány megjelent az orvosi folyóiratban Plos Biology 2018. márciusában.
A testmozgás csökkentheti az elhízott emberek gyulladását
A The Journal Of Physiology folyóiratban megjelent tanulmány szerint a testmozgás csökkentheti az elhízott emberek gyulladását azáltal, hogy megváltoztatja a vérük különféle jellemzőit.
Az elhízás globális probléma, és a felnőttek körülbelül egyharmada érintett. Az állapot növeli a különféle egészségügyi problémák, például a szívbetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.Az elhízással járó egészségügyi problémák közül sok krónikus gyulladás következménye. A gyulladás a test természetes folyamata, különféle negatív szerekre reagálva, de elhízott embereknél a gyulladás hosszú távú, krónikus folyamattá válhat, és negatívan befolyásolhatja az egészséges szöveteket.
A gyermekkori elhízás ellen csak többféle megközelítéssel lehet küzdeni, nincs egyetlen megoldása
Évtizedek óta a gyermekorvosok keményen próbálták csökkenteni a gyermekkori elhízás arányát. Milyen gyakorlati és konkrét lépéseket kell követniük a szakértőknek, hogy segítsék az óvodásokat a túlsúly megszüntetésében, a betegségek megelőzésében és hosszabb életminőség biztosításában? Shari Barkin ezekre a kérdésekre kereste a választ.
Barkin a Vanderbilt Egyetem orvosa, és 610, 3 és 5 év közötti gyermek adatait gyűjtötte össze. Több mint a fele alacsony jövedelmű családokból származott.
A forró paprika vegyület csökkentheti az elhízást
A kutatók a csípős paprikában lévő hatóanyagot elhízás elleni gyógyszer létrehozására használták fel. A kezelés nagy sikernek bizonyult a rágcsálókon végzett vizsgálat után.
A túlsúlyos vagy az alacsony testsúlyú embereknél nagyobb a migrén kockázata
Valószínűleg mindannyian életünk során legalább egyszer gyötörtek egy rendkívül fájdalmas migrén. De hogyan függenek össze az ilyen migrének a testsúlyunkkal? Egy új nagyszabású tanulmány célja annak megvizsgálása, hogy a testsúly hogyan befolyásolhatja a migrén kockázatát.
Mi a kapcsolat a túlsúly megszüntetése és az éhségérzet között?
Egy norvégiai tanulmány, amely súlyos elhízással küzdő embereket vizsgált, azt találta, hogy bár a jóllakottság érzetét kontrolláló hormonok, de az éhséggel összefüggők is számszerűen növekednek, azok, akik gyarapodnak, okozzák az éhségérzetet. Itt vannak ennek következményei:
A kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a túlsúlyos embereknek, akik fogynak, meg kell tanulniuk éhezni. Az American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism folyóiratban megjelent tanulmány eredményei alátámasztják azt az elképzelést, hogy az elhízást hosszú távú egészségi állapotként kell kezelni.
Zsírok vagy szénhidrátok: ami erősebb tényező az elhízás kiváltásában?
Túl sok szénhidrát vagy túl sok zsír? Ezen tényezők közül melyik okozza valójában az elhízást? A szakemberek véleménye általában megoszlik. Egy nemrégiben készült tanulmány alaposan megvizsgálta a diéták testtömegre és egészségre gyakorolt hatását.
Ez év elején a Medical News Today kiemelte egy olyan tanulmány eredményeit, amely az alacsony szénhidráttartalmú étrend lehetséges előnyeit vizsgálta az alacsony zsírtartalmú étrendhez képest. A tudósok elemezték a legjobb fogyókúrás étrendeket. Sajnos a következtetés nem elég világos.
A test ösztrogénszintje és a súlygyarapodás közötti kapcsolat
Sok nő észreveszi, hogy testük ösztrogénszintjének változásával a súlyuk is érintett, különösen a menopauza körül. Észrevehetik, hogy híznak, vagy nehezebben tudnak fogyni.
