Hasznos Milyen ételekben található az ereket védő és a csontokat erősítő vitamin; Mi a
szerző: Cristina Filip, 2018. október 18., csütörtök, 13:43.
Mit jelentenek a fejfájások attól a területtől függően, ahol vannak. A fejfájás, amely általában csak egyoldalú területeken, azaz a fej egyik oldalán jelentkezik, migrén. A fájdalmat lüktető vérrögnek érezzük, és intenzívebb fizikai tevékenység mellett gyakran agresszívebbé válik. Ez a fajta fejfájás hányingerrel és hányással jár, és nagy érzékenységgel rendelkezik a fényre, a szagra vagy az erős hangra. Sajnos az ilyen fájdalom képes felébreszteni, és néhány órától néhány napig tarthat. A sinusproblémák rendkívül kellemetlen fájdalmat válthatnak ki, amely gyakran érezhető a szem mögött, az arcon, befolyásolja a homlokot, az orrnyerget és a felső fogakat, állítja a Libertatea.
Egy tanulmány megerősíti, hogy szoros összefüggés van az étrend és a depresszió között. A kutatócsoport Sarnyai Zoltán, Robyn Mc Dermott és Maximus Berger vezetésével tanulmányozta a depresszió és az étrend lehetséges összefüggését a Torres-szoros egyik szigetén, ahol gyorsétterem áll rendelkezésre, és egy elszigeteltebb szigeten, ahol nincs ilyen típusú étel forgalmazója. A csapat minden szigetről körülbelül 100 embert kérdezett meg. A kutatók 19 olyan személyt azonosítottak, akiknek közepesen súlyos vagy súlyos depressziós tünetei vannak, közülük 16 olyan szigetről származott, ahol gyorsétterem áll rendelkezésre. "A depressziós tünetekkel küzdő emberek fiatalabbak voltak, és több feldolgozott ételt fogyasztottak" - tette hozzá Berger. A kutatók vérmintákat is elemeztek az Adelaide-i Egyetem tudósaival együttműködve, és megállapították a két zsírsav szintje közötti különbségeket a két szigeten élő emberekben - írja a Discover.
Milyen ételek hiányoznak a románok étlapjáról vagy túl keveset fogyasztanak. Romániában egy év alatt 64 kilogramm húst és húskészítményt fogyasztanak fejenként, szemben Franciaországgal, Németországgal és Spanyolországgal, ahol a húsfogyasztás meghaladja az egy főre jutó hús 85 kilogrammját. Még a joghurtfogyasztás szempontjából sem állunk túl jól a statisztikák szerint, ami jóval az európai átlag alatt van! Pontosabban: Romániában fejenként csak hét kilogramm joghurtot fogyasztanak, tekintve, hogy Franciaországban 30, egy főre pedig 23 kilogrammot fogyasztanak - írja az Unica.