Az ösztrogén egyes formái szorosan összefüggenek azzal, ahogy testünk kontrollálja a testsúlyt. Így a test ösztrogénszintjének bármilyen változása súlyváltozásokat is okozhat. Tehát mi a kapcsolat a női test ösztrogénszintje és súlya között?
A túlsúly megszüntetése enyhítheti a térd fájdalmát?
Az osteoarthritisre jelenleg nincs gyógyszer. Másrészt a betegség tüneteinek javítására különféle intézkedéseket lehet tenni.
Az egyik legfontosabb lépés az egészséges testtömeg fenntartása. Fenntartása rendkívül fontos, különösen a térdvédelem szempontjából. A túlsúly és az elhízás a térd osteoarthritisének fő kockázati tényezője. A felesleges kilók növelik ennek az egészségi állapotnak a kialakulásának kockázatát, és rontják a betegség tüneteit.
Hogyan befolyásolja az elhízás az osteoarthritist?
Az osteoarthritist a porc károsodása jellemzi, amely szövet a csontok végét takarja, ahol ízületet képeznek.
Lehetséges ok, amely miatt egyesek súlyosabb fogyást okoznak - a zsírszöveti fibrózis
Vannak, akik nehezebben fogynak, mint mások, és egy új tanulmány megtalálta a lehetséges okot - egy molekulát a zsírsejtekben, a zsírszövet fibrózisát. Szakértők azt találták, hogy az elhízott emberek testében a zsírsejtek tartalmaznak egy lizil-oxidáz (LOX) nevű molekulát. Ez összefügg a zsírszövet fibrózisával vagy hegesedésével, amely megakadályozza a túlsúly megszüntetésére tett kísérletek eredményeit.
A súlycsökkenés csökkenti a bőrrák kockázatát
Ismeretes, hogy az elhízás számos ráktípus kiváltó oka. 2018 májusában közzétettek egy új tanulmányt, amely több mint 2000 olyan beteg elemzését tartalmazta, akik részesültek a bariatrikus műtétben, és elképesztő eredményeket talált a túlsúly és a bőrrák közötti kapcsolatról.
A bőrrák az egyik leggyakoribb ráktípus. Csak 2014-ben körülbelül 80 000 új rákos eset fordult elő az Egyesült Államokban, és ez év végére a becslések szerint sajnos meghaladja a 90 000-et. Az egyes ráktípusok mögött álló kockázati tényezők megértése elengedhetetlen a populáció kockázatának nagyobb mértékű minimalizálása érdekében.
A hasi zsír szorosan összefügg a D-vitamin hiányával
Egy új tanulmány kimutatta, hogy a több hasi zsírtartalmú és magasabb testtömegű emberek hajlamosabbak a D-vitamin-hiányra.
A D-vitamin nagyon népszerű az egészségügyi szakemberek körében. Bőrünkben termelődik, ha napfénnyel érintkezik. A D-vitaminnak nagyon sok szerepe van a testünkben. Az elmúlt hónapokban az Medical News Today számos, a D-vitaminnal kapcsolatos témát vitatott meg. Például a legutóbbi tanulmányok kimutatták, hogy a D-vitamin megvédheti a testet a szívbetegségektől, a cukorbetegségtől, a ráktól, a D-vitamin-hiány pedig hajhullást okozhat.
A hosszú távú eredmények fenntartásának titka a túlsúly megszüntetése után
Mindazok számára, akik érdekeltek a fogyásban, majd az eredmények fenntartásában, egy nemrégiben készült tanulmány több mint hasznosnak bizonyul. Szakértők szerint a fogyókúra kezdetétől fogva történő fogyás, akár az alacsony zsírszázalék megszüntetése is növelheti a hosszú távú siker esélyét.
Becslések szerint az Egyesült Államokban 3 felnőttből 2 túlsúlyos vagy elhízott. A plusz kilók súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek, amelyek magukban foglalják a különféle típusú rákot, cukorbetegséget, szívbetegségeket és még sok mást.
A kiegyensúlyozott étrend elfogadása az egyik legjobb fogyás stratégia. Az egyetlen probléma az, hogy az egészséges étrend nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik.
Hogyan segít a napfény a túlsúly megszüntetésében
A felesleges fontok megszüntetésére tett erőfeszítéseink ellenére úgy tűnik, hogy a hideg évszakban nemkívánatos fontokat halmozunk fel, bármit is tegyünk. Mi az ok? Ha eltekintünk a téli ünnepektől, ahol többet eszünk, egy új tanulmány megkapja a választ és meglepő.
Sokan ismerjük a hideg évszakban a hízás jelenségét. Mint mondtam, a tél hozza az ünnepeket, és sok finom ételnek vagyunk kitéve. Másrészről, a legújabb kutatások szerint a tél folyamán továbbra is felszaporodunk a kilókban, még akkor is, ha egészséges táplálkozásra törekszünk.
A gyermekfilmek népszerűsítik az egészségtelen étrendet, enyhítik az elhízást és a túlsúlyt
Bár a gyermekfilmek néha rendkívül ártatlannak tűnnek a felnőttek szemében, új tanulmányok azt vizsgálták, hogy elősegítik-e az egészséges táplálkozáshoz és az elhízáshoz való pozitív hozzáállást. Sajnos ennek éppen az ellenkezője történik.
A gyermekek elhízása egyre sürgetőbb probléma. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a 19 évesek 32% -a túlsúlyos, 17% -a elhízott. Egyes kutatások becslése szerint 2025-re körülbelül 268 milliárd 5 és 17 év közötti gyermek lesz túlsúlyos világszerte, és ez komoly egészségügyi probléma.
Az eddigi legátfogóbb tanulmány statisztikája szerint a gyermekkori elhízás aránya az 1970-es évek óta tízszeresére nőtt.
Egy viszonylag új jelentés megvizsgálta az elhízást és annak mértékét az elmúlt 40 évben az egész világon, és aggasztónak találta, hogy a gyermekek és serdülők elhízási aránya tízszerese az 1975-ös értékének.
A kutatást a londoni Imperial College (ICL) tudósai végezték az Egészségügyi Világszervezettel (WHO) együttműködve. Majid Ezzati professzor, az ICL-től a tanulmány vezető szerzője, az eredményeket a The Lancet-ben tették közzé. Több mint 1000 szakértő vizsgálta több mint 200 ország több mint 130 millió emberének BMI-jét.
Az elhízás növeli a demencia kialakulásának kockázatát
Egy tavaly év végén Londonban befejezett tanulmány kimutatta, hogy a normálnál magasabb BMI-vel rendelkező betegek hajlamosabbak a demenciára, mint a normál testtömeg-indexűek.
A tanulmány az Alzheimer and Dementia folyóiratban jelent meg, és több mint 1,3 millió felnőtt adatait vizsgálta az Egyesült Államokban és Európában. Szakértők megállapították, hogy a túlsúlyos embereknél is nagyobb a demencia kialakulásának kockázata. Egy másik megállapítás az, hogy azok a betegek, akik az állapot kialakulásának küszöbén állnak, még a betegség megjelenése előtt is fogyást mutatnak.
oldalakat
- " az első
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5.
- 6.
- 7
- 8.
- 9.
- ...
- következő >
- utolsó "
Testtömeg-index kalkulátor
Információt kérni
Fontos
* Az oldalon bemutatott információk tájékoztató jellegűek. A beavatkozások eredményei személyenként, nemtől, kortól, fizikai állapottól stb. Függően változnak. Dr. Marius Fodorral folytatott konzultációt követően részletes, személyre szabott magyarázatot kap a beavatkozás előnyeiről és kockázatairól